Самый естественный и простой способ восстановить жизненные силы находится… у нас в руках. Держать себя в форме помогут мудры – своеобразная гимнастика для пальцев. Простые приемы в восточной традиции оздоровления дадут вам чувство уюта, комфорта, защищенности, домашнего тепла; позволят быть в хорошем расположении духа и, что самое главное, – чувствовать себя уверенным и здоровым. Мудры доступны каждому и не имеют противопоказаний.

В основу книги положены результаты многолетнего исследования автором более тысячи ладоней здоровых и больных людей, их историй болезней, отпечатков ладоней умерших, актов их патологоанатомических вскрытий.

Здесь описано толкование каждой линии, каждого знака на ладони исследованного больного, которые означают диагноз перенесенного в прошлом или развивающегося, но еще не проявившегося или проявившегося заболевания. Каждое исследование иллюстрировано.

Вы наверное знакомы с фразой: куда внимание — туда и энергия. Оказывается, это базовое правило нашего мира, и не с проста на востоке существует множество практик по управлению своим вниманием. Что же она означает?

Туда, куда направлено наше внимание, мы отдаем свою жизненную энергию, которая в свою очередь формирует нашу реальность.

Теперь посмотрите на свою жизнь с этой точки зрения.

Когда Вы смотрите телевизор, где ваше внимание, и соответственно ваша энергия?
Когда Вы обсуждаете кого-либо, например политиков или соседку, где ваше внимание и ваша энергия?
Когда Вы думаете о мужчине, который вас бросил, то где находится в этот момент ваше внимание и ваша энергия?