Хуже редких волос может быть только их отсутствие. По крайней мере, для женщины.

Для того чтобы остановить чрезмерное выпадение волос, необходимо обратиться к врачу-трихологу (он занимается лечением болезней волос и кожи головы). После тщательного обследования поможет определить, в чем причина активного выпадения волос и назначит нужное лечение.

ПРИЧИНЫ ВЫПАДЕНИЯ

Существуют внутренние и внешние причины выпадения волос.

К внешним относятся: проблемы с экологией, перепад температуры (например, когда люди ходят зимой без головного убора), сильная пересушка волос (феном или на солнце), химическая завивка, частое окрашивание волос сильнодействующими красками.

Гораздо шире спектр внутренних причин. Чаще всего это неправильное питание, изменения гормонального фона (во время беременности, после родов, в период климакса), генетическая предрасположенность. Выпадение волос нередко бывает связано и с заболеванием внутренних органов. Обычно волосы «больно» реагируют на заболевания щитовидной и поджелудочной железы, болезни крови, а также на гинекологические, инфекционные и венерические заболевания. В этом случае одного только косметического ухода за волосами будет недостаточно. Необходимо найти причину, пройти лечение, и только потом говорить о дополнительных процедурах для волос.

ПОМОГИ СЕБЕ САМ

Выпадение волос можно заметить самостоятельно: если на расческе остается слишком много волос — это сигнализирует о том, что процесс выпадения начался. Чтобы его остановить и постараться повернуть вспять, необходимо предпринять серьезные меры.

Использование специального шампуня против выпадения волос может стать одним из элементов комплексной программы лечения. Химическая формула таких шампуней отличается от формулы обычных бытовых шампуней. В их состав входят экстракты лекарственньгх трав, эфирные масла, протеины, питательные и увлажняющие компоненты, добавки витаминов (Е, В5 и др.), минералы, биологически активные вещества. Шампуни от выпадения волос не просто очищают волосы и кожу головы от загрязнений, но и оказывают нормализующее воздействие на кожу головы, улучшают кровообращение, стимулируют рост волос.

Заниматься искоренением проблемы надо не только снаружи, но и изнутри. Прежде всего, пересмотрите свое питание. Нехватка таких витаминов, как железо и белок, кальций и марганец, цинк и калий, витамины группы В и РР, а также витамина С ведут к ослаблению и, как следствие, к преждевременной смерти волосяных фолликул. Употребляйте поменьше мучного, сладкого, жирного, солений и пряностей, побольше — растительной пищи, богатой витаминами и клетчаткой. Принимайте специальные комплексы витаминов, на упаковке которых указано «против выпадения волос» (продаются во многих аптеках).

Однако даже если вы питаетесь правильно и сбаллансированно, то наличие такого фактора как злоупотребление вредными привычками не поможет вам вылечить волосы. Алкоголь и табакокурение пагубно влияют на весь организм и на волосы в частности.

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА

Попробуйте использовать не готовые маски для волос, которые сейчас продаются в любых магазинах, а проверенные еще нашими бабушками рецепты. Такие народные рецепты могут оказать неоценимую помощь в борьбе с данной проблемой. Помните, чтобы добиться необходимого эффекта, волосы следует лечить с постоянной регулярностью — каждые 2-3 дня.

Луковая маска. Натертый пук смешайте 1:1с медом, добавьте 1 чайную ложку растительного масла и 1 взбитый яичный желток. Тщательно перемешайте, до получения однородной массы. Нанесите маску на кожу головы на 30 минут. После чего хорошо промойте волосы теплой водой.

Морковная маска. Натрите одну очищенную морковь на мелкой терке, выложите массу в керамическую посуду, добавьте 5 капель касторового масла, 1 чайную ложку сметаны или густых сливок и немного крепкой чайной заварки, тщательно перемешайте. Нанесите смесь на голову, через 40 минут вымойте голову шампунем для вашего типа волос и ополосните подкисленной водой с добавлением 1 чайной ложки лимонной кислоты на 5 л воды.

Яичная маска. Налейте в миску стакан воды, разбейте туда же яйцо, взбейте его. Яичную пену вылейте на влажные волосы, помассируйте голову, затем тщательно ополосните чистой теплой водой, а потом подкисленной (сок одного лимона или 1 столовая ложка уксуса на 2 л воды).

Понять, как отреагировали ваши волосы на тот или иной способ домашнего лечения, вы сможете уже через 5-7 применений. Если ваши волосы стали более тусклые и безжизненные, то лучше прекратить использовать средство ухода за волосами. Если же средство вам подошло, то уже через 3 месяца вы станете обладательницей прекрасных здоровых волос.