-Рубрики

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Красота_здоровье

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Мои фото
Мои фото
13:03 15.02.2021
Фотографий: 1

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.10.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 1129




Яндекс.Метрика


Потрясающий скраб для тела своими руками. Кожа после него как бархат!

Вторник, 17 Ноября 2015 г. 08:20 + в цитатник

Потрясающий скраб для тела своими руками. Кожа после него как бархат!

3899041_UA_43InlRUs (603x384, 61Kb)

1. Берем сахар (в идеале - тростниковый, он отлично очистит кожу, придаст ей мягкость и шелковистость). Количество сахара зависит от того сколько скраба вы хотите сделать! Примерно около стакана (200грамм).

Читать далее...

Серия сообщений "Домашняя косметика":
Часть 1 - Красивые волосы к Новому году
Часть 2 - Самодельные твёрдые духи
Часть 3 - Бархатная кожа за 15 минут
Часть 4 - Потрясающий скраб для тела своими руками. Кожа после него как бархат!
Часть 5 - Бальзам для губ своими руками
Часть 6 - Хлебный скраб
...
Часть 48 - Мыло своими руками (Издательство: Амадеос)
Часть 49 - The Natural Soap Making Book for Beginners
Часть 50 - Мыловарение для детей и другие шалости от Мамы Мыла

Рубрики:  Секреты красоты/Уход за телом

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Чистка лица. Совет от косметолога. Клиенты в восторге!

Четверг, 12 Ноября 2015 г. 12:50 + в цитатник

Чистка лица. Совет от косметолога. Клиенты в восторге!

4037178_Woman_Face_Mirror (700x466, 127Kb)

На предварительно очищенное лицо накладываю тонкий слой камфорного мыла :
Рецепт:
1 кусок детского мыла + 400 мл горячей воды + 1 ч.л. соды, взбить до однородной массы + 1 ч.л. камфорного спирта +1 ч.л. борной кислоты + 1 ч.л. перекиси водорода + 1 ч.л. глицерина, тщательно перемешать, разлить по формам, хранить в темном месте.

Читать далее...
Рубрики:  Секреты красоты/Уход за лицом

Метки:  

Бархатная кожа за 15 минут

Пятница, 06 Ноября 2015 г. 15:57 + в цитатник

Как ухаживать за лицом с жирной и нормальной кожей, чтобы морщин поменьше было и не тратиться на дорогие кремы.

3726595_rwGOUSs9t8 (548x366, 41Kb)

Я, например, один раз в неделю делаю скраб (очищающую маску): беру аптечный хлористый кальций для наружного применения, мочу в нем ватные тампоны и шлепаю ими по лицу в течение пяти минут.

Читать далее...

Серия сообщений "Домашняя косметика":
Часть 1 - Красивые волосы к Новому году
Часть 2 - Самодельные твёрдые духи
Часть 3 - Бархатная кожа за 15 минут
Часть 4 - Потрясающий скраб для тела своими руками. Кожа после него как бархат!
Часть 5 - Бальзам для губ своими руками
...
Часть 48 - Мыло своими руками (Издательство: Амадеос)
Часть 49 - The Natural Soap Making Book for Beginners
Часть 50 - Мыловарение для детей и другие шалости от Мамы Мыла

Рубрики:  Секреты красоты/Уход за лицом

Метки:  

Очень простой и дешёвый способ восстановить печень

Воскресенье, 25 Октября 2015 г. 22:59 + в цитатник

Рецепт проверен на больных циррозом печени, даже осложнённым водянкой.

4037178__1_ (642x417, 42Kb)4037178_Ochen_prostoi_i_deshyovii_sposob_vosstanovit_pechen_3 (100x100, 3Kb)4037178_Ochen_prostoi_i_deshyovii_sposob_vosstanovit_pechen_2 (700x464, 211Kb)

Сейчас многие жалуются на проблемы с печенью. Есть очень простой и дешёвый способ восстановить её.

Читать далее...
Рубрики:  Нетрадиционная медицина/Народные средства

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Как за 1 минуту превратить ваш хвост в красивый и длинный

Среда, 14 Октября 2015 г. 10:44 + в цитатник
4027137_15sposobovulozhitvolosykotoryedolzhnaznatkazhdayadevushka_50f56cf872d90aa1c22a50bfce629cb6 (700x531, 104Kb)

Посмотрите как легко можно сделать из обычного небольшого пучка волос, шикарный хвост.

Читать далее...
Рубрики:  Волосы/Причёски

Метки:  

Рыдающее дыхание излечивает болезни за месяц

Среда, 30 Сентября 2015 г. 13:19 + в цитатник

4037178_newproject (399x541, 287Kb)Юрий Вилунас представляет уникальную методику оздоровления - рыдающее дыхание. Рыдающее дыхание способно исцелить многие "неизлечимые" заболевания без лекарств - только с помощью природных механизмов здоровья.
Методика обеспечивает выздоровление больных сахарным диабетом без применения инсулина, сахароснижающих лекарств и диеты. Это настоящий революционный прорыв в лечении диабета! Бронхиальная астма, сердечно-сосудистые заболевания, язвенная болезнь и многие другие заболевания отступают перед природными механизмами оздоровления. Рыдающее дыхание дает реальную возможность избавиться от ненужных, а часто и опасных, лекарств и самостоятельно эффективно управлять своим здоровьем. Источник здоровья, молодости и долголетия заложен в организме каждого человека - нужно только открыть его!

По мнению больных, Юрий Георгиевич Вилунас достоин присуждения ему Нобелевской премии за выдающийся вклад в обеспечении здоровья людей без применения лекарственных средств.

Читать далее...
Рубрики:  скачать бесплатно
Здоровье
Оздоровительные методики

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Калина от всех болезней

Среда, 30 Сентября 2015 г. 11:58 + в цитатник

4037178_newproject (403x543, 222Kb)В предлагаемой вашему вниманию книге рассказывается о таком замечательном растении, как калина. Эту ягоду люди использовали испокон веков как исключительно целебное и эффективное средство при лечении множества заболеваний. Настои и отвары из калины способны вернуть здоровье, а лосьоны и маски сделать кожу и волосы красивее и привлекательнее. Книга рассчитана на широкий круг читателей.

Год выпуска: 2005
Автор: Л. С. Репейникова
Издательство: РИПОЛ классик
Серия: Здоровье и красота
ISBN: 5-7905-3666-2
Формат: PDF
Качество: OCR без ошибок
Количество страниц: 64

Скачать с DepositFiles
 


Примеры страниц
Рубрики:  Нетрадиционная медицина/Фитотерапия (лечение травами)
скачать бесплатно

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Японский массаж лица

Четверг, 16 Июля 2015 г. 20:39 + в цитатник

4037178_newproject (434x544, 217Kb)Данный материал является приложением к книге "Массаж лица" (Yukuko Tanaka’s Face Massage) . Автором лимфодренажного массажа лица Zogan является популярный в Японии стилист и косметолог Юкуко Танака (Yukuko Tanaka).

Массаж, включающий приемы мануальной техники, способствует ускорению вывода токсинов, улучшению питания тканей и освобождению их от избытка жидкости, расслаблению мышц, оказывает благоприятное воздействие на кожу, сосуды и мышцы лица, способствует поддержанию их в хорошем состоянии. Это эффективное, простое и доступное каждому средство для профилактики появления морщин. Выполнение массажа в течение 3-х минут ежедневно позволит Вам выглядеть на 10 лет моложе.

Читать далее...
Рубрики:  Секреты красоты/Уход за лицом
Нетрадиционная медицина/ Мануальная терапия
Здоровье/Массаж
скачать бесплатно
видео

Метки:  


Процитировано 1 раз

Чипсы диетические

Четверг, 16 Июля 2015 г. 20:17 + в цитатник

Чипсы диетические

4037178_LM7OwZ2nbc0 (604x449, 56Kb)

Этот рецепт имеет бесконечное множество вариаций. Вкус напрямую зависит от специй. Можно не класть сыр, положить зелень или паприку.
Чипсы диетические, никакого масла в них нет, все продукты натуральные. Чудо-вещь!

Нам понадобится:
лаваш армянский- 2 шт
сметана 200 г.
яйцо- 1 шт
специи (хмели-сунели, смесь перцев)
сыр - 100г.(уйдет меньше)
чеснок-1 зуб
соль

Читать далее...
Рубрики:  Здоровое питание

Метки:  


Процитировано 2 раз

Конфетки "Чтобы не болеть" !

Четверг, 16 Июля 2015 г. 19:18 + в цитатник

Это не лекарство, это тонизирующие конфетки. Вы можете их сделать сами.

4037178_1383055611_1 (544x378, 93Kb) Очень хороши при "упадке сил", как общеукрепляющее, тонизирующее средство, при умственном, физическом и нервном переутомлении, при атеросклерозе, головокружении, мигрени, заболеваниях сердца, снижают холестерин в крови, предотвращают образование тромбов (а это профилактика инсультов и инфарктов), укрепляются мышечная, нервная и сердечно-сосудистая системы, очищаются легкие, улучшается функция желудочно-кишечного тракта, повышается работоспособность.

Рецепт приготовления
Рубрики:  Здоровое питание

Метки:  


Процитировано 2 раз

КЕФИРНЫЙ ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ КОКТЕЙЛЬ

Четверг, 16 Июля 2015 г. 11:34 + в цитатник

КЕФИРНЫЙ ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ КОКТЕЙЛЬ

4037178_hbaag9aTSbg (565x514, 41Kb)Состав:
стакан кефира (жирность 0,1-2,5%)
половина столовой ложки корицы,
половина столовой ложки имбиря
щепотка красного перца

Приготовление:
Всё перемешивается.
Рекомендуется выпивать с утра и перед сном.
Регулярное употребление в течение месяца поможет избавиться от 3-4 кг веса.

В чем заключается действие этого коктейля?
Он ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма.

Особенно рекомендуется после обильного застолья.
Корица великолепно очищает организм от токсинов и шлаков, воздействует благотворно на работу ЖКТ и почек. Поэтому в сочетании с кефиром получается замечательный результат.

Рубрики:  Красивая фигура/Диеты
Здоровое питание

Метки:  


Процитировано 1 раз

Как вылечить сильный кашель?

Вторник, 14 Июля 2015 г. 23:41 + в цитатник

4037178_Y0f5GDGFngs_1_ (600x450, 40Kb)Слякоть, холод и ветер. Как результат- простуда. Хорошо, если она ограничится насморком, а если нет?
Волшебный рецепт аптекаря для тех, кто часто болеет трахеитом и бронхитом. Стоит он копейки, а помогает быстро.

Необходимо купить в аптеке:
1." Таблетки от кашля" (они так и называются).
2. "Грудной эликсир"(нашатырно-анисовые капли).

В стакане растереть 2 таблетки, добавить 1 десертную ложку эликсира и залить 2 ст. ложками горячей воды. Все перемешать и выпить. Принимать 3 раза в день за полчаса до еды и за 2 часа до сна.
На здоровье!

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Берёзовый дёготь - 100% помощь

Вторник, 14 Июля 2015 г. 18:19 + в цитатник

4037178_ffea9674151593fa59900cb04187bd5a_1_ (336x355, 34Kb)Уже на половине курса - чистая кожа лица, 100% свободная от прыщей. Бархатная и идеально нежная кожа всего тела, как шёлк!

Вы забудете о запорах! Распрощаетесь со шлаками, которые до этого времени придавали объём животу! Перестанут болеть суставы! И никакой потливости!

1. Купите в аптеке берёзовый дёготь и пипетку.

2. Когда ложитесь спать, на маленький кусочек хлеба капаете 5 капель берёзового дёгтя, быстро жуете и глотаете. Сначала будет неприятно, но постепенно привыкнете.

3. На следующий день капаете 6 капель, и так увеличивая по 1 капле ежедневно и доходите до 10.

Читать далее...

Серия сообщений "Натуротерапия":
Часть 1 - Берёзовый дёготь - 100% помощь
Часть 2 - ЛЕЧЕНИЕ ЗОЛОЙ

Рубрики:  Нетрадиционная медицина

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 1 пользователю

Удивительный рецепт омоложения

Вторник, 14 Июля 2015 г. 15:43 + в цитатник

Всегда определяла возраст плюс минус 1-2 года.
Однажды была в гостях и там была женщина, все думали что ей лет 35, но из разговора поняли, что ошибаемся. Спросили сколько лет, оказалось ей 46!!!
Я весь вечер глаз с нее не сводила, искала признаки возраста и НИЧЕГО! Гладкая ровная кожа, никаких морщин, овал идеальный.
Стали пытать ее, она отшучивалась, но потом она сдалась.
6 лет назад открыла она для себя удивительный рецепт омоложения. После того, как начала им пользоваться, улучшилось зрение с -3 до -1, кожа стала гладкой на всем теле, а волосы стали гуще.
И что самое удивительное: начавшаяся пробиваться седина пропала!

4037178_qU1DV8Mrj0_1_ (535x529, 56Kb)Состав этой чудо-смеси такой:
4/5 стакана льняного масла,
4 лимона размером с крупное яйцо,
3 головки чеснока такого же размера,
1 кг меда.
Измельчить на мясорубке очищенный чеснок, 2 лимона с кожурой и 2 - без.
Эту массу смешать с маслом и медом и хранить смесь в плотно закрытой стеклянной банке в холодильнике.
Есть по 1 ст.л. 3 раза в день за полчаса до еды.
Принимать эту чудо-смесь постоянно, делая перерывы межу приемами 1 неделю.
Не верю, но проверю!!!.
отсюда

Рубрики:  копилка добрых советов

Метки:  


Процитировано 1 раз

Золотые приемы массажа.

Вторник, 14 Июля 2015 г. 14:01 + в цитатник

4037178_newproject (403x543, 259Kb)Массаж благотворно влияет на организм человека. Он помогает восстановить силы, укрепить физическое и психическое здоровье.
В книге даны сведения о массаже и описаны основные приемы его проведения, освоить которые может каждый.

Необходимо отметить, что все приемы несложны, просто необходим небольшой навык в последовательности самомассажа, после 5—7 сеансов можно легко освоить его методику. Начинают осваивать самомассаж с отдельных областей, воздействуя в течение 5-10 мин, затем переходят на полный общий сеанс самомассажа. Во время процедуры надо помнить о правильном дыхании, не задерживать его, не натуживаться. После самомассажа должны ощущаться легкость, прилив сил, чувство удовлетворенности от проведенной процедуры.

Содержание
Рубрики:  Здоровье/Массаж
скачать бесплатно

Метки:  

Не гречкой единой. 6 полезных круп, которые разнообразят ваш стол

Вторник, 14 Июля 2015 г. 00:20 + в цитатник

В магазинах выстраиваются длинные очереди. Такой ажиотаж вызывали слухи о дефиците гречки. Не помогают ни уверения властей, что Россия обеспечила себя крупой на зиму, ни саркастические колонки журналистов.

4037178_original (640x425, 75Kb)

Причина ажиотажного спроса заключается в том, что гречневая каша – одна из самых любимых и востребованных. Именно с ней у русского человека связано ощущение стабильности: если на балконе стоит мешок этой крупы, значит, переживем и войну, и голод, думает он. Гречка – действительно очень вкусна и полезна. Но мир круп не ограничивается только ей одной.

Может быть, настала пора вспомнить о том, что существуют и другие замечательные крупы, которые несут организму пользу не меньшую, чем гречка.

А стоят эти крупы – очень даже недорого. Например, цена за килограмм перловки и пшена редко поднимается выше 20-25 рублей. Ячка – и того дешевле. В эту доступную компанию попала более дорогая киноа, но это скорее для расширения кругозора.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровое питание

Метки:  

Прически из косичек своими руками

Суббота, 11 Июля 2015 г. 14:41 + в цитатник


Рубрики:  Волосы/Причёски
видео

Метки:  


Процитировано 1 раз

Подборка лучших кефирных коктейлей для улучшения обмена веществ и укрепления иммунитета

Среда, 08 Июля 2015 г. 08:30 + в цитатник

1. Со специями.

4027137_060713_loisongsuckhoe_sieuthucpham06_danviet (600x450, 29Kb)

200 мл кефира, молотого имбиря и молотой корицы и на кончике ножа, чуть больше красного перца. Разбавить 2 ст. ложками минеральной воды и размешать.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровое питание

Метки:  


Процитировано 3 раз

Подтяжка лица без операции и точечный массаж

Суббота, 20 Июня 2015 г. 12:24 + в цитатник

3899041_newproject_2_ (421x543, 287Kb)Подтяжка лица без операции и точечный массаж: два комплекса упражнений для очень занятых женщин
В настоящей книге представлены комплекс упражнений по естественной подтяжке лица и интенсивный комплекс упражнений для точечного массажа головы и лица, которые могут помочь омолодить вас на десять лет.

Год выпуска: 2003
Автор: Е. Луба
Издательство: Едитория УРСС
ISBN: 5-354-00203-6
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 128

Скачать с DepositFiles
 

Рубрики:  Секреты красоты/Уход за лицом
Нетрадиционная медицина/Акупрессура (точечный массаж)
Здоровье/Массаж
скачать бесплатно

Метки:  


Процитировано 3 раз

Все вредное выведет рис - Секрет тибетских лам

Вторник, 02 Июня 2015 г. 11:56 + в цитатник

Все вредное выведет рис.
Секрет тибетских лам.

4037178_getImage (604x395, 56Kb)

Возьмем обычный рис, столько столовых ложек, сколько вам лет. Промоем, засыплем в банку, зальем теплой кипяченой водой, закроем крышкой и поставим в холодильник. Утром воду сольем, возьмем 1 столовую ложку с верхом риса, сварим его в течение 3-4 минут без соли и съедим натощак до половины восьмого утра. Оставшийся рис снова зальем кипяченой водой и поставим в холодильник. И так поступаем каждое утро, пока рис не закончится.

Секрет метода заключается в том, что рисовое зерно имеет кристаллическую структуру. Когда мы замачиваем зерна, мы удаляем из него крахмал, а на зернышках появляются ячейки. Рисовая каша переваривается не в желудке, а в кишечнике, зерна действуют как адсорбент.
После курса лечения вы станете не просто здоровее, но и моложе. Одно условие: после завтрака рисом желательно ничего не есть и не пить не менее 3 часов. После такого питания уходят боли из поясницы, перестает хрустеть шея.

Рубрики:  Нетрадиционная медицина/Народные средства
Здоровое питание

Метки:  


Процитировано 1 раз

Волшебный состав для густоты волос

Среда, 27 Мая 2015 г. 23:03 + в цитатник

Волшебный состав для густоты волос

4037178_original (700x466, 76Kb)

Этот состав - из домашней копилки советов. Проверен годами.
♦ 100 г корней и стеблей крапивы залить 1 л воды, держать на огне 30 минут.
♦ Добавить 1ч. л. уксуса, процедить.
♦ Отваром мыть волосы на протяжении 1,5-2 месяца (другими средствами не пользоваться).
♦ Жирные волосы ополаскивать составом: 2 ст. л. крапивы и 2 ст. л. лопуха заварить стаканом кипятка.

 

Рубрики:  Волосы/Уход за волосами

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Клубника со сливками: 5 масок для лица

Среда, 27 Мая 2015 г. 22:12 + в цитатник

У многих в саду растет клубника, а знаете ли Вы об эффективности масок из нее?
Важно:Не применять при аллергии
4037178_1360322370_f781257a7f374804381889d081c51cbd (600x679, 29Kb) Для увядающей кожи
Размять 3 клубники и 1 вареную картофелину, добавить 1 ст л. молока. Нанести на 20 минут.

Для жирной кожи
к 3-4 размятым ягодам клубники добавить 1 ч. л. дрожжей, разведенных в 2 ст. л. теплого молока. Через 15 минут смыть маску.

Для сухой кожи
Сок 2 крупных клубник смешать с 1 ст. л. сметаны и взбитым белком. Нанести на 20 минут.

Для проблемной кожи
250 г клубники растереть с 5 ст. л. молока, добавить соду на кончике ножа, 5 капель спирта. Наносить на 10 минут.

Для нормальной кожи
Клубнику размять с 2 ст. л. йогурта. Нанести на 15 минут.

Рубрики:  Секреты красоты/Уход за лицом

Метки:  

Миллионы роз

Среда, 27 Мая 2015 г. 21:10 + в цитатник

Вы хотите очутиться в цветущем саду? Для этого надо всего лишь пройтись по модным магазинам! Миллионы розочек — от натуралистичных ярко-розовых до графически четких черно-белых, от нарочито крупных до мелких и нежных — в этом сезоне украшают платья и сумочки, обувь и аксессуары.

4037178_0b1ffaac2832f09f0dacd6c610665fd7 (281x700, 165Kb) 4037178_1a2daca4e741e65a3f4000a8ef066ff1 (227x700, 85Kb) 4037178_26c430d0e510e4380cc652d41073ca31 (245x700, 154Kb)

Добавьте к своему наряду нежный цветочный аромат, наслаждайтесь летним теплом и... расцветайте!

Читать далее...
Рубрики:  Модные штучки

Метки:  

Как избавиться от веснушек

Понедельник, 25 Мая 2015 г. 22:43 + в цитатник

Предлагаю несколько советов, как справиться с веснушками с помощью домашних средств.

4037178_JynsM0y09is1 (604x362, 54Kb)

– Разведите 1/2 ст. л. сахара в 1/2 стакана воды, добавить сок 1 лимона и яичный белок. Нанесите на чистую кожу на 20-30 мин. Остатки снимите ватным тампоном, смоченным в теплой воде.

Читать далее...
Рубрики:  Секреты красоты/Уход за лицом
Нетрадиционная медицина/Народные средства

Метки:  

Элегантные прически

Суббота, 23 Мая 2015 г. 20:25 + в цитатник

4037178_newproject (399x530, 261Kb)Книга предназначена для широкого круга читателей, желающих подобрать и сделать прическу себе или своим родным и знакомым в домашних условиях. В книге даны современные прически и простые методики укладки волос в прическу, доступные молодежи и людям среднего возраста. Книга может быть интересна профессиональным парикмахерам и тем, кто обучается на курсах модной стрижки.

Год выпуска: 2005
Автор: Панченко Ольга
Издательство: Диля
Серия: 29946
ISBN: 5-8174-0072-3
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 212

Скачать с DepositFiles
 

Рубрики:  Волосы/Причёски
скачать бесплатно

Метки:  

Макияж губ

Суббота, 23 Мая 2015 г. 16:11 + в цитатник

4027137_XdttirIDbak (604x453, 71Kb)1. Нанесите на губы тональную основу.
2. Обведите губы карандашом по контуру. Используйте карандаш такого же или близкого цвета, что и помада.
3. Нанесите помаду на губы. Помаду желательно наносить специальной кистью. Кисточка лучше прокрашивает губы, и, кроме того, дает возможность смешивать несколько цветов. Это позволяет сделать губы более рельефными.
4. Промокните губы салфеткой и слегка припудрите. Затем нанесите второй слой помады. Это сделает макияж губ более устойчивым.

 

Рубрики:  Секреты макияжа

Метки:  

5 дизайнов ногтей

Понедельник, 23 Марта 2015 г. 23:06 + в цитатник
Unhas & Arte Mini №1 - Дизайн ногтей
4037178_newproject (413x532, 353Kb)
Журнал посвящён дизайну ногтей. В выпуске представлено 5 различных дизайнов, создание каждого из которых сопровождается пошаговыми иллюстрациями, а также технология полирования поверхности ногтей.
Читать далее...
Рубрики:  скачать бесплатно
Маникюр и педикюр

Метки:  

Новейший счетчик калорий по-русски

Понедельник, 23 Марта 2015 г. 17:30 + в цитатник

4037178_newproject (462x533, 245Kb)Лишние калории, не перерабатываемые организмом в энергию, превращаются в жировую ткань. Для того чтобы до преклонных лет сохранить стройность и не иметь проблем с лишним весом, необходимо тщательно следить за своим ежедневным рационом. Правильно рассчитать количество необходимых калорий поможет наша книга.

Год: 2009
Автор: Красичкова А. Г.
Издательство: Рипол Классик
ISBN: 978-5-386-01383-7
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 24

Скачать с DepositFiles
 

Рубрики:  Красивая фигура/Диеты
скачать бесплатно

Метки:  

Натуральные крема

Четверг, 19 Марта 2015 г. 11:40 + в цитатник

4037178_22424 (690x690, 203Kb)От морщин прекрасно помогает касторовое масло. Оно является питательным, смягчающим средством, особенно хорошо для чувствительной и сухой кожи. От мелких морщинок вокруг глаз можно избавиться с помощью теплого касторового масла.

Возьмите пузырек с касторовым маслом и подержите его в горячей воде несколько минут, чтобы масло стало очень теплым. Затем нанесите его на ватный тампон и вотрите в кожу вокруг глаз. Через 15 минут излишки масла промокните бумажной салфеткой.
Эту процедуру производите 1 раз в неделю.

Приготовьте питательный крем для сухой и чувствительной кожи, который будет разглаживать морщины.

Возьмите 1 ст. ложку сухих цветков ромашки аптечной (или 2 ст. ложки свежих цветов), залейте 100 мл кипятка, укутайте емкость полотенцем и настаивайте 40 минут, настой процедите и добавьте в него 2 ст. ложки растопленного маргарина (или 1 ст. ложку растопленного сливочного масла), 2 ст. ложки касторового масла, 0,5 ч. ложки глицерина и 2,5 ст. ложки камфорного спирта. Все хорошенько перемешайте. Крем храните в холодильнике. Используйте его 1 раз в неделю. Перед нанесением кожу лица очистите лосьоном или теплой водой, затем нанесите крем на 25-30 минут, остатки промокните бумажной салфеткой.

Рубрики:  Секреты красоты/Уход за лицом

Метки:  


Процитировано 2 раз

Причёска как у балерины | Мастер - класс

Четверг, 19 Марта 2015 г. 00:19 + в цитатник

4037178_20141002155952_nTGdz7 (298x440, 45Kb)Практически каждая девочка в какой -  то момент хотела стать балериной. И балетная пачка, и тапочки -  всё это мечтали примерить мы на себя! Для большинства эта мечта так и осталась детской мечтой,но хоть немного почувствовать себя балериной сейчас вполне может любая девочка и девушка,хоть и при помощи причёски. Что и хочу я Вам сегодня предложить. Такая причёска прекрасно смотрится и очень хороша в жаркий летний день.Также на любых других спортивных тренировках, танцах, да и просто прогулках...Пусть ваша принцесса станет похожа на изящную танцовщицу.

Фотограф: Joshua M. Shelton
Макияж: Emma Willis
Модель: Deven Hopp

Читать далее...
Рубрики:  Волосы/Причёски

Метки:  

Поиск сообщений в Красота_здоровье
Страницы: 30 ..
.. 4 3 [2] 1 Календарь