Хочу поделиться чудесной находкой . Это семена Chia

Весной эти семена помогут избавится от лишних килограммов,а ещё они очень полезные для здоровья. Вообще семена чии необходимы любому человеку и больному и здоровому. Просто нужно добавлять по ложечке в салаты, соусы или другие блюда. Будьте здоровы.