С первыми морщинками можно бороться при помощи ежедневной гимнастики. Каждое упражнение надо делать по 20 раз.

• Морщинки на лбу: подушечки 4 пальцев обеих рук расположите на лбу вдоль линии волос, осторожно потяните кожу вверх от бровей и задержите на несколько секунд.

• Вертикальная морщинка над переносицей: указательными пальцами надавливайте на основание бровей и слегка сдвиньте кожу от переносицы.

• Морщинки в уголках глаз: прикройте глаза и надавите указательными пальцами на уголки верхних век. Не убирая пальцев, открывайте и закрывайте глаза.

• Морщинки возле рта: накройте рот ладонями и, преодолевая давление рук, вытягивайте губы в трубочку, имитируя поцелуй.

Надавливать на лицо надо ощутимо, но не сильно. Осторожно проводите манипуляции в области глаз.