-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Красота_здоровье

 -Рубрики

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Моя семья
Моя семья
13:03 15.02.2021
Фотографий: 1

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.10.2010
Записей: 760
Комментариев: 32
Написано: 887

Комментарии (0)

Читать журнал Блюда для улучшения работы мозга бесплатно

Дневник

Суббота, 11 Сентября 2021 г. 10:18 + в цитатник
4037178_newprojectShShSh (521x548, 343Kb)

Предлагаем вашему вниманию издание БЛЮДА ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ РАБОТЫ МОЗГА, в которой вы найдете рецепты приготовления блюд, богатых витаминами и минералами, необходимыми для нормальной мозговой деятельности.

ЧИТАТЬ ОНЛАЙН
Рубрики:  скачать бесплатно
Здоровое питание

Метки:  
Комментарии (0)

5 вкусных идей к Новому году

Дневник

Среда, 18 Ноября 2020 г. 19:02 + в цитатник

Осталось совсем немного времени, когда каждая домовитая хозяйка начнет думать, чем таким вкусненьким и оригинальным удивить гостей и близких за праздничным столом...Чтобы ваши гости остались сытыми и довольными, стоит подобрать оригинальные кулинарные рецепты салатов и закусок из разных ингредиентов....

4037178_StranicaHHH1_1_ (700x525, 136Kb)

Итак, составляя список новогодних закусок, не забудьте про...канапе (на шпажках или без них). Их еще называют мини - бутербродами, или бутербродами на один укус. Вариантов превеликое множество. Самые - самые, на мой взгляд, предлагаю попробовать.

5 вкусных идей

- Филе соленой (или копченой) сельди нарезать маленькими кубиками, смешать с нарубленными вареными яйцами, готовой горчицей, растительным маслом и мелко нарезанным зеленым луком. Готовую начинку выложить на небольшой кусочек поджаренного хлеба.

- Ломтик белого хлеба смазать сырным маслом (сыр натереть на средней терке, смешать с размягченным сливочным маслом), положить кружок помидора или маринованного (свежего) огурца. По желанию украсить зеленью.

- Ломтик хлеба смазать сливочным маслом, сверху положить по кусочку ветчины, сыра, кольцо ананаса и маслину (без косточки). Запечь в духовке (микроволновке).

- Сыр, консервированный ананас нарезать маленькими кубиками. Нанизать на красивые шпажки (зубочистки), чередуя сыр, ананас и вишни (без косточек, замороженные или консервированные).

- Сыр, маринованный огурец, чеснок натереть на средней терке, заправить сметаной (майонезом). На ломтик ветчины положить готовую начинку, свернуть рулетом,сколоть шпажкой (зубочисткой). Подавать на ломтике хлеба.

Рубрики:  Здоровое питание
Идеи и Вдохновение

Метки:  
Комментарии (0)

Домашнее диетическое мороженое

Дневник

Четверг, 27 Апреля 2017 г. 09:55 + в цитатник

  на 100грамм - 64.83 ккалБ/Ж/У - 6.78/1.27/6.39 

4037178_morozhenoedlyaxudeyushhix (700x392, 70Kb)

Ингредиенты: 
✎ Нежирный творог – 150 г 
✎ 1% Кефир – 150 г 
✎ Клубника(замороженая) – 130 г 
✎ Изюм – 15 г 
✎ Минеральная вода – 50 мл 

Читать далее...
Рубрики:  Красивая фигура/Диеты
Здоровое питание

Метки:  
Комментарии (0)

СУПЕР очищающий напиток с куркумой

Четверг, 24 Марта 2016 г. 03:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Между_вдохом_и_выдохом [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СУПЕР очищающий напиток с куркумой

Этот целебный напиток из куркумы, с ярко выраженным противовоспалительный эффектом, подарит Вам заряд бодрости и удивительный прилив сил. Регулярное употребление  снижает риск возникновения онкологических заболеваний, инфаркта и инсульта. 
 
Кухня: Вегетарианская
Количество порций: 2
 
Инградиенты
Читать далее...
Рубрики:  Здоровое питание

Метки:  
Комментарии (0)

Шоколадный пирог из овсянки с яблоком и бананом

Дневник

Пятница, 29 Января 2016 г. 21:30 + в цитатник

Шоколадный пирог из овсянки с яблоком и бананом.🍫🍌🍫🍌🍫🍌🍫

4027137_r2_cs14110_vk_me_gJ7timSV7o_a21b99e9 (604x340, 62Kb)

Для приготовления нам понадобятся:

500 граммов овсянки, цельных хлопьев
3 чайных ложки порошка 100% какао
1 яблоко
1 банан
3 яйца
Если все есть, можно приниматься за готовку.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровое питание

Метки:  
Комментарии (0)

Салат "Метелка" для очищения кишечника и похудения за 2 дня без диеты!

Дневник

Пятница, 22 Января 2016 г. 19:07 + в цитатник

Салат "Метелка" для очищения кишечника и похудения за 2 дня без диеты!

4037178_5_0Ejm90muA (400x307, 47Kb)Берете 1 среднюю свеклу, 1 морковь, 1 яблоко, 100 гр капусты, режете все тонкой соломкой перемешиваете и заправляете соком половины лимона.

Ешьте такой салат 3 раза в день 2 дня подряд и Вы очистите кишечник и организм от всего лишнего и похудеете до 2,5 кг за 2 дня.

Приятного аппетита!

Рубрики:  Здоровое питание

Метки:  
Комментарии (0)

Конфетки "Чтобы не болеть" !

Дневник

Четверг, 16 Июля 2015 г. 19:18 + в цитатник

Это не лекарство, это тонизирующие конфетки. Вы можете их сделать сами.

4037178_1383055611_1 (544x378, 93Kb) Очень хороши при "упадке сил", как общеукрепляющее, тонизирующее средство, при умственном, физическом и нервном переутомлении, при атеросклерозе, головокружении, мигрени, заболеваниях сердца, снижают холестерин в крови, предотвращают образование тромбов (а это профилактика инсультов и инфарктов), укрепляются мышечная, нервная и сердечно-сосудистая системы, очищаются легкие, улучшается функция желудочно-кишечного тракта, повышается работоспособность.

Рецепт приготовления
Рубрики:  Здоровое питание

Метки:  

 Страницы: [1]