Хотите - поверьте, хотите - проверьте, но от ванн с добавлением обычной пищевой соды жировые отложения тают на глазах! Плюс - уходит целлюлит, ведь сода выводит через поры кожи лишнюю воду и шлаки. За один курс ванн удастся скинуть приблизительно 8 кг лишнего веса.

Курс состоит из 10 процедур, которые нужно проводить через день. В первые дни набирайте в ванну чуть теплую воду - 36°. Постепенно повышайте температуру до 39° (только если у вас есть проблемы с гинекологией или сердцем, обязательно проконсультируйтесь прежде с врачом).

Соду (1/3 пачки) сначала растворите в 1 л кипятка, а затем вылейте в ванну. Погрузитесь в раствор до пояса, а верхнюю часть тела поливайте содовой водой из ковшика. Сидите в ванне 15-25 мин., потом ополоснитесь в душе. Затем лягте отдохнуть на диван часика на 2 под теплый плед, либо отправляйтесь спать.

Побочное действие содовых ванн - осветление и размягчение подошв ног, кожи на локтях и ладонях - многих вполне устроит. Каждый курс содовых процедур можно подгадывать к какому-либо важному для Вас событию. Но проводить его нужно не раньше чем через 2 месяца после предыдущего курса.