-ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в  расота_здоровье

 -ћетки

—оль „еснок болезни в домашних услови€х гимнастика глаза десерт диагностика дл€ волос дл€ глаз дл€ женщин дл€ лица жизнь здоровье зрение из тыквы иммунитет иммунна€ система интересное как сделать красива€ фигура красота крем своими руками лекарства лечение лечение рака маки€ж маски дл€ лица массаж мастер - класс медицина мода мыло мыло своими руками мыловарение напитки народна€ медицина народные рецепты народные средства нетрадиционна€ медицина омоложение остеохондроз от боли от глистов от головной боли от гриппа от давлени€ от кашл€ от морщин от насморка от простуды от прыщей от рака от угрей очищение очищение организма полезное полезные продукты полезные советы похудение применение профилактика рак рецепт рецепт приготовлени€ рецепты рецепты приготовлени€ своими руками секреты красоты скачать книгу скраб советы советы дл€ женщин средство стиль упражнени€ уроки фитнес чистка ше€

 -–убрики

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 30.10.2010
«аписей: 499
 омментариев: 32
Ќаписано: 620



6 лучших рецепта дл€ укреплени€ иммунитета

ѕонедельник, 23 ћарта 2020 г. 10:31 + в цитатник
4037178_Bez_nazvaniya_1etyyyyyyyyyyyyyyy (700x394, 393Kb)
 
Ќапиток " репкое здоровье"

необходимо:
  • 1-1,5 л воды
  • 5 см корн€ имбир€
  • по 1 лимону и апельсину
  • 1 ст. л. сухой или замороженной м€ты
  • « cт. л. меда
приготовление:

јпельсин и лимон тщательно помыть, затем обдать кип€тком, обсушить и выжать сок. »мбирь очистить и натереть на мелкой терке.

¬ небольшую кастрюлю выложить имбирь и м€ту,залить кип€тком и оставить на 30-40 мин. «атем добавить мед, тщательно перемешать и процедить. —оединить с соком, перемешать, подогреть и разлить по чашкам.

—овет: „тобы очистить организм, приготовьте в термосе зеленый чай с имбирем. ƒл€ этого возьмите 1 ч. л. листьев зеленого ча€ и 2 ч. л. измельченного имбир€.


„ай "Ѕодрость и энерги€"

необходимо:
  • 1 л. воды
  • по 1 ст. л. плодов шиповника и бо€рышника
  • по 1 ст. л. корн€ дев€сила, зверобо€ и душицы

ѕриготовление:

—ушеные плоды шиповника и бо€рышника измельчить, смешать с кусочками корн€ дев€сила. —месь выложить в кастрюлю, залить водой, довести до кипени€ и проварить на медленном огне в течение 20 мин. «атем сн€ть с огн€ и оставить настаиватьс€ в течение 1 ч.

ƒобавить остальные ингредиенты, перемешать, вновь довести до кипени€, проварить 2-3 мин и сн€ть с огн€.

„ай накрыть крышкой и настаивать в течение 2 ч. ѕить по желаю сколько хочетс€ в течение дн€.

 

4037178_dXw_HnRiPo (604x604, 119Kb)

—месь "¬итаминна€"

необходимо:
  • по 400 г чернослива, кураги, инжира и изюма
  • 200 г очищенных грецких орехов
  • 1 лимон
  • 400 г меда

ѕриготовление:

Ћимон помыть, залить кип€тком и оставить на 5-7 мин. «атем воду слить, лимон обсушить, нарезать дольками, удалить косточки. „ернослив, курагу, инжир и изюм тщательно промыть, залить гор€чей водой и оставить на 7-10 мин. «атем воду слить, сухофрукты обсушить, у чернослива удалить косточки (если есть). √рецкие орехи подсушить на сухой сковороде в течение 5 мин.

ѕодготовленные сухофрукты, лимон и грецкие орехи пропустить через м€сорубку. ¬ полученную смесь добавить мед, тщательно перемешать. ѕереложить в простерилизованную сухую стекл€нную банку, плотно закрыть капроновой крышкой и хранить в холодильнике.

—месь предотвращает образование аритмии, нормализует работу сердца, помогает при атеросклерозе.

 

4037178_vitaminmixgingerlemonhoneycinnamonvintageglassjarvitaminmixgingerlemonhoneycinnamonvintageglass105304899 (700x466, 51Kb)
 
Ћимонно - имбирный микс

необходимо.
  • 150 г корн€ имбир€
  • 200 г меда
  • 2 лимона

ѕриготовление:

»мбирь очистить, резать небольшими тщательно помыть, залить кип€тком, оставить на 5-7 мин. «атем воду слить, лимоны обсушить, нарезать кусочками, удалить косточки.

ѕодготовленный имбирь и лимоны пропустить через м€сорубку, в полученную смесь добавить мед, тщательно перемешать и выложить в простерилизованную стекл€нную банку. ѕлотно закрыть капроновой крышкой и хранить в холодильнике.

 

4037178_depositphotos_92188896stockphototeaandjamdriedfruits_1 (700x464, 38Kb)
 
“ибетский рецепт долголети€

необходимое:
  • 200 г очищенных грецких орехов
  • по 300 г кураги и изюма
  • 3 лимона
  • 1 ст. л. меда

приготовление:

 урагу и изюм залить кип€тком и оставить на 15-20 мин. «атем воду слить, курагу и изюм подсушить. Ћимон обдать кип€тком, вместе с цедрой нарезать мелкими кусочками, удалив косточки.

 урагу и изюм мелко нарезать или измельчить блендером,смешать с лимоном. ¬ получившуюс€ массу добавить мед хорошо размешать, разложить в простерилизованные стекл€нные банки, укупорить капроновыми крышками. ’ранить в холодильнике.

—овет: ¬се ингредиенты можно пропустить через м€сорубку.

ѕринимать по 1 ст. л. (взрослым) и 1 ч. л. (дет€м) в день. Ћучше утром натощак или перед обедом, за 1 ч до еды.

 

4037178_OperaSnimok_20190105_122738_belriem_org_ (700x469, 521Kb)
 
ѕитательна€ смесь "ќрехова€"

необходимо:

  • 200 г грецких орехов
  • по 100 г миндал€ и кедровых орешков
  • по 100 г кураги, чернослива, изюма
  • 2 лимона
  • 150 г меда

ѕриготовление:

Ћимоны предварительно помыть, залить кип€щей водой, оставить на 5-7 мин, затем воду слить, лимоны обсушить. ѕлоды вместе с цедрой разрезать на крупные дольки, удалить косточки.  урагу, чернослив и изюм залить гор€чей водой и оставить на 10 мин, затем воду слить, сухофрукты обсушить.

√рецкие и кедровые орешки, а также миндаль по отдельности подсушить на сухой сковороде на минимальном огне, помешива€, в течение 5-7 мин. ќрехи должны быть сухие, но не жареные.

ѕодготовленные сухофрукты, лимоны и орехи пропустить через м€сорубку, в смесь добавить мед тщательно перемешать. —месь переложить в простерилизованную стекл€нную банку, плотно закрыть капроновой крышкой и поставить на хранение в холодильник.

—овет: –екомендуетс€ употребл€ть эту смесь по 1 ч. л. натощак в течение мес€ца, а после 2-недельного перерыва курс можно повторить.

—ери€ сообщений " оронавирус - COVID 19 - coronavirus":
„асть 1 -  ак укрепить иммунитет без лекарств: 5 бесценных специй на каждый день
„асть 2 - 6 лучших рецепта дл€ укреплени€ иммунитета
„асть 3 - —»Ѕ»–— »≈ ”„≈Ќџ≈ ќЅЌј–”∆»Ћ» –ј—“≈Ќ»≈ — ¬џ—ќ ќ… ѕ–ќ“»¬ќ¬»–”—Ќќ… ј “»¬Ќќ—“№ё
„асть 4 - —пособы укреплени€ иммунитета

—ери€ сообщений "иммунитет":
„асть 1 -  ак укрепить иммунитет без лекарств: 5 бесценных специй на каждый день
„асть 2 - ’войный коктейль Ц мощный иммуномодул€тор.
„асть 3 - „итать газету онлайн -Ѕабушкины рецепты є7, февраль 2017
„асть 4 - 6 лучших рецепта дл€ укреплени€ иммунитета
„асть 5 - ѕерга лечит √–»ѕѕ за 2 дн€
„асть 6 - —»Ѕ»–— »≈ ”„≈Ќџ≈ ќЅЌј–”∆»Ћ» –ј—“≈Ќ»≈ — ¬џ—ќ ќ… ѕ–ќ“»¬ќ¬»–”—Ќќ… ј “»¬Ќќ—“№ё
„асть 7 - —пособы укреплени€ иммунитета

–убрики:  «доровое питание
«доровье
Ёпидемии
ћетки:  


ѕроцитировано 3 раз
ѕонравилось: 1 пользователю



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку