Мало кто отважится с уверенностью заявить, что доволен видом и состоянием собственной фигуры. Однако далеко не у всех есть время, возможность и желание посещать фитнес-центры. Вполне реально, собрав волю в кулак, самостоятельно привести собственное тело в отличное состояние, причем значительно сэкономив. Наша задача — попытаться воплотить воображаемое в жизнь, изменить себя, свои привычки, свое тело и выглядеть супер даже голой. Эта книга поможет в достижении идеальной фигуры и приведет к желаемым результатам всего за шесть недель! Вы готовы к переменам?

Год выпуска: 2011 г.
Автор: Оксана Усольцева
Жанр: Фитнес-тренер
Специальность/раздел медицины: Фитнес, диетология
Издательство: Эксмо
ISBN: 978-5-699-52757-1
Формат: PDF
Количество страниц: 208
Язык мед-книги : Русский

Скачать с DepositFiles
Скачать с TurboBit
Скачать с hitfile