Вторник, 23 Июля 2019 г. 23:29
+ в цитатник
Эта диета омолаживает, очищает организм и снижает вес за четыре дня. Легкий результат? А что, стоит поверить! Эта диета - полезный опыт. Пробуйте, чтобы не жалеть! Продолжительность - всего четыре дня. Повторять можно каждый месяц. Расшифрую:
1. Первые три дня на завтрак, обед и ужин съедать по тарелке салата из натертой моркови, лимонного сока, капельки оливкового масла. И любых фруктов;
2. На четвертый день к этому рациону можно добавить печеный картофель и немного ржаного хлеба. Далее питайтесь как обычно, в пределах разумного. Все просто. А результат виден сразу: 2-3 кг как не бывало! Да и личико молодеет;
3. Каждый день пить не меньше 2 литров воды или зеленого чая:
И еще совет: «хвостики» вишни или черешни (100 шт) залить 1 литром воды и оставить на 12 часов настаиваться. Затем в этой же воде прокипятить их в течение 10 минут. Пить полученный отвар по 0,5 стакана в день. Можно в отвар добавить 25 г свежих или сушеных ягод. Это хорошее мочегонное средство, к тому же нормализует обмен веществ. Вот такое безобидное средство для похудения. Действует прекрасно.
Лунева Л.А., Республика Татарстан, г. Бугульма
Источник: печатное издание "1000 советов"
Метки:
для женщин
красота
фигура
быстро
Процитировано 1 раз
-
Запись понравилась
-
1
Процитировали
-
0
Сохранили
-