В.И. Дикуль | Чтобы ноги не болели. Лучшие лечебные упражнения |
Описание:
Боль в ногах легче предупредить, чем лечить. Боль портит отдых и мешает работать, преследует буквально по пятам в транспорте и на прогулке, за обеденным столом и даже в кровати.
Чтобы дожить до 100 лет без боли в ногах, позаботься о них в 25.
Главный специалист по здоровью опорно-двигательного аппарата Валентин Дикуль вернет вам легкость движения и поможет избежать осложнений. Специальные комплексы для всех суставов ног, растяжка и приемы самомассажа избавят ваши ноги от боли, и вы снова сможете получать удовольствие от пеших прогулок.
Автор: В.И. Дикуль
Издательство: Эксмо
ISBN: 978-5-699-89975-3
Жанр: Медицина и здоровье
Формат: PDF
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Черно-белые
Скачать с Turb
Скачать с hitfile
Скачать с gigapeta
Рубрики: | Здоровье/Гимнастика - упражнения Здоровье/Как победить боль-советы - рекомендации скачать бесплатно Оздоровительные методики |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |