-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в  расота_здоровье

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 30.10.2010
«аписей: 248
 омментариев: 17
Ќаписано: 312

ќвс€ные фитнес-конфеты

¬торник, 23 ‘еврал€ 2016 г. 21:18 + в цитатник

ќвс€ные фитнес-конфеты

4037178_UHPLlYOWCpg (604x402, 86Kb)

250 грамм овс€ных хлопьев
50 грамм грецких орехов (либо любых других по вашему вкусу)
100 грамм кураги
20 грамм меда и такое же количество растительного масла.

ѕриготовление:
Ќеобходимо измельчить и тщательно размешать грецкие орехи и курагу.
  полученной массе следует добавить овс€ные хлопь€, растительное масло и мед, перемешать.
»з полученного состава лепим шарики.
 онфеты кладем в предварительно разогретую до 200 градусов духовку, до тех пор, пока они не покроютс€ золотистой корочкой. ќбычно дл€ этого требуетс€ около п€тнадцати минут.

 

отсюда

—ери€ сообщений "«доровое питание":
„асть 1 - „истка сосудов чесноком и лимоном
„асть 2 - ќ„≈Ќ№ ѕќЋ≈«Ќџ… ѕ–ќƒ” “
...
„асть 18 - –ецепты здоровь€ и долголети€.  улинарна€ книга Ђ итайского исследовани€ї
„асть 19 - «доровое сердце. ѕрограмма защиты сосудов
„асть 20 - ќвс€ные фитнес-конфеты
„асть 21 - “ворожный рулет с бананом: фитнес-десерт
„асть 22 - ћедовые бананы: самый полезный десерт!
...
„асть 41 - ћетодика доктора Ќаумова. Ќе нужно лечитьс€, нужно правильно есть
„асть 42 - Ќеумывакин ».ѕ. Ћ»ћќЌ мифы и реальность
„асть 43 -  ак самому сделать тыквенное масло в домашних услови€х?

ћетки:  



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку