-Рубрики

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Красота_здоровье

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Мои фото
Мои фото
13:03 15.02.2021
Фотографий: 1

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.10.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 1129





Убираем бока и живот с помощью стула

Воскресенье, 19 Сентября 2021 г. 11:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Убираем бока и живот с помощью стула

alt="Убираем бока и живот с помощью стула"

Похудеть хочется всем, и даже тем, кому худеть не нужно. Предлагаю простые, но очень эффективные упражнения для всех. Они не требуют специальной подготовки, простые в выполнении. Единственное, о чём хочу предупредить: выполнять их надо только на голодный желудок! Утром проснулись, умылись, и посвятили себе, любимой 10-15 минут драгоценного времени!

alt="Убираем бока и живот с помощью стула"/2835299_7 (700x519, 126Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Красивая фигура/Физические упражнения

Метки:  

УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА ТИБЕТСКИХ ЛАМ

Четверг, 13 Мая 2021 г. 10:46 + в цитатник
Это цитата сообщения SWEET5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА ТИБЕТСКИХ ЛАМ

Утренняя гимнастика Тибетских лам занимает не больше 7-ми минут, но даёт колоссальный эффект!
 
1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо – пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом).
Читать далее
Рубрики:  Здоровье/Гимнастика - упражнения

Метки:  

ЗДОРОВЬЕ ЗАВИСИТ ОТ МЫСЛЕЙ

Четверг, 13 Мая 2021 г. 10:43 + в цитатник
Это цитата сообщения SWEET5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗДОРОВЬЕ ЗАВИСИТ ОТ МЫСЛЕЙ

Ученые давно доказали, что добряки, весельчаки и оптимисты гораздо реже посещают врачей, чем злюки и буки. Группа швейцарских исследователей под руководством Питера Брюггера пошла в своих исследованиях еще дальше...
 
Если хочешь быть здоров
 
Ученые провели весьма любопытный эксперимент. Набрали из числа добровольцев группу абсолютных оптимистов и пессимистов, сделали и тем и другим прививку от гриппа и стали ждать. Через месяц обнаружилось, что у пессимистов вырабатывается гораздо меньше антител против гриппа, чем у оптимистов. Еще через три выяснилось, что среди нытиков 70% заболело-таки гриппом. А вот среди весельчаков эта цифра недотягивала и до 30%. Вывод напрашивается сам собой: почаще улыбайтесь, будьте веселы, несмотря ни на что, думайте только о хорошем!
Читать далее
Рубрики:  Здоровье
Интересное

Метки:  

Удивительное средство

Понедельник, 05 Апреля 2021 г. 12:26 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удивительное средство

4248238_11 (604x415, 52Kb)

Для укрепление стенок сосудов, улучшения памяти и повышения иммунных сил организма

Нужно взять 1 столовую ложку пчелиного подмора (пчеловоды знают, что это такое, а для остальных объясню - это трупики пчёл) измельчить его в порошок, залить 0,5 литра хорошей водки, настоять 2 недели, потом процедить и принимать по 15-20 капель после еды в течении 1 - 2 месяцев.

Показания: Стабилизация кровяного давления, сердечно-сосудистые заболевания, заболевания почек, сосудов головного мозга, а также для пожилых людей, как профилактика . Для них приём такой - 1 капля на год жизни, и принимать экстракт 6 - 12 месяцев. Подмор можно купить на рынке.

Серия сообщений "Апитерапия (продукты пчеловодства)":
Часть 1 - Целебные смолы. Мумие, прополис, янтарь
Часть 2 - Чудо-мазь для ран
...
Часть 6 - Читать журнал онлайн / Лечим без лекарств Легкие № 11 2012
Часть 7 - Сладкое лекарство от глазных болезней
Часть 8 - Удивительное средство

Рубрики:  Нетрадиционная медицина

Метки:  

Мыловарам: виды мыла с нуля и их характеристики

Пятница, 02 Апреля 2021 г. 18:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Полезное_мыло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мыловарам: виды мыла с нуля и их характеристики

4783955_DSC_2414 (616x412, 81Kb)Мир мыла отличается удивительным разнообразием.

Ниже Вы найдете лишь часть всего спектра мыльной палитры, которые могут вдохновить Вас на собственные эксперименты.

ВИДЫ МЫЛА С НУЛЯ:

  1. Шампуневое мыло
  2. Молочное мыло
  3. Кофейное мыло
  4. Садовое мыло
  5. Пилинговое мыло
  6. Мыло на основе оливкового масла
  7. Мыло для бритья
  8. Шелковое мыло
  9. Детское мыло
  10. Мыло с овощами или фруктами
  11. Винное и пивное мыло
  12. Мыло из водорослей
  13. Соляное мыло
  14. Кастильское мыло
  15. Алеппское мыло
  16. Дегтярное мыло      
Читать далее...

Серия сообщений "Домашняя косметика":
Часть 1 - Красивые волосы к Новому году
Часть 2 - Самодельные твёрдые духи
...
Часть 36 - читать онлайн / Soap Making for Beginners
Часть 37 - Зимний лосьон для тела
Часть 38 - Мыловарам: виды мыла с нуля и их характеристики
Часть 39 - Читать книгу Натуральное мыло ручной работы: красиво и просто
Часть 40 - Набор для мыловарения: как узнать что надо новичкам?
...
Часть 48 - Мыло своими руками (Издательство: Амадеос)
Часть 49 - The Natural Soap Making Book for Beginners
Часть 50 - Мыловарение для детей и другие шалости от Мамы Мыла


Метки:  

ХОЧУ ПОДЕЛИТЬСЯ РЕЦЕПТОМ ОТ ГЕМОРРОЯ

Понедельник, 29 Марта 2021 г. 11:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Смолька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ХОЧУ ПОДЕЛИТЬСЯ РЕЦЕПТОМ ОТ ГЕМОРРОЯ

Люди годами мучаются от этой напасти, покупают дорогие заграничные мази, которые в ряде случаев не помогают, а надо-то всего взять 10 таблеток стрептоцида и перетереть их в порошок. Затем перемешать полученный порошок с содержимым плоской баночки вазелина и добавить 5-6 капель мятного масла. Не настойки, а именно масла, которое продается в аптеке. Смазывайте этой мазью шишки, и через 3-4 дня от вашего геморроя не останется и следа.

Мой муж перенес операцию по поводу парапроктита, в ходе которой ему срезали геморройные шишки. Через какое-то время они снова образовались. Муж очень мучился, даже ходить не мог, и ничего ему не помогало. А наша дочь в то время училась в мединституте. Как-то она приехала к нам на выходные, и я ей рассказала про отца. Она-то и дала нам этот рецепт. И всё у мужа прошло!

Пахотник Г.Ф., Украина, Полтавская область, Кобелякский р-н, с.Озера, газета Вестник ЗОЖ, 17/2010

 

Читать далее...
Рубрики:  Нетрадиционная медицина/Народные средства

Метки:  

Как обида разрушает здоровье, характер, и судьбу

Пятница, 02 Октября 2020 г. 16:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Mila111111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как обида разрушает здоровье, характер, и судьбу

Обида это эмоциональная реакция человека на разрушение его ожиданий и надежд, на крах его желаний. Это примитивная форма регулирования отношений между людьми, примитивная форма воспитания и управления другим человеком.

Читать далее...
Рубрики:  Интересное

Метки:  

Мощное средство от простуды

Вторник, 07 Июля 2020 г. 12:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Al_lexandra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мощное средство от простуды

Наступает период инфекционных заболеваний, а наиболее известным способом борьбы с ними является применение антибиотиков.
Но можно приготовить натуральный антибиотик, способный предотвратить многие инфекции. Натуральный домашний антибиотик основан только на двух компонентах:

1/3 чашки натурального меда,
Столовая ложка куркумы.

Хорошо взболтайте в банке оба компонента и оставьте на ночь.
Если вы простыли или заболели гриппом, принимайте этот домашний антибиотик следующим образом:

День 1: Принимайте половину столовой ложки средства каждый час в течение дня.
День 2: Принимайте половину столовой ложки средства каждые два часа.
День 3: Принимайте половину столовой ложки лекарства три раза в течение дня.

Даже если у вас нет симптомов приближающейся инфекции вы можете использовать этот мощный, домашний антибиотик в количестве трех столовых ложек один раз в неделю для укрепления иммунной системы.
naturalny-antybiotyk-1 (700x350, 30Kb)
Рубрики:  Нетрадиционная медицина/Народные средства

Метки:  

Коррекция глаз при помощи макияжа

Воскресенье, 24 Мая 2020 г. 21:54 + в цитатник
Это цитата сообщения EgoEl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коррекция глаз при помощи макияжа

egoel



Макияж глазФорму глаз определяет характер глазной впадины и размер глазной щели. Классическая форма глаза характеризуется глазной щелью (широким межвековым разрезом), обнажающей значительную поверхность глаза. Края век при этом более или менее изогнуты дугой.



Правильный макияж, использование маскары для глаз поможет не только придать выразительность глазам, но и скорректировать их форму, величину глаз. Рисунок окрашивания глаз во все времена подвергался воздействию моды. Так, была мода на «глаза Клеопатры», когда вокруг глаз рисовали толстые черные линии, подражая египетской царице Клеопатре. После окончания войны с Японией, после агрессии во Вьетнаме, к нам проникла мода подрисовывать внешний уголок глаза, придавая ему «монгольский разрез».


Правила коррекции глаз в макияже
Читать далее

Мой дорогой собрался опять на охоту, ну нравится ему данное занятие, да я особо и не против, только бы не как прошлый раз... потерялся. Перепугались нешуточно. Нынче в первую очередь приобрел то что надо - это рация для охоты.

Рубрики:  Секреты макияжа

Метки:  

Уникальный рецепт от темных кругов под глазами

Четверг, 14 Мая 2020 г. 22:33 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальный рецепт от темных кругов под глазами

4248238_1 (604x338, 63Kb)

Вы можете перепробовать кучу разных кремов и не добиться хорошего результата. Если и будет эффект, то ненадолго.

Попробуйте один очень интересный домашний рецепт. Вы будете поражены!

Понадобится:
трава шалфея, цветки ромашки (купить в аптеке), петрушка (можете выращивать и дома в горшочке даже зимой). Петрушку можно и сушеную.

* Все это взять по 1-2 ч. ложки на стакан горячей воды.
* Настаивать примерно 2 часа.
* Залить в формочку для льда и в морозильник!
* Утром и вечером протирать кусочком льда кожу вокруг глаз.
* Цветочная водичка должна впитаться в кожу, не умывайтесь и не вытирайтесь после процедуры!

! Сразу после нанесения не пугайтесь, что синяки будут казаться еще темнее, это связано с тем, что кожа краснеет от холода. Через пару минут все придет в норму. Вы совсем забудете про консилеры и корректоры.

Рубрики:  Секреты красоты/Уход за лицом

Метки:  

КАК ПРОБУДИТЬ ВОЛОСЯНЫЕ ЛУКОВИЦЫ?

Четверг, 14 Мая 2020 г. 22:31 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ПРОБУДИТЬ ВОЛОСЯНЫЕ ЛУКОВИЦЫ?
 

КАК ПРОБУДИТЬ ВОЛОСЯНЫЕ ЛУКОВИЦЫ?

5745884_maska_dlya_volos (604x415, 39Kb)

Простой способ СДЕЛАТЬ ВОЛОСЫ ГУСТЫМИ

 
Многим женщинам даже из самых густых локонов «удается» сделать тусклые невзрачные прядки.
 
Причины:
 
Частое осветление;
Химическая завивка, использование утюжков, плоек;
Неправильный уход;
Читать далее...
Рубрики:  Волосы/Уход за волосами

Метки:  

Магия древних трав

Среда, 29 Апреля 2020 г. 16:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Магия древних трав

В древние времена, науку «зельеварения» применяли повсеместно, она была главным методом борьбы с недугами. Народные целители до сих пор утверждают, что травы обладают лечебными свойствами, а более 70% растений являются лекарственными. Сегодня же мы просто утратили это знание. Однако одно и тоже растение может как исцелить организм и сознание, так и одурманить его. Какова же волшебная сила растений? …

В недалеком прошлом травы использовались человеком не только в пищу, они были для него единственным лекарством. Сбор трав был особым ритуалом, где каждая деталь имела свое значение — энергетика места, где росла трава, а также время ее сбора. В травах купали младенцев, умывались сами, а отвары пили при болезни. Помимо этого, ими окуривали больного человека и его жилище. С чего же все началось и какие из трав стали самыми знаменитыми?

Женьшень

Древнекитайские летописи описывают две легенды появления этого «корня жизни». Одна гласит о том, что женьшень был колдуном, превратившимся по своей воле в растение, чтобы спрятаться от преследователей. Кстати, опираясь на эту историю, объясняют необычный вид корня женьшеня, напоминающий человеческое тело.

Другая история говорит о том, что данное растение появилось на земле от удара молнии и является внеземным. Как бы оно ни было, но китайцы называют женьшень царем растений, и не просто так.

3

В древности доступ к этому растению был только у людей «голубых» кровей. Ведь корень женьшеня полностью удалял токсины и яд из организма и помогал значительно продлить жизнь.

Настои этого растения также пользовались особой популярностью у мужчин. Они усиливали не только физическую и умственную работоспособность, но и репродуктивную функцию. Женьшень активизировал все процессы в организме, именно по этой причине чрезмерно увлекаться им не советовали. 

Читать далее...
Рубрики:  Нетрадиционная медицина/Фитотерапия (лечение травами)

Метки:  

Способы укрепления иммунитета

Среда, 29 Апреля 2020 г. 15:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Способы укрепления иммунитета
 

Как поддержать силы организма естественными способами?

Отложите с сторону чеснок, мед и лимон с имбирём. Сегодня поговорим о других способах укрепления иммунитета, которые действительно работают.

1. Нормализация работы кишечника

Если кишечник работает "как часы", то даёт организму усвоить максимум полезных веществ, а значит стать здоровее. При этом любые сбои портят настроение, лишают сил и портят качество жизни. Чтобы кишечник хорошо работал, нужно употреблять достаточно клетчатки и овощей, также могут помочь натуральные йогурты.

2. Семена и проростки

Это не самые аппетитные блюда, но в салате вполне съедобны. Кунжут, лен, пророщенные пшеница, овес или гречка - все они богаты антиоксидантами и помогают очистить организм от токсинов. Соответственно, увеличивая его сопротивляемость болезням.

3. Восточные единоборства

Они улучшают обмен веществ и благотворно влияют на кровообращение. Приобщиться к этому виду активности можно даже на карантине: в интернете есть масса видео с упражнениями из карате, цигун или ушу. 

Читать далее...
Рубрики:  Эпидемии/Коронавирус - COVID 19 - coronavirus
Здоровье/иммунитет

Метки:  

Хвойный коктейль – мощный иммуномодулятор.

Пятница, 21 Февраля 2020 г. 01:00 + в цитатник
Это цитата сообщения SWEET5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хвойный коктейль – мощный иммуномодулятор. зимний напитком, т.к. зимой в хвое витамина С в 3-4 раза больше чем летом.

Хвоя является также кладезем других биологически активных веществ: хлорофилла, эфирных масел, фитостеринов, фитонцидов и минералов, витаминов: А, В1, В2, Р и др.В народной медицине хвойные отвары и настои применяют для лечения множества заболеваний: дыхательной системы, простуды, почек, нарушения обмена веществ, варикозного расширения вен и др.

Ингредиенты на один стандартный блендер объёмом 1,5 литра:

вода, ветви ели, лимон — половина, мёд — 1-2 столовых ложки.

Приготовление:

Читать далее
Рубрики:  Нетрадиционная медицина/Народные средства
Здоровье/иммунитет

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Одноминутные упражнения на растяжку, которые спасут вас от боли в спине

Вторник, 28 Января 2020 г. 14:27 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Одноминутные упражнения на растяжку, которые спасут вас от боли в спине
 

Одноминутные упражнения на растяжку, которые спасут вас от боли в спине

3925311_bol_v_spine (672x378, 96Kb)

 
Большинство людей, работающих в офисе за компьютером, не понаслышке знакомы с мучительной болью в спине, возникающей из-за многочасовой сидячей работы. Многие заботливые компании создают специальные зоны для комфортабельного отдыха своих сотрудников. Но если вы еще не работаете в таком месте или начальство только думает о создании подобного места, вам стоит позаботиться о себе самостоятельно.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Гимнастика - упражнения
Здоровье/Как победить боль-советы - рекомендации

Метки:  

Обычный морковный суп спас тысячи жизней

Четверг, 23 Января 2020 г. 09:54 + в цитатник
Это цитата сообщения mari_tais [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обычный морковный суп спас тысячи жизней

 

Эрнст Моро — Врач, Спасший Тысячи Детских Жизней С Помощью Обычного Морковного Супа.

Благодаря ему обычный морковный суп спас тысячи жизней, стало возможным диагностировать, например, детский церебральный паралич, он открыл лактобактерии и при этом не получил ни одной значимой премии, а в наших краях о нём мало кто слышал.

 

Страшно подумать, но всего полтора столетия назад средняя продолжительность жизни человека составляла вдвое меньше, чем сейчас. Конечно, это не означает, что наши предки доживали до 35-40 лет и умирали от старости. Большая часть вклада в этот показатель на счету младенческой смертности. Ребенку мало было появиться на свет, ему нужно было дожить до совершеннолетия. Но родился человек, который сделал эту задачу проще, — педиатр Эрнст Моро.

Читать далее...
Рубрики:  Нетрадиционная медицина/Народные средства
Здоровое питание
Здоровье
Интересное

Метки:  

Домашний сироп от бронхита

Четверг, 26 Декабря 2019 г. 01:15 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний сироп от бронхита

Если у вас хронических бронхит, сухой кашель, а аптечные микстуры никак не избавят вас от надоедливого кашля, приготовьте этот натуральный сироп. Его можно давать даже детям, ведь там присутствуют только натуральные компоненты. Теперь ночью вы будете спать спокойно и кашель больше беспокоить не будет.

загружено (242x208, 41Kb)

4138752_0_99aca_6b0295d3_M_jpg (165x70, 14Kb)
Рубрики:  Нетрадиционная медицина/Народные средства

Метки:  

Советы 90-летней женщины

Среда, 25 Декабря 2019 г. 22:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Cosmeya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы 90-летней женщины


Советы 90-летней женщины


ZyRVbs6k8hc (403x604, 44Kb)
Эти строки следует перечитывать как минимум, раз в неделю! Пожалуйста, дочитайте до конца.
Написано Региной Бретт, 90 лет отроду, Кливленд, Огайо. ” Желая отметить свое 45-летие, я составила 45 уроков, которые преподала мне жизнь. Это самая востребованная колонка из всех, что я когда-либо писала. Мне стукнуло 90, и вот я снова публикую эту колонку:

1. Жизнь несправедлива, но все же хороша.
2. Если сомневаешься, сделай еще шажок вперед.
3. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть.

далее






Рубрики:  копилка добрых советов

Метки:  

7 женских хитростей

Понедельник, 23 Декабря 2019 г. 16:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Оделайна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 женских хитростей

Просто на заметку. Просто несколько женских хитростей для красоты.

4038133_7_jenskih_hitrostei (700x466, 115Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Женские хитрости

Метки:  

Какой у вас гормональный сбой: определяем по типу фигуры

Воскресенье, 22 Декабря 2019 г. 22:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Какой у вас гормональный сбой: определяем по типу фигуры

Определите свой гормональный тип и узнайте, какое питание и тренировки помогут вам сбросить лишний вес.

 
Это поможет вам сбросить лишний вес!

Между типом фигуры и гормонами существует определенная связь. Изменения или слабость определенных желез или органов часто отражается на нашем теле в различных диспропорциях, вызванных скоплением лишней жидкости и жира.

Когда ваши железы не работают должным образом, очень сложно избавиться от лишнего веса. Чтобы узнать, какое гормональное нарушение у вас выражено, достаточно взглянуть на свое тело.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

ПОЛ - ПАЛА. ХИРУРГ БЕЗ СКАЛЬПЕЛЯ!

Вторник, 12 Ноября 2019 г. 17:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina77777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОЛ - ПАЛА. ХИРУРГ БЕЗ СКАЛЬПЕЛЯ!

 


Без преувеличения можно сказать: пол-пола способна заменить целую 
аптеку. Эта трава является мощным стимулятором солевого обмена в 
организме.

Лечит и подагру, и полиартрит. Как солевыводящее средство
применяется при пиелонефрите, мочекаменной болезни, циститах.

Способствует снятию воспалительного процесса мочевыводящих путей и
мочевого пузыря, в придатках, в почечных лоханках (пиелит), простате
(простатит). Отвар пол-полы является сильным мочегонным средством,
способствующим растворению почечных камней и выведению их из организма,
излечивает хронический гломерулонефрит (воспаление почечных
клубочков). Почки очищаются быстро, безболезненно и начинают нормально
функционировать.

Также эта трава нормализует

Читать далее...
Рубрики:  Нетрадиционная медицина/Фитотерапия (лечение травами)

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Чудо-бальзам рецепт!

Вторник, 12 Ноября 2019 г. 17:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Оделайна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо-бальзам рецепт!
 

Он помогает справиться не только с женскими проблемами (дисфункция яичников, мастопатия, миома и др.), но и со многими другими заболеваниями: гайморитом, отитом, радикулитом, гипертонией, нервными расстройствами, болезнями желудка (язва, гастрит) и легких.

далее...
Рубрики:  Нетрадиционная медицина/Народные средства

Метки:  

Щепотка специй заменяет горсть таблеток: ТОП-6 полезных пряностей

Понедельник, 11 Ноября 2019 г. 12:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Фёдор_Иванович_Сухов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Щепотка специй заменяет горсть таблеток: ТОП-6 полезных пряностей

 
- Главное достоинство специй - высокое содержание антиоксидантов, - рассказывает Игорь Сокольский, кандидат фармацевтических наук, специалист по фитохимии. - Эти вещества способны ослабить разрушительное действие свободных радикалов, вызывающих в организме окислительный стресс, который повинен во многих наших бедах - от появления морщин на коже до возникновения серьёзных заболеваний - рака, диабета и сердечных недугов. В щепотке специй антиоксидантов содержится больше, чем в стакане ягод.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровое питание

Метки:  

Самые полезные виды завтрака для кишечника

Понедельник, 11 Ноября 2019 г. 12:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Фёдор_Иванович_Сухов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самые полезные виды завтрака для кишечника

 
Овсянка сэр)))
Нормальные варианты описаны.
Я за геркулес и бананы)
Остальное не смогу с утра точно.
Но тут дело вкуса.
 
Давно и хорошо известно, что завтрак полезен для здоровья. Но какие именно блюда употреблять утром, чтобы принести пользу кишечнику?
Читать далее...
Рубрики:  Здоровое питание

Метки:  

Кариес: мифы и факты

Пятница, 08 Ноября 2019 г. 19:52 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кариес: мифы и факты

1. У детей кариес возникает чаще, чем у взрослых

Миф. За последние 20 лет с помощью пломб, фторированной воды и профилактических мер, удалось сократить процент кариеса у детей школьного возраста наполовину.

Однако наблюдается рост развития кариеса у людей старшего возраста из-за особых обстоятельств.

Читать далее...
Рубрики:  Все про ЗУБЫ
Интересное

Метки:  

В Израиле заявили, что нашли лекарство от рака

Четверг, 29 Августа 2019 г. 09:42 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В Израиле заявили, что нашли лекарство от рака

Израильская компания говорит, что нашла 100-процентное лекарство от рака

3509984_beznazvaniya (625x350, 233Kb)Как думаете, это правда?

В то время, как рак распространяется беспрецедентно быстрыми темпами по всему земному шару, израильская биотехнологическая компания заявила, что к 2020 году излечит эту смертельную болезнь, сообщает Times of India.

Хотя на рынке доступны различные виды лечения, никто не обещает вылечить эту смертельную болезнь на 100%. Но Accelerated Evolution Biotechnologies Ltd (AEBi), основанная в 2000 году из технологического инкубатора ITEK Weizmann, сделала смелые заявления о полном излечении болезни.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровые новости

Метки:  

30 мудрых правил долгой жизни, которые работают

Суббота, 24 Августа 2019 г. 00:14 + в цитатник
Это цитата сообщения belorys_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наверное, каждый из нас хотел бы жить долго и счастливо, выглядеть красиво и сохранять трезвость ума до самой старости. Кто-то скажет: «Хотеть не вредно», а мы расскажем реальную историю женщины, прожившей почти 103 года.

Евгения Петерсон, больше известная как Индра Деви, родилась в Риге в далеком 1899 году в семье русского шведа и известной актрисы. 

Во время Гражданской войны она эмигрировала в Германию, а позже – в Индию. Эта женщина стала первым европейцем, которая распространила йогические практики по всему миру. 

Среди ее учеников были: Рита Хейворт, Мерилин Монро, Глория Свенсон и другие звезды.

Евгения знала 12 языков, любила путешествовать и заводить новые знакомства. Она дружила с советскими партийными деятелями, голливудскими знаменитостями и восточными философами. 

Индра прожила яркую и насыщенную жизнь, побывала светской дамой и духовной наставницей. Скончалась она за неделю до своего 103-летия.

Индра Деви

О неправильных приоритетах

«Все мы знаем, что для здорового и счастливого существования, человеку недостаточно потребления только лишь воды, воздуха и солнечного света. Для поддержания тела молодым и сильным нам необходима пища.

Однако не все продукты могут быть усвоены организмом. В этом случае пища превращается в яд.

Еда, потребляемая нами, слишком ненатуральна и безжизненна. И с каждым годом картина состояния здоровья населения становится все более печальной».

Читать далее...
Рубрики:  копилка добрых советов

Метки:  

ОЧЕНЬ СЕРЬЕЗНО!!! ФОЛЬГА!!!

Четверг, 15 Августа 2019 г. 11:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Харитоныч [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОЧЕНЬ СЕРЬЕЗНО!!! ФОЛЬГА!!!

4037178_lemonsfoil_1_ (700x515, 258Kb)

Каждый, кто использует фольгу для запекания, делает эту ошибку !


Обязательно прочитайте.
Во всём мире люди используют разные принадлежности для приготовления вкусной еды . Их разнообразие поистине огромно — от дешёвой фольги до очень дорогих керамических ножей . В большинстве домов алюминиевая фольга — привычная вещь .  Она универсальна , удобна и гигиенична.

Фольгой можно накрыть блюдо или обернуть картошку для запекания . Но если вы ей пользуетесь , вы должны кое - что знать . Скорее всего,
вы об этом даже и не подозреваете. Короче говоря:  фольга ОЧЕНЬ опасна для здоровья.

Вред для мозга .  Алюминий — нейротоксический тяжёлый металл, связанный с развитием болезни Альцгеймера. Также этот токсин может вызывать нарушения координации , памяти и равновесия.


Вред для костей.  Этот токсичный металл также накапливается в костях. Он соревнуется с кальцием за место в костях — и угадайте , кто
выигрывает в этом  перетягивании каната ?

Вред для лёгких. Вдыхание алюминия может привести к респираторным заболеваниям, в том числе к фиброзу лёгких .

Как же этот тяжёлый металл вообще попадает в организм?

В качестве основных источников обычно называют алюминиевые банки с напитками и
дезодоранты, содержащие алюминий. Но при этом почему-то забывают про алюминиевую фольгу.

Вы глотаете чешуйки алюминия. Понятно, что никто не откусывает кусок фольги и не начинает её жевать (разве что кошки , играющие с комками фольги ). Но именно это происходит, когда вы нагреваете фольгу до высокой температуры.

4037178_grillingtinfoil (700x466, 219Kb)

Из-за жара в металле образуются крошечные трещинки, отчего чешуйки отслаиваются и попадают в пищу.  Они не видны невооружённым глазом, и вы их проглатываете !

Химическое выщелачивание.  Даже если чешуйки и не отваливаются, вы всё равно можете случайно вызвать химическое выщелачивание алюминия, используя в готовке некоторые специи или кислотные продукты ( типа лимонов ).

Д - р Эссам Зубаиди обнаружил, что в приготовлении всего одного блюда в алюминиевой фольге может выщелачиваться до 400 мг алюминия!

« Чем выше температура, тем больше выщелачивание. Фольгу нельзя использовать для приготовления еды и нельзя использовать с помидорами, цитрусовым соком и специями ».

Всемирная организация здравоохранения называет максимально допустимой дневной дозой 60 мг алюминия ..

Вы вдыхаете металлы. Вовсе не обязательно глотать этот металл, чтобы он попал к вам в организм.  Если вы не закрываете рот и нос, запекая еду в фольге на решётке, частицы алюминия могут попасть в ваше тело через дыхательные пути. Выделяемый при нагревании дым несёт в себе микроскопические чешуйки алюминия, которые можно запросто вдохнуть и не заметить!

Ясно, что тяжёлые металлы опасны для здоровья. Вот несколько рекомендаций, как обезопасить себя от этой отравы :

1. Не используйте алюминиевую фольгу на кухне,  и точка !

Её можно использовать только для оборачивания холодных продуктов в холодильнике. И то — лучше используйте стеклянные контейнеры.

 


2. Не храните в фольге специи, помидоры и цитрусовые. Кислоты выщелачивают алюминий прямо вам в тарелку!


3. Выбросьте алюминиевую посуду. Как только будет возможность, купите кастрюли из нержавейки.  Можно даже подержанные ..

4. По возможности замените алюминиевую фольгу на пищевой пергамент.


А вы используете фольгу в готовке ?

Рубрики:  копилка добрых советов
Здоровое питание

Метки:  

Применение никотиновой кислоты в косметологии

Четверг, 13 Июня 2019 г. 09:33 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Применение никотиновой кислоты в косметологии

3509984_sekret_1_1530833074896 (700x493, 40Kb)Главный секрет косметологии против морщин: никотиновая кислота. 7 рецептов домашних масок

Никотиновая кислота: магическое средство против морщин

Никотиновая кислота (она же витамин PP, B3) способна преобразить даже самую проблемную кожу. Она активно вливается в процессы окисления и восстановления, проходящие в организме, а также участвует в росте тканей и преобразовании жировых клеток в энергию.

Читать далее...
Рубрики:  Секреты красоты/Уход за лицом

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Гипертония - все...

Суббота, 05 Января 2019 г. 11:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гипертония - все...

Ну не зна-ааюю. Может и правда этот метод помогает, только проверить не могу по причине ее отсутствия. Кто-нибудь пробовал? Хотя, признаться, лихо закручено, правда?

НАЛЕЙ ВОДЫ, И…НЕТ ГИПЕРТОНИИ!

Лет 20 назад я прочитала статью профессора медицины, который вылечился с помощью простейшего метода от гипертонии, хотя и не смог объяснить секрет его эффективности.

19 (700x366, 214Kb)

  • Вечером ставите на стол стакан обыкновенной питьевой воды.
  • Наутро, слегка помассировав голову пальцами и потянувшись, встаете. Берете в руку стакан и высоко поднимаете вверх. В другой руке держите пустой стакан, куда и переливаете воду.
  • И так 30 раз.
  • Затем все, что не расплескалось, медленно маленькими глотками выпиваете.

Я таким образом лечилась около месяца, давление с 210/90 у меня снизилось до 130/70, головная боль и тошнота прошли. И с тех пор, кто бы ни жаловался мне на давление, всем рекомендовала этот способ. Помогало. Правда, вначале руки дрожат и трудно перелить воду, не расплескав. Зато сейчас я не теряю ни капли.

Проявляйте заботу о себе, чаще улыбайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Источник: budetezdorovy.ru

Рубрики:  копилка добрых советов

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Пьющие умеренно проживут немеряно?

Воскресенье, 01 Июля 2018 г. 03:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Wild_Katze [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пьющие умеренно проживут немеряно?

Источник https://22century.ru/popular-science-publications/evil-critic_a-little-drink

Автор Алексей Водовозов, он же Злой критик, uncle_doc, колумнист, врач, токсиколог

Лекция «Пить или не пить», прочитанная мной в рамках «Скептикона», вызвала достаточно бурное обсуждение. Поэтому позволю себе повторить и местами расширить сказанное. Тема очень актуальная и дискутабельная: вредны или полезны малые дозы спиртного, а также полезен ли полный отказ от алкоголя.

Обе точки зрения имеют горячих сторонников, примерно одинаковых по упоротости, и отношение их к С2H5OH достаточно утилитарны. Первые утверждают, что умеренное потребление спиртного просто необходимо для профилактики целого ряда заболеваний, в первую очередь — со стороны сердца. Бокал красного вина в день, вот это всё. Один из излюбленных аргументов: этанол — естественный, нормальный метаболит нашего организма, часто бросается фраза про «эндогенный алкоголь», и про то, что у нас не просто так существует особая ферментная система, заточенная только на С2H5OH.

Дьявол, как обычно бывает в таких случаях, кроется в деталях. Потому что не удаётся найти в нашей очень богатой биохимии ни одной реакции, результатом которой был бы эндогенный этанол. Вот кишечные симбионты его действительно умеют гнать — примерно 3 грамма в сутки из сырья, поступающего с пищей. И это как раз описано. При этом существует редкое состояние — синдром автоопьянения, когда в толстой кишке излишне резво размножаются сахаромицеты и производство этилового спирта ставится на промышленные рельсы, впрочем, возможны и другие варианты. Так что с современной точки зрения этанол — вещество экзогенное, поскольку производится во внешней среде организма, то есть в просвете кишки.

А зачем нам тогда алкогольдегидрогеназы (АДГ) и альдегиддегидрогеназы (АЛДГ) именно внутри клеток? Во-первых, чтобы защитить клетки от этанола, во-вторых, чтобы убить сразу двух зайцев, одновременно «спалив» (окислив) его в печке митохондрий. Когда это калории были лишними? Мнение хозяев и особенно хозяек организм при этом не учитывает, у него свои резоны. Кроме того, в нас есть и другие спирты. Например, витамин A в форме ретинола — это очень даже клиент пары АДГ-АЛДГ. А ещё и другие субстраты там же обрабатываются — продукты перекисного окисления липидов, гидроксистероиды, то есть всё, что реально оказывается именно во внутренней среде организма и подлежит окислению.

То есть по этому вопросу неправы обе стороны. Нет, это не наш естественный метаболит, как утверждают сторонники алкопрофилактики сердечно-сосудистых и прочих заболеваний, это токсичный продукт, поставляемый симбиотической флорой. Она же умеет перегонять пектин яблок или груш в метанол, к слову. И нет, абсолютная трезвость (пардон, Трезвость, со второй стороны баррикад этот термин принято писать с большой буквы) невозможна, каждый человек в сутки «выпивает» около 3 г этанола (опять пардон, «алкогольного яда», пользуемся правильной терминологией секты свидетелей «пукающих бактерий»), который ему насильно впихивают коварные микроорганизмы.
knopka3-200 (200x42, 19Kb)
Рубрики:  Интересное

Метки:  

Руководство по выращиванию зубов

Воскресенье, 01 Июля 2018 г. 03:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Wild_Katze [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Руководство по выращиванию зубов

Источник https://elementy.ru/nauchno-populyarnaya_bibliotek...dstvo_po_vyrashchivaniyu_zubov

Автор Маргарита Морозова
«Популярная механика» №3, 2018

Шок и трепет перед посещением дантиста знакомы нам с детства. Да и у многих взрослых душа уходит в пятки от позвякивания инструментов, а порой — от одного только вида стоматологической клиники. В итоге, несмотря на все успехи современной медицины, надежды на будущее без кариеса практически не осталось. А ведь именно он вместе с пародонтитом является основной причиной потери зубов у людей всех возрастов. Проблема стимулирует поиски новых методов лечения, в том числе и в области биоинженерии. Методов, которые позволят забыть о пломбах и коронках и просто вырастить новые здоровые зубы вместо поврежденных.
rukovodstvo_po_vyrashivaniyu_zubov_01_703 (700x279, 41Kb)

Тканевую инженерию в стоматологии применяли еще в эпоху фараонов: древнейшие известные зубные имплантаты найдены археологами именно в Египте. Среди них есть и зубы, которые были реимплантированы женщине на место утерянных и частично интегрировались с живой тканью. В мужской челюсти обнаружился искусственный зуб, мастерски вырезанный из раковины моллюска еще 5500 лет назад. Но несмотря на внушительный срок, полноценного лечения пациента с адентией, то есть полной или частичной потерей зубов, не существует до сих пор.

История вопроса
dent (563x570, 168Kb)

Свои или искусственные

Ортопедические конструкции и имплантаты до некоторой степени компенсируют функции утраченного зуба, однако у этих искусственных заменителей отсутствуют сосуды, нервные окончания и рецепторы. Кроме того, они не образуют периодонтальную связку — слой соединительной ткани между корнем зуба и костью, формирующей стенку лунки. Периодонт способствует закреплению зуба в альвеоле и обеспечивает его механическую устойчивость: сила жевательных мышц человека составляет целых 390 кг, и связка распределяет это давление между зубами.
knopka3-200 (200x42, 19Kb)
Рубрики:  Все про ЗУБЫ

Метки:  

Косметическое масло-суфле своими руками

Пятница, 22 Июня 2018 г. 13:51 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Косметическое масло-суфле своими руками

12 (700x395, 137Kb)

Делаем масло-суфле "Полотенце".

Я так назвала его из-за своих свойств: оно моментально впитывается кожей после душа, и не требуется после его нанесения использовать полотенце.

Читать далее...

Серия сообщений "Домашняя косметика":
Часть 1 - Красивые волосы к Новому году
Часть 2 - Самодельные твёрдые духи
...
Часть 17 - Крутой желатиновый шампунь для волос
Часть 18 - ЗНАМЕНИТЫЙ КРЕМ ПРОТИВ МОРЩИН, КОТОРЫЙ ЗА НЕДЕЛЮ РАЗГЛАДИТ САМУЮ ПЛОХУЮ КОЖУ!
Часть 19 - Косметическое масло-суфле своими руками
Часть 20 - Скраб для тела ❀ 5 минут ❀
Часть 21 - Овсяное мыло-скраб с голубой глиной
...
Часть 48 - Мыло своими руками (Издательство: Амадеос)
Часть 49 - The Natural Soap Making Book for Beginners
Часть 50 - Мыловарение для детей и другие шалости от Мамы Мыла


Метки:  

КАК ЗАПУСТИТЬ ЦЕЛЕБНЫЕ СИЛЫ ОРГАНИЗМА

Пятница, 25 Мая 2018 г. 18:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Ванда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ЗАПУСТИТЬ ЦЕЛЕБНЫЕ СИЛЫ ОРГАНИЗМА

Каждый день в течение 10 минут, закрыв глаза, внушайте себе положительные конструктивные мысли. Говорите себе: "Каждая клетка моего организма оздоравливается, очищается и возрождается. Кровь течет легко и свободно, она чистая, свежая, здоровая. Мои сосуды эластичные, молодые, чистые, здоровые. Мозг функционирует прекрасно. Все органы в превосходном состоянии и работают нормально, они здоровы, чисты, свежи. С каждым днем я становлюсь здоровее, моложе, сильнее. С каждым днем мне становится все лучше и лучше". Если верить в эти слова и произносить их искренне (а это может быть не сразу, но обязательно получится), то результат не заставит себя ждать. Недаром в Библии сказано, что "вначале было Слово". Слово и правда начало всех начал. Каковы наши слова и мысли - таковы и мы сами. Существует закон здоровья: "Я себя чувствую так, как я о себе думаю".

далее>>>
Рубрики:  Здоровье
Сам себе психолог

Метки:  

Самый полный и крутой гид по макияжу: сохрани себе и разошли подругам!

Пятница, 25 Мая 2018 г. 17:52 + в цитатник
Это цитата сообщения intdiz [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самый полный и крутой гид по макияжу: сохрани себе и разошли подругам!

Самый полный и крутой гид по макияжу: сохрани себе и разошли подругам!

От первого до последнего этапа, с палитрами оттенков и схемами нанесения: это просто гениальная инструкция!

Самый полный и крутой гид по макияжу: сохрани себе и разошли подругам!

Читать далее...
Рубрики:  Секреты макияжа

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

рАковая жизнь или психосоматика онкологии

Понедельник, 21 Мая 2018 г. 00:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Ninyk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

рАковая жизнь или психосоматика онкологии

Сегодня есть много «официальных» теорий возникновения рака. В них описываются влияния вирусов, мутаций и канцерогенов как пускового фактора. Но если присмотреться к «онкологическим» личностям, понаблюдать за способами реагирования на стрессы, эмоциональным ландшафтом, на фоне которого возникает заболевание, то станет очевидно – у проблемы онкозаболеваний психологические корни.

По «заданию» организма

Попытка связать онкологию и эмоциональную сферу совсем не нова – этим вопросом занимались еще древнегреческие врачи Гиппократ и Гален. Гален писал, что жизнерадостность – это естественная профилактика онкологических заболеваний. Создавая учение о типах темперамента, Гиппократ в первую очередь утверждал тезис о психосоматическом единстве. Он говорил, что многие заболевания определяются внутренними процессами. Позже эта точка зрения получила подтверждение. Доказано, что состояние эмоциональной сферы существенно влияет на иммунную и эндокринную системы организма. Психосоматическое заболевание возникает именно тогда, когда это влияние становится слишком сильным.
Древняя китайская медицина рассматривала опухоль как результат скопления и застоя крови и жизненной энергии. Злокачественные образования характеризовались как бесчувственные скопления, то есть лишенные жизни, чуждые организму. Поэтому для их лечения использовались не только препараты, влияющие на саму опухоль, но и практиковалось Дао как путь для изменения стиля жизни.

Камень на сердце

Известна онкологическая метафора – «камень на сердце». Со временем, если его не извлечь, камень превращается в опухоль. При возникновении онкологии происходит переход от внешней психологической проблемы к внутренней – соматической. Орган, который повреждается опухолью, символизирует внешнюю опасность, с которой не получается бороться адекватным способом. Онкология – это фактически капитуляция, сдвиг проблемы из области личной ответственности в сторону принятия заботы: «Пусть теперь моей проблемой занимаются врачи, у меня не получается».
Что же запускает онкологическую реакцию? Точкой отсчета становится травма – событие, после которого нельзя жить как раньше. Она как будто разделяет жизнь на «до» и «после», а личность расщепляет на дотравматическую и послетравматическую. Адекватно пережитое травматическое событие позволяет жить в изменившихся условиях. А вот если мы игнорируем реальность, не принимаем ее, организм может начать формировать опухоль. Закрыть на нее глаза уже не получится.

Между крокодилом и львом

Для «травматического» уравнения нужны такие условия: во-первых, принципы, стереотипы и правила, согласно которым происходит структурирование жизни, во-вторых, погруженность в события, которые с этими принципами в какой-то момент начинают сильно расходиться.
Например, мужчина эмоционально включен в романтические отношения с «неподходящей» с точки зрения родственников девушкой. Какое-то время лояльность родительской системе будет удерживать его в стабильных отношениях «между крокодилом и львом», но однажды ему придется сделать выбор – пойти за своими желаниями либо отказаться от них. Предательство себя – яркий пример хронической травмы.
Острая травма возникает как ответ на обнаружение какой-либо реальности, существование которой входит в противоречие с уже имеющимися представлениями. Обнаружение реальности ранит. Например, женщина, выросшая в очень строгой семье, внезапно обнаруживает в себе сексуальные стремления, которые угрожают ее привычной идентичности: «Я хорошая дочь, примерная супруга». И тогда можно либо благодарить судьбу за обретение того, что всегда было недоступно, либо включать мощные репрессивные механизмы, направленные на изгнание из психики возмутительной информации. Правда, эти механизмы работают не так хорошо, как палочка-забывашка из фильма «Люди в черном», и поэтому изгнанная из сознания информация всегда возвращается, правда уже на соматическом уровне.

Изменись или умри

Часто мы можем наблюдать ситуацию, в которой отдельно взятый человек фактически является «клоном» другого. Он не понимает, какие у него есть желания. А вместо этого транслирует желания другого как свои собственные либо жертвует притязаниями в обмен на гарантированное постоянство в отношениях. Так образуется феномен зависимых отношений, когда пустота внутри заполняется активной деятельностью на периферии и один из партнеров вынужден отказываться от себя в пользу другого, считая, что его жизнь важнее и ценнее собственной.
Зависимые отношения опасны тем, что, заканчиваясь, оставляют одного из партнеров в состоянии тотального одиночества, когда нет никакой возможности опереться на самого себя. В этой ситуации уходит вся жизнь, которая выстраивалась вокруг отношений. Типичная личностная реакция на подобные переживания – ощущение беспомощности и безысходности, когда опускаются руки и сил ни на что не остается. И именно в этой точке как никогда необходимо продолжать жить.
Символически послание организма в форме онкологического ответа выглядит так: «Изменись или умри». Какое-то время человек пребывает в состоянии тупика, когда решение старыми способами не может быть найдено. И тогда остается либо исследовать новые возможности, либо в качестве решения прибегнуть к физическому уходу.
Всем нам известны ситуации, при которых человек внезапно теряет смысл жизни. Такое часто случается во время кризисов – предприниматель теряет бизнес, политик уходит на пенсию, дети вырастают и создают собственные семьи. Если жизнь на этом заканчивается, опухоль просто «озвучивает» решение, которое человек бессознательно принял. И тогда та же самая опухоль ставит перед ним новое условие: если хочешь жить, нужно делать это счастливо. То есть необходимо понять, что делает вас живым, и освободить для этого место в своей жизни.

Подавление витальности

Оживить человека может хобби – часто совершенно бесполезная и бессмысленная вещь с точки зрения достижений и успешности. Но благодаря ему появляется пространство, свободное от обязательств и долга, пространство заботы о своем эмоциональном состоянии.
Отстаивать свои интересы помогает и открыто проявленная агрессия – универсальный способ выстраивания личностных границ. Часто она подавляется из страха причинить вред другому и оказаться в изоляции. Но это напрасно. Неспособность выдерживать конфликтные ситуации создает хроническое напряжение. И наоборот – конструктивное прояснение отношений сильно продвигает людей в плане взаимопонимания и позволяет приобретать новые навыки и возможности.
Неспособность быть собой, отказ от переживания собственной подлинности, выбор удобной и комфортной ложной идентичности параллельно происходит и на соматическом уровне. Опухолевая клетка становится чужой для ткани, в которой она возникла, она бесконтрольно делится и проникает в другие органы. А потом вытесняет здоровые клетки и занимает их место. Это вполне прозрачное послание организму: «Когда-то ты сделал неправильный выбор, и теперь пожинаешь результаты». Но никогда не поздно все исправить.

Работа над ошибками

Для того чтобы обрести большую устойчивость в опоре на себя, необходимо оглядеться вокруг и задать себе несколько вопросов:
– Что сейчас происходит в моей жизни?
– Нравится ли мне происходящее?
– Какие ценности я поддерживаю – предписанные обществом или те, что резонируют с моими самыми интимными и трепетными желаниями?
– Когда я делаю выбор, то стремлюсь избежать тревоги или попробовать что-то новое?
– Насколько я свободен в своей возможности делать то, что хочется?

Вспомните о том, что новообразование – это реакция на «застревание» в прошлых эмоциях и незавершенных ситуациях.

Попробуйте увидеть, какое непережитое событие делает вас сильно чувствительным или, наоборот, излишне бесчувственным. Есть ли в жизни опыт, о котором до сих пор нельзя говорить без слез? Что удерживает вас в этих эмоциях и не дает двигаться дальше, истощая тело и забирая жизненную энергию?

Эмоции остаются застывшими только в том случае, если мы стремимся оберегать поврежденный участок души. Изменения происходят, когда меняется отношение. Но для этого необходимо развернуться лицом к сложной ситуации и закончить то, что определяет ее эмоциональное содержание. Например, простить и пережить обиду, отпустить человека, который давно ушел, смириться с потерей, утвердиться в своем желании жить здесь и сейчас.
Подобные практики не только освобождают от скопившегося напряжения, но и укрепляют уверенность в том, что происходящее в вашей жизни зависит исключительно от вас самих. А это само по себе является очень оздоравливающей идеей.
Рубрики:  Здоровье
Сам себе психолог

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Когда по роду идет повышенная гордыня. Хотите родить ребенка, научитесь унижаться и уступать

Понедельник, 21 Мая 2018 г. 00:15 + в цитатник
Это цитата сообщения СчастливаЯ_ЛюбимаЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Когда по роду идет повышенная гордыня. Хотите родить ребенка, научитесь унижаться и уступать
 

Когда по роду идет повышенная гордыня, первыми погибают мальчики, мужчины, а у женщин обычно бывает бесплодие или погибают дети. У гордого человека нет будущего. Мужчина в этом случае расплачивается собой, а женщина - своими детьми.    Раньше я считал, что гордыня - это, как определяет религия, превосходство над другими. А теперь понимаю, что гордыня - это такая же болезнь, как и все остальные. Просто гордыня - это болезнь души, а не тела, а на душу мы как-то не привыкли обращать внимание. Гордыню тоже Бог насылает, как и болезни тела. Отличие в том, что болезнь под названием "гордыня" достаточно долго разрушает душу, а судьбу и здоровье затрагивает позднее. С. Н. Лазарев. Опыт выживания. Книга 7.

 

- У Вас, - говорил я пациентке, - гордыня в несколько раз выше нормы. Для Вас такие понятия, как "способности", "интеллект", "совершенство", поставлены выше любви. Если хотите родить ребенка, научитесь унижаться и уступать. Во имя любви можно расстаться не только с деньгами, но и со способностями, интеллектом, принципами и идеалами, с желаниями и с жизнью.

- Как же так? Расстаться с жизнью во имя любви? -недоумевала она.

- Очень просто. Если будет гибнуть Ваш ребенок, Вы пожертвуете собой ради его спасения?

- Конечно.

- Это и есть готовность расстаться с жизнью во имя любви. Для того чтобы родился ребенок, душа женщины должна наполниться любовью. А любые человеческие ценности, даже самые святые, забирают, высасывают у нас и любовь, и силу, и энергию. Значит, для того чтобы накопить любовь, нам нужно на короткое или на длительное время отстраниться, отпустить человеческие ценности.

Длительный срок - это неприятности, несчастья, унижение и болезни. Насколько человек готов принять лекарство, настолько меньшая доза ему нужна. Чем больше унижений, несправедливости и обид может принять женщина во имя любви, тем более здоровые и счастливые дети у нее рождаются. Насколько Вы добровольно стремитесь развивать любовь и добродушие в душе, настолько меньше Вам нужны унижения, неприятности и беды. Лазарев С.Н.

Рубрики:  Беременность

Метки:  

Заложенность носа. Нос "плачет". Потеря обоняния

Понедельник, 21 Мая 2018 г. 00:12 + в цитатник
Это цитата сообщения СчастливаЯ_ЛюбимаЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заложенность носа. Нос "плачет". Потеря обоняния
 

О носе *

Заложенность носа – это проблема людей, которые боятся жить, они подавляют любые сильные эмоции, отрицают как страдание, так и яркую радость. Они не дают развиваться своей эмпатии, потому что чувства других причиняют им такую же боль, как и свои собственные....Совладать с эмоциями и чувствами, пропуская их через себя, – целое искусство, но для тела это всегда серьезный стресс, особенно, если сознание воспринимает это как нечто опасное....

 * При раздражении, усталости, злости запускаются патологические процессы в организме. Одним из вариантов, через которые эмоции находят свой выход, становится психосоматический насморк. Нос «плачет».... нос «отвечает» за самооценку и чувство собственного достоинства. ... проявление заложенности носа без простудных причин происходит вследствие скопления невысказанной обиды

 * вы потеряли обоняние, то это говорит о невозможности кого-то или что-то принять. Обычно говорят: «я его на дух не переношу». Переживания настолько сильные, что вы бессознательно блокируете в себе центр обоняния, чтобы больше не вдыхать «дух» человека или ситуации. Так ваше тело справляется с негативными эмоциями.

Рубрики:  Здоровье
Сам себе психолог

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Рак — это грибок, который лечится содой

Вторник, 15 Мая 2018 г. 03:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Al_lexandra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рак — это грибок, который лечится содой

Итальянский доктор Тулио Симончини потряс мир своими выводами: Рак — это грибок, лечить его можно пищевой содой!.
Доктор Симончини использовал этот метод для лечения тысяч пациентов
Такая терапия совсем не вредна.

b97c877799def81c1209af251c0e418c (600x315, 246Kb)


Рак — это грибок, грибковая инфекция с особым клеточным явлением.
Грибы всегда несут опухоль. Однако ученые считают, что они развиваются после появления заболевания.
Доктор Симончини считает, что они уже были там раньше — грибы создают рак, ослабляют нашу иммунную систему, а затем атакуют все тело.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровые новости
Оздоровительные методики

Метки:  

Секретный рецепт чистки лица от косметолога

Четверг, 10 Мая 2018 г. 02:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секретный рецепт чистки лица от косметолога

Вот что узнала и спешу поделиться! Секретный рецепт чистки лица от косметолога - эффект супер!

2749438_Sekretnii_recept_chistki_lica_ot_kosmetologa (700x345, 108Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Секреты красоты/Уход за лицом

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Крутой желатиновый шампунь для волос

Четверг, 10 Мая 2018 г. 02:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крутой желатиновый шампунь для волос

Отличное средство для ухода за волосами домашнего приготовления. Желатиновый шампунь увлажнит волосы, добавит им блеска и объема.

2749438_Krytoi_jelatinovii_shampyn_dlya_volos (620x342, 49Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "Домашняя косметика":
Часть 1 - Красивые волосы к Новому году
Часть 2 - Самодельные твёрдые духи
...
Часть 15 - Бальзам для губ из ягод клюквы.
Часть 16 - Красивое мыло своими руками
Часть 17 - Крутой желатиновый шампунь для волос
Часть 18 - ЗНАМЕНИТЫЙ КРЕМ ПРОТИВ МОРЩИН, КОТОРЫЙ ЗА НЕДЕЛЮ РАЗГЛАДИТ САМУЮ ПЛОХУЮ КОЖУ!
Часть 19 - Косметическое масло-суфле своими руками
...
Часть 48 - Мыло своими руками (Издательство: Амадеос)
Часть 49 - The Natural Soap Making Book for Beginners
Часть 50 - Мыловарение для детей и другие шалости от Мамы Мыла


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

ПОСТУЧИТЕ ПЯТКАМИ О ПОЛ

Четверг, 10 Мая 2018 г. 01:55 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОСТУЧИТЕ ПЯТКАМИ О ПОЛ

5745884_stychat_pyatkami (326x185, 11Kb)В СССР было очень много простых но гениальных решений, однако не пропускаемых официальной медициной 
 
Такая чудодейственная виброгимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты, улучшать венозное кровообращение. 
 
Академик Орбели, перенесший инфаркт, был очень благодарен Микулину за эту виброгимнастику, которой он вылечил свое старое сердце, улучшив ток крови. Ведь упражнение воздействует не только на крупные вены ног, но и на капилляры, где, в основном, и образуются закупорки. А всего-то и нужно — постучать пятками. 
Читать далее...
Рубрики:  Оздоровительные методики

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Упражнения Шишонина для тех, кто страдает остеохондрозом шейного отдела позвоночника...

Четверг, 10 Мая 2018 г. 00:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Bonito11 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения Шишонина для тех, кто страдает остеохондрозом шейного отдела позвоночника...

 

Гимнастика Шишонина  при остеохондрозе шейного отдела позволяет быстро вернуть  подвижность суставам,снимает болевые ощущения и дискомфорт.


Для занятий не придется искать специальное оборудование, а простые упражнения можно выполнять даже  в домашних условиях.
Однако перед тем как приступить к занятиям, необходимо получить консультацию лечащего врача.
Также не следует заменять медикаментозное лечение гимнастикой, только в совокупности оба метода помогут восстановить позвоночник.

Доктор Шишонин разработал специальный лечебный гимнастический комплекс,

направленный на облегчение боли, благодаря восстановлению трофики (питания) нервных корешков.

Рубрики:  видео
Оздоровительные методики

Метки:  

СУПЕР МАСКИ С «ЭНТЕРОСГЕЛЬ»

Среда, 09 Мая 2018 г. 23:29 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СУПЕР МАСКИ С «ЭНТЕРОСГЕЛЬ»

Современный энтеросорбент «Энтеросгель» известен как замечательное средство первой помощи от похмелья и отравлений, без него не обходится ни одна программа по детоксикации организма. Он славится тем, что выводит только вредные токсины из организма, совершенно не затрагивая полезные бактерии. Но также данный препарат зарекомендовал себя как отличная альтернатива дорогостоящим маскам для лица. Эффект от него поразительный.
СУПЕР МАСКИ С «ЭНТЕРОСГЕЛЬ»
 
Как принимать «Энтеросгель»
Препарат отлично подсушивает и глубоко очищает кожу, устраняет воспалительные явления и отечность лица, прекрасно сочетаясь с другими полезными для кожи компонентами масок. «Энтеросгель» очищает забитые поры, выводит вредные вещества, которые очень часто и являются причиной проблемной кожи.
Читать далее...
Рубрики:  Секреты красоты/Уход за лицом

Метки:  

Поиск сообщений в Красота_здоровье
Страницы: [2] 1 Календарь