-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.10.2010
Записей: 486
Комментариев: 32
Написано: 607



Яндекс.Метрика


Высокое давление и магнитные бури

Четверг, 27 Февраля 2020 г. 08:46 + в цитатник

Магнитных бурь в первую очередь нужно остерегаться лицам, страдающим гипертонической и ишемической болезнью сердца, то есть больным с кардиальной патологией. Людям, попадающим в данную категорию, следует наблюдать за уровнем артериального давления, так как во время магнитных бурь давление может повышаться.

4037178_210117mente400x284_1_ (306x283, 38Kb)Предлагаем вашему вниманию четыре простых, но очень эффективных способа снижения высокого давления без лекарств. Правда, стоит на помнить, что артериальное давление при этом все равно нужно контролировать с помощью тонометра.

МАССАЖ

Плавными медленными движениями массируйте шею, делая акцент на затылочной области.

УКСУСНЫЙ КОМПРЕСС

Возьмите 2 кусочка ткани и намочите их в яблочном или обыкновенном столовом уксусе. Приложите к пятками и держите 5—7 минут. Через 20—30 минут. Измерьте давление. Если улучшения не наступило, повторить еще раз.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Высокое давление - Гипертония

Метки:  

Мастер-класс по мылу ручной работы «Подводные глубины»

Пятница, 21 Февраля 2020 г. 09:52 + в цитатник
4037178_23_min (600x450, 68Kb)

Рано или поздно в практике мыловарения наступает момент, когда хочется сделать что-нибудь более сложное интересное. В последнее время морская тема проскальзывает во всех сферах моды и рукоделия, поэтому в данном мастер-классе будет описано изготовления мыла ручной работы в морской теме.

Для изготовления такого мыла понадобятся следующие материалы и инструменты:

  • мыльная основа двух видов – белая и прозрачная;
  • формочки для мыла – пластиковая (прямоугольная) и силиконовая (в виде ракушек, рака и морской звезды);
  • блестки разных размеров – белые, синие и бирюзовые;
  • базовое масло – персиковое;
  • скрабирующий компонент – молотая косточка абрикоса;
  • красители – синий, коричневый, желтый и зеленый;
  • ароматизаторы – «Огурец» и «Лилия»;
  • стеклянный стакан и палочка из термоустойчивого стекла.

Читать далее...

Серия сообщений "Домашняя косметика":
Часть 1 - Красивые волосы к Новому году
Часть 2 - Самодельные твёрдые духи
...
Часть 27 - Шикарное средство по уходу за телом
Часть 28 - Мыло с календулой
Часть 29 - Мастер-класс по мылу ручной работы «Подводные глубины»
Часть 30 - ДЕЛАЕМ МЫЛО СВОИМИ РУКАМИ ДЛЯ НЕВЕРОЯТНО ШЕЛКОВИСТОЙ КОЖИ!


Метки:  

Идеи для маникюра-В ДЕНЬ СВАДЬБЫ

Понедельник, 17 Февраля 2020 г. 19:17 + в цитатник

Выбор свадебного маникюра - важный пункт в приготовлении торжества. Маникюр должен быть одновременно нежным, красивым, лаконичным и запоминающимся- Вот несколько идей, которые будут идеально смотреться в день бракосочетания.

4037178_unhassimples2333333333333333333 (590x400, 42Kb)

Кружево, мелкие элементы всегда хорошо смотрятся на ногтях. Основа может быть натуральных оттенков, а рисунок выполнен белым лаком.

Читать далее...

Серия сообщений "Маникюр и педикюр":
Часть 1 - 500 стильных вариантов маникюра для 4 сезонов года
Часть 2 - Ручная роспись ногтей и 3d нейл-арт
...
Часть 4 - Вечерний и свадебный маникюр
Часть 5 - Простой рисунок на ногтях – Хаотичные линии
Часть 6 - Идеи для маникюра-В ДЕНЬ СВАДЬБЫ


Метки:  

Какие маски подтянут кожу лица?

Воскресенье, 16 Февраля 2020 г. 21:23 + в цитатник

Зрелой коже нужен грамотный уход. Позаботиться о нем и предотвратить появление морщин помогут подтягивающие маски, которые легко сделать в домашних условиях.

Подтягивающие маски достаточно делать один раз в неделю. При условии регулярного выполнения уже через пару месяцев они дадут видимый результат. Рецепт маски должен подбираться индивидуально в зависимости от того, какие ингредиенты принесут большую пользу в конкретном случае. Методом проб и ошибок найдите свое идеальное сочетание.


Глиняная

4037178_1816645 (700x466, 40Kb)

В глине содержится большое количество минеральных веществ, которые поддерживают обменные процессы в коже.

4037178_maska_dlya_lica_iz_goluboy_gliny (700x367, 139Kb)

2 ст. л. голубой глины развести теплой водой до состояния густой сметаны. Нанести на кожу лица на 20-25 минут, после чего смыть теплой водой.

Читать далее...

Серия сообщений "Уход за лицом":
Часть 1 - Питательная маска
Часть 2 - 4 рецепта для молодости ваших глаз
...
Часть 40 - Хозяйственное мыло. Проверенное средство ухода за кожей всех типов
Часть 41 - Гимнастика против морщинок
Часть 42 - Какие маски подтянут кожу лица?
Часть 43 - Дегтярное мыло и мазь Солкосерил - мой способ от воспалений и мимических морщин
Часть 44 - Гимнастика для лица от морщинок
Часть 45 - Уникальный рецепт от темных кругов под глазами
Часть 46 - Стираем морщины и открываем глаза: упражнение 2 в 1 от Мамады Йошико

Рубрики:  Секреты красоты

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

СМОТРЕТЬ ОНЛАЙН ЖУРНАЛ - Здоровая семья 2012 №01 Февраль

Суббота, 15 Февраля 2020 г. 15:29 + в цитатник
4037178_newproject (461x581, 185Kb)

Журнал для тех, кто ценит свое здоровье. Доступные и полезные советы от квалифицированных специалистов и рекомендации читателей.

Читать далее...

Вложение: 6015352_zdorovaya_semya_201201.pdf

Рубрики:  скачать бесплатно
Здоровье

Метки:  

Супы для очищения и похудения

Среда, 12 Февраля 2020 г. 15:16 + в цитатник
4037178_newproject (455x581, 366Kb)

Книга предлагает более 100 рецептов низкокалорийных супов, столь важных для очищения организма или при похудении. А для того, чтобы их можно было включить в меню без опасения испортить фигуру, для каждого рецепта посчи­тана калорийность. Для всех, кто любит готовить, соблюдает диету и следит за своим весом.

Автор:Смаковец Е.
Название: Супы для очищения и похудения
Издательство: Аргумент Принт
Год: 2010
Формат: PDF
Размер: 6,5 мб
Сканирование yuril_07

СМОТРЕТЬ ОНЛАЙН - СКАЧАТЬ книгу Супы для очищения и похудения 

(см.ВЛОЖЕНИЕ)

3726595_80541890_preview_clip_image008_0004 (42x46, 9Kb)

Вложение: 6014976_smakovec_e.pdf

Рубрики:  Здоровое питание

Метки:  

У КАЖДОЙ БОЛЕЗНИ СВОИ ЭМОЦИИ

Среда, 12 Февраля 2020 г. 10:44 + в цитатник
4037178_5c77a2779e0a9 (700x368, 202Kb)

ЛЮБЫЕ НАРЫВЫ И ГНОЙНИКИ на коже свидетельствуют о наличии у человека мыслей о том зле, которое ему когда-то причинили или о чьем-то невнимании, а также о желании отомстить обидчику. Например, фурункулы и карбункулы являются явным признаком гнева, человек как бы кипит изнутри, он отравляется гневом по поводу личной несправедливости.

РАНКИ, ЯЗВЫ И БОЛЯЧКИ на коже появляются в результате невысвобожденного наружу гнева.

УГРИ порождаются маленькими вспышками гнева и чувством, что вы грязны и нелюбимы.

Читать далее...

Серия сообщений "Интересное":
Часть 1 - 9 способов взбесить стоматолога
Часть 2 - Пьющие умеренно проживут немеряно?
...
Часть 7 - Конвейерные ленты магазина косметики
Часть 8 - Обычный морковный суп спас тысячи жизней
Часть 9 - У КАЖДОЙ БОЛЕЗНИ СВОИ ЭМОЦИИ
Часть 10 - Срок годности лекарства: что он означает и почему ученые не советуют выбрасывать просроченные медикаменты
Часть 11 - Умершие доктора не лгут- То, что Вы прочитаете, может полностью перевернуть Ваше представление о здоровье и изменить Вашу судьбу и судьбу Ваших близки

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Съедобные веники

Вторник, 11 Февраля 2020 г. 15:34 + в цитатник

С процессом генеральной уборки помещения каждый человек хоть нечасто, но сталкивался. А вот о генеральной уборке организма слышали немногие. А тех, кто не только слышал, но и применял - вообще единицы.

Хоть единожды испытав легкость тела, отсутствие неприятных симптомов, избавление от хронических заболеваний, люди стремятся продолжить практику очищающих процедур, которые называются детоксикацией. Но не у всех есть время и возможности для прохождения сложных процедур. Мы предлагаем альтернативу детоксикации: для постепенного очищения организма достаточно будет включать в свой рацион питания продукты из предложенного списка.

4037178_8996a15f2bf70e09522ea8614d8cc342 (700x522, 490Kb)

1) Зеленые листовые овощи (зеленые салаты, сельдерей, капуста, шпинат). Ешьте их сырыми, добавляйте в бульоны, овощные салаты, к гарнирам и свежим сокам: они способны защищать печень от вредных токсинов (пестицидов, тяжелых металлов).

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Очищение
Здоровое питание

Метки:  

Жизнь после измены "Уйти или простить?"

Вторник, 11 Февраля 2020 г. 10:20 + в цитатник
4037178_Bez_nazvaniya (700x465, 366Kb)

Измена партнера разделяет отношения на «до» и «после». Понять, что будет в вашей жизни «после» - прощение или расставание, -одно из самых сложных решений в отношениях мужчины и женщины.

В случае измены ум и сердце часто спорят друг с другом. Скажем, это был единичный случайный «поход налево», изменщик раскаялся и обещал больше так не делать, да и вообще у вас дети и ипотека. Разумом вы можете принять рациональное решение простить партнера, но сердце при этом будет болеть и кровоточить. Глядя на мужа, вы каждый раз будете думать о том, что он вас предал. Это значит, что сердце простить не может, и на счастливую жизнь «после», пока ум и сердце не придут в согласие друг с другом, рассчитывать не стоит. Постарайтесь примирить чувства и разум.

Читать далее...
Рубрики:  Сам себе психолог

Метки:  

Как сделать коррекцию бровей самостоятельно

Вторник, 04 Февраля 2020 г. 13:10 + в цитатник
4037178_2e1d5336ab62_1_ (161x190, 15Kb)4037178_2_2_ (162x186, 14Kb)

Чтобы определить, какая форма бровей вам подходит возьмите карандаш вертикально и приложите к крылу носа. Отметьте точку, где карандаш встретился с переносицей здесь должна начинаться бровь. Волоски за пределом этой точки можно выщипать. Точку с (место изгиба брови) определите, приложив карандаш к ноздре и проведя диагональ через середину глаза. Выщипывайте волосы между точками, постепенно, но не сильно сужая бровь. Точка d - окончание брови: приложите карандаш к ноздре и проведите диагональ через внешний уголок глаза до пересечения брови и карандаша. Уберите волоски за пределами этой точки.

Многие боятся болезненности процедуры. Поверьте, волоски удаляются намного легче, если перед коррекцией сделать паровую баню для лица.

Серия сообщений "Секреты макияжа":
Часть 1 - Как увеличить объем губ .
Часть 2 - Арабский макияж
...
Часть 9 - Макияж
Часть 10 - Оригинальная рельефная техника макияжа глаз для всех женщин! (мастер-класс)
Часть 11 - Как сделать коррекцию бровей самостоятельно
Часть 12 - Нежный макияж на каждый день
Часть 13 - ПРАВИЛА ОСВЕТЛЕНИЯ
Часть 14 - Коррекция глаз при помощи макияжа


Метки:  

Рецепты от 100 бед целительница "Бабушка"

Вторник, 04 Февраля 2020 г. 00:07 + в цитатник

"Бабушка" №8 2007

4037178_newproject (447x560, 440Kb)

Рецепты от 100 бед
целительница "Бабушка" - секреты народной медицины, советы знахарей, фитотерапия — оказалась чрезвычайно близкой множеству читателей.


Название: целительница "Бабушка". Рецепты от 100 бед
Формат: DJVU
Размер: 1.5 Mb

СКАЧАТЬ (см.ВЛОЖЕНИЕ)

3726595_80541890_preview_clip_image008_0004 (42x46, 9Kb)

Вложение: 6014116_babyhka.rar

Серия сообщений "Фитотерапия (лечение травами)":
Часть 1 - Великое лекарство китайских императоров от 1000 болезней. Лимонник. Как лечиться и как выращивать
Часть 2 - Калина от всех болезней
...
Часть 36 - Сурепка вернет мужскую силу
Часть 37 - ПОЛ - ПАЛА. ХИРУРГ БЕЗ СКАЛЬПЕЛЯ!
Часть 38 - Рецепты от 100 бед целительница "Бабушка"
Часть 39 - Читать газету онлайн -Бабушкины рецепты №7, февраль 2017
Часть 40 - Смотреть журнал онлайн / Больной вопрос №10 2019
...
Часть 43 - Настои от стрессов из трав - рецепты приготовления
Часть 44 - Сильное целебное средство от разных болезней
Часть 45 - Магия древних трав

Рубрики:  Нетрадиционная медицина/Народные средства
скачать бесплатно

Метки:  

Газета-целительница "Бабушка"

Среда, 29 Января 2020 г. 13:41 + в цитатник
4037178_newproject (469x582, 497Kb)

Газета-целительница "Бабушка" - это энциклопедия народной медицины "Бабушка" от А до Я.


Читать далее...
Рубрики:  Нетрадиционная медицина/Народные средства
скачать бесплатно

Метки:  

Здоровый салат на ужин

Воскресенье, 26 Января 2020 г. 15:12 + в цитатник
4037178_35cb3817c6e2452e8b4a82b2e9a043bb (700x467, 95Kb)

Многим спортсменам знакомо такое понятие, как «сушка». Во время неё нужно специальное питание. Хочу предложить читателям салатик, который будет полезен для перекусов и на ужин.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровое питание

Метки:  

Яблочные фитнес оладьи

Воскресенье, 26 Января 2020 г. 11:23 + в цитатник
4037178_79d02a3fa9170b66cf3672ce8455288c (700x393, 128Kb)

Если Вы ведете здоровый образ жизни, то скорее всего стараетесь готовить "здоровую" и лёгкую еду. Предлагаю пополнить Вашу копилку и попробовать приготовить низкокалорийные оладушки с яблоками. Получится вкусно и сытно.

Понадобится:

  • 3-4 крупных яблока,
  • сахар по вкусу,
  • ванилин по вкусу,
  • сода на кончике ножа,
  • 2 яйца,
  • мука (столько, чтобы получилось тесто консистенции сметаны),
  • щепотка соли,
  • 1 столовая ложка растительного масла.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровое питание

Метки:  

5 важных массажных точек

Понедельник, 20 Января 2020 г. 18:56 + в цитатник

4037178_roolshsh9 (189x339, 105Kb)5 акупунктурных точек помогут решить некоторые проблемы со здоровьем.

1.) Массаж точки снимает застой крови в районе половых органов. Массируйте ее 2-3 мин. мягкими круговыми движениями, сначала против часовой стрелки, потом по часовой.

2.) Разминая эти точки, можно снизить артериальное давление и улучшить кровообращение в печени. Массировать, как точку 1 (одновременно обе точки).

3.) Перед массажем закрыть глаза и как бы направить взгляд вниз. Слегка надавливать одновременно на обе точки в течение 10-30 сек. Массаж снимает учащенное сердцебиение.

4.) Крепко захватить кончик носа пальцами одной руки и сжимать в течение 1-2 мин. Массаж уменьшает одышку, унимает кашель.

5.) Сильное надавливание на точку в течение нескольких секунд позволяет вывести человека из обморочного состояния (например, при тепловом ударе или сильном опьянении).

 

Серия сообщений "Акупунктура (иглоукалывание) и традиционная китайс":
Часть 1 - Восточные методы лечения
Часть 2 - Рефлексотерапия заболеваний внутренних органов
Часть 3 - 5 важных массажных точек

Серия сообщений "Массаж":
Часть 1 - Подтяжка лица без операции и точечный массаж
Часть 2 - Золотые приемы массажа.
...
Часть 8 - Энциклопедия ароматерапии. Для здоровья всей семьи
Часть 9 - Восточные методы лечения
Часть 10 - 5 важных массажных точек

Рубрики:  Нетрадиционная медицина/Акупрессура (точечный массаж)
Здоровье

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Минус 5 кг за 5 дней

Пятница, 17 Января 2020 г. 14:50 + в цитатник

4037178_Stranica1 (525x700, 173Kb)Пишит Евгения Ковалева

Посоветую читательницам эффективную диету, которую применяла сама и потеряла 5 кг лишнего веса за 5 дней.

Впрочем, диетой эту систему трудно назвать. Скорее, оздоровительно-очистительные процедуры, ведь есть можно что хочется - в разумных пределах, но при этом пить травяные отвары по четкой схеме.


Итак, в 1-й день заварите 2 ст. л. липового цвета в термосе 1 л кипятка, дайте ему настояться и пейте весь день. На другой день пейте таким же образом заваренный отвар омелы ивовои. В 3-й день пейте заварку из 2 ст. л. омелы, 2 ст. л. липы и 2 л кипятка. На 4-й день - заварку из обеих трав, но с добавлением 1 ст. л. меда на 1 л настоя. На 5-й день - все то же самое, но с добавлением сока 1 лимона.

Вот и вся хитрость. По 1 кг в день будет уходить!

Серия сообщений "копилка добрых советов":
Часть 1 - Море против целлюлита
Часть 2 - Как правильно подобрать бюстгальтер
...
Часть 30 - Как правильно снимать макияж
Часть 31 - Лучшее средство от целлюлита
Часть 32 - Минус 5 кг за 5 дней

Рубрики:  Красивая фигура/Диеты

Метки:  

Лучшее средство от целлюлита

Четверг, 16 Января 2020 г. 13:17 + в цитатник
4037178_maxresdefault_1_ (700x371, 55Kb)

Письмо читательницы Аллы Крапивиной

С целлюлитом я боролась долго и безуспешно, пока не узнала про обертывания с ламинарией и медом. Неровности на коже быстро разглаживаются, и лишний объем уходит на глазах.

Процедура проводится следующим образом.

Читать далее...

Серия сообщений "Женские хитрости":
Часть 1 - 4 рецепта для молодости ваших глаз
Часть 2 - Как увеличить объем губ .
...
Часть 19 - 7 женских хитростей
Часть 20 - Целлюлит растает от содовых ванн
Часть 21 - Лучшее средство от целлюлита

Серия сообщений "копилка добрых советов":
Часть 1 - Море против целлюлита
Часть 2 - Как правильно подобрать бюстгальтер
...
Часть 29 - 5 способов отрезвления от врача-нарколога 
Часть 30 - Как правильно снимать макияж
Часть 31 - Лучшее средство от целлюлита
Часть 32 - Минус 5 кг за 5 дней

Рубрики:  Секреты красоты/Уход за телом

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 2 пользователям

Потрясающий персиковый цвет волос

Среда, 15 Января 2020 г. 15:12 + в цитатник
4037178_1_1_ (600x300, 163Kb)

Этот оттенок несет непередаваемые тепло, сладость и наслаждение! Познакомьтесь с впечатляющими фото из галереи и посмотрите практические видеоуроки!

Читать далее...

Серия сообщений "Причёски":
Часть 1 - Завивка с помощью коктейльных трубочек | Причёски
Часть 2 - Красивая причёска своими руками
...
Часть 22 - Новый год 2020: 5 новогодних причесок для девочки
Часть 23 - Модные прически с татуировками
Часть 24 - Потрясающий персиковый цвет волос

Рубрики:  видео
Волосы

Метки:  

Модные прически с татуировками

Среда, 15 Января 2020 г. 14:41 + в цитатник
4037178_1 (600x300, 125Kb)

Сочетание татуировок и волос - довольно модный и привлекательный вариант! Посмотрите эту замечательную фотогалерею и полезные видеоуроки, это никого не оставит равнодушным!

Читать далее...

Серия сообщений "Причёски":
Часть 1 - Завивка с помощью коктейльных трубочек | Причёски
Часть 2 - Красивая причёска своими руками
...
Часть 21 - Стилист, который своими работами доказывает, что не всем необходимо закрашивать седину
Часть 22 - Новый год 2020: 5 новогодних причесок для девочки
Часть 23 - Модные прически с татуировками
Часть 24 - Потрясающий персиковый цвет волос

Рубрики:  видео
Волосы

Метки:  

Мыло с календулой

Среда, 15 Января 2020 г. 00:43 + в цитатник
4037178_MuloRecepti18_1 (350x262, 107Kb)

Основные ингредиенты:

  • оливковое масло — 700 гр.,
  • пальмовое масло — 250 гр.,
  • масло какао — 50 гр.,
  • фильтрованная вода (с 2 ст.л. лимонного сока) — 300 мл,
  • NaOH [1% пережира] - 136 гр.,

Читать далее...

Серия сообщений "Домашняя косметика":
Часть 1 - Красивые волосы к Новому году
Часть 2 - Самодельные твёрдые духи
...
Часть 26 - Домашние лосьоны для шеи
Часть 27 - Шикарное средство по уходу за телом
Часть 28 - Мыло с календулой
Часть 29 - Мастер-класс по мылу ручной работы «Подводные глубины»
Часть 30 - ДЕЛАЕМ МЫЛО СВОИМИ РУКАМИ ДЛЯ НЕВЕРОЯТНО ШЕЛКОВИСТОЙ КОЖИ!


Метки:  

Поиск сообщений в Красота_здоровье
Страницы: 20 [19] 18 17 ..
.. 1 Календарь