Описание:
С «Энциклопедией ароматерапии» вы откроете для себя восхитительные свойства эфирных масел, помогающих сохранить здоровье и красоту, улучшить самочувствие, сделать дом уютнее, приготовить вкусно пахнущие и легкоусвояемые блюда. 79 лучших эфирных масел. Для ингаляций, внутреннего и наружного применения, массажа и ароматических ванн. Все болезни от А до Я. 200 программ от распространенных недомоганий. Применение эфирных масел дома и приготовление косметических средств.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Серия сообщений "Ароматерапия":
Часть 1 - Как победить грипп за 2 дня
Часть 2 - Как избавиться от морщин. Уникальная методика омоложения кожи лица и шеи
Часть 3 - Энциклопедия ароматерапии. Для здоровья всей семьи

Серия сообщений "Массаж":
Часть 1 - Подтяжка лица без операции и точечный массаж
Часть 2 - Золотые приемы массажа.
...
Часть 6 - Медовый массаж при остеохондрозе
Часть 7 - Камни-целители
Часть 8 - Энциклопедия ароматерапии. Для здоровья всей семьи
Часть 9 - Восточные методы лечения
Часть 10 - 5 важных массажных точек

Если резко разболелась голова и терпеть не возможно - срочно готовим солевой раствор. С головой шутки плохи! Такой простой метод лечения навсегда избавит от головной боли, а еще благодаря этому компрессу может нормализоваться давление.

Первым делом приготовим повязку, сложив в 8 слоев марлю (ширина повязки должна соответствовать высоте лба, а длина — обхвату головы).

После этого нагреваем до температуры 60-70С 250 мл воды и растворяем в ней 2 ч.л. без верха соли. Получился 8% солевой раствор. Быстро обмываем теплой водой лоб, уши, затылок, смачиваем в горячем растворе марлевую повязку, слегка отжимаем ее, чуть-чуть потрясем повязку, чтобы немного остудить, и тут же обвязываем этой повязкой голову, захватываем лоб, уши и затылок. Чтобы компресс держался, зафиксируем его хлопчатобумажной косынкой. После этого можно прилечь. Почувствуете через несколько минут облегчение, но не торопитесь снимать повязку. После снятия повязки снова необходимо обмыть голову теплой водой.

Попробуйте воспользоваться этим рецептом. Уверяем, вы не пожалеете!

Когда будете пользоваться эфирными маслами от растяжек, то важно учитывать хронические заболевания, наличие аллергии, и, безусловно, беременность, так как будущим мамам эфирные масла подходят не все.

Возьмите одну морковку и натрите её на крупной терке.
Морковь залейте прохладной кипяченой водой, так чтобы она совсем немного скрывала морковь.
Смесь должна настояться мин 25, затем морковь нужно достать и хорошенько отжать (она Вам больше не потребуется).
В настой нужно добавить миндального масла (несколько капель).
Протирать этим раствором нужно те участки тела, где чаще всего возникают растяжки.

Хорошие результаты может дать ароматная ванная с добавлением 3 капель лаванды, 2 капель масла ромашки и 1 ст. ложки морской соли.

Морская соль - это лучший продукт против «апельсиновой корки».
В случае если Вы можете поехать на море, применяйте её, чтобы подтянуть кожу и устранить проявления целлюлита. Вдобавок во время купания делайте упражнения.
Однако устроить себе морской курорт возможно и дома в ванной.
• Растворите в струе горячей воды 400-500 грам. морской соли и наберите воды в ванну.
• Температура воды должна быть - 38°, а время приёма ванны - 25 минут.
• Мыло использовать не надо!
• После ванны ополоснитесь прохладной водой, наденьте махровый халатик и чуть-чуть полежите.
• Затем нанесите на кожу антицеллюлитный крем.

Серия сообщений "копилка добрых советов":
Часть 1 - Море против целлюлита
Часть 2 - Как правильно подобрать бюстгальтер
Часть 3 - Как проводить за компьютером целый день, и при этом не только не уставать, но и набираться сил
...
Часть 30 - Как правильно снимать макияж
Часть 31 - Лучшее средство от целлюлита
Часть 32 - Минус 5 кг за 5 дней