Подготовьте:

► Кефир 2.5% - 1/2 л
► Огурец — 1 шт.
► Петрушка — 1/2 пучка
► Укроп — 1/2 пучка
► Лук зеленый — 1/2 пучка
► Уксус 3% - 2 ст. л.
► Соль, перец черный молотый — по вкусу
► Петрушка — для украшения

Готовьте:

1. Огурец очистите от кожуры, разрежьте пополам, уберите семечки, мякоть нарежьте. Зелень порубите.

2. Вылейте в блендер кефир, добавьте огурцы, зелень, уксус, посолите, поперчите, измельчите до однородной массы.

3. Подавайте в высоких стаканах. украсив веточкой петрушки.

Описание:Одним из самых распространенных в настоящее время хобби является мыловарение. Если вы предпочитаете использовать мыло, сделанное в домашних условиях, и желаете разнообразить свой досуг, эта книга для вас. Она представляет собой сборник интересных идей по созданию мыла, сопровождающихся подробным поэтапным описанием каждого изделия и иллюстрациями.

Вложение: 13460346_shilkova_e.pdf

Серия сообщений "Домашняя косметика":
Часть 1 - Красивые волосы к Новому году
Часть 2 - Самодельные твёрдые духи
...
Часть 46 - Лосьоны своими руками
Часть 47 - Медовая
Часть 48 - Мыло своими руками (Издательство: Амадеос)
Часть 49 - The Natural Soap Making Book for Beginners
Часть 50 - Мыловарение для детей и другие шалости от Мамы Мыла

Книги этой серии познакомят читателей с миром "необъяснимого" и помогут отделить факты от вымысла. Свидетельства очевидцев и заклю­чения исследователей предлагают объяснения загадок, которые человечество пытается разгадать на протяжении многих веков. В данной книге речь пойдет о загадках таинственных исцелений.

Вложение: 13460347_tainstv_iscel.pdf

Считается, что сердце - символ любви: к себе, близким людям, окружающему нас миру и в целом к жизни. Когда легко испытывать это чувство, мы здоровы и молоды. А вот если на сердце лежит груз из страхов, обид, разочарований, появляются хандра, одиночество и болезни. Как же уберечь себя от этого?

Важно умение ценить то, что мы получаем от жизни. Не требовать большего, а быть благодарными за то, что уже есть.

Бережем нервы и кровеносную систему

Ненависть, непрощенные обиды, душевные потрясения, особенно повторяющиеся и каждый раз доставляющие вам беспокойство, могут оказаться непомерной нагрузкой и для нервной, и для кровеносной систем. Ведь все в организме взаимосвязано.

«Лечим без лекарств» — основная тема номера: лечим экзему. Рассмотрены основные причины заболевания. Журнал публикует опыт читателей. Лучшее лекарство - сама природа! Полезные советы, рецепты народной медицины, причина заболеваний, профилактика, лечение без лекарств, личный опыт читателей.

Вложение: 13456424_lechim_bez_lekarstv_201312.pdf

• Листовой салат - 1 пучок,
• сладкий перец - 1 шт.,
• отваренный рис - 2 ст.ложки,
• растительное масло (лучше оливковое) -1,5 ст.ложки,
• яблочный уксус - 1 ч.ложка,
• перец черный молотый.

Сам себе лекарь спецвыпуск - лекарства, доступные аналоги при артрите, артрозе, остеохондрозе. При остеохондрозе применяются противовоспалительные препараты, обезболивающие, снижающие мышечный гипертонус, улучшающие питание (кровоснабжение) пораженного отдела позвоночника и др. В таблице представлены препараты для лечения таких заболеваний, как остеохондроз, артроз, артрит. Желтым цветом выделены оригинальные патентованные препараты, они прошли клинические исследования и доказали свою эффективность. Остальные лекарства относятся к так называемым дженерикам (аналогам), химическая формула которых полностью соответствует оригиналу, но цена может быть значительно дешевле. Когда действие патента оригинального лекарства заканчивается, дженериковые компании имеют право дать выпускаемому препарату название (бренд). К самым дешевым аналогам относятся лекарства, не имеющие собственного имени (бренда), а называющиеся no MHH - международному непатентованному наименованию действующего вещества. Не забываем что организм каждого индивидуален и перед применением рецептов необходимо проконсультироваться с специалистом.

Вложение: 13456426_samsblkr3sp2018.pdf

По статистике около двадцати процентов населения планеты страдают от грибка ногтей и кожи. Проблема эта не только косметическая. Грибок влияет на иммунитет и общее состояние организма. Сегодня расскажем о подходе доктора Неумывакина к лечению грибка и методах, которые он предлагал для борьбы с этим недугом.

• 300 г листьев крапивы,
• 100 г ядер грецких орехов,
• уксус,
• зеленый лук,
• петрушка,
• кедровые орехи,
• соль.

Лечим без лекарств — основная тема номера: лечим микозы. Рассмотрены основные причины заболевания. Лучшее лекарство — сама природа! Полезные советы, рецепты народной медицины, причина заболеваний, профилактика, лечение без лекарств, личный опыт читателей.

Вложение: 13456425_lechim_bez_lekarstv_201204.pdf

Расскажем о том, как доставить женщине максимально возможное удовольствие! Эта книга – результат более чем десятилетнего практического опыта выполнения массажа и трехлетнего опыта преподавания. Всё, что вы прочитаете в этой книге, основано на знании анатомии, физиологии, психологии, сексологии и различных видов массажа. В книге не будет никакой истории массажа, описания ласк и прочей бесполезной информации, только самые важные практические знания!

Вложение: 13453976_s.pdf

С Днем Великой Победы ( саксофон) 9 мая 2023 Белгород

Журнал для садоводов и огородников. Рубрики номера: полевые работы, народный календарь, от зари до зари, экзотика на даче и дома, ландшафтный дизайн, цветы на даче и дома, лунный календарь садовода, погода в доме, мастер на все руки, школа садовода, дачная аптека, письма читателей, мини-ферма, земля и право.

Вложение: 13453965_dijzn062017.pdf

«Дачный сезон» — журнал для садоводов и дачников, который предлагает множество практических советов по домоводству, садоводству и огородничеству, обустройству дома и участка, ландшафтному дизайну. Секреты опытных дачников, советы лучших агрономов страны, лунно-посевной календарь. В каждом номере советы, как правильно обрабатывать почву и ухаживать за растениями, как благоустроить дачный участок с минимальными затратами, как юридически грамотно решить земельные споры и вопросы.

Вложение: 13453964_dachnuyy_sezon_201305.pdf

В мире около 80 видов дягиля. Его родиной считается север Евразии, он произрастает почти на всей территории Европы и Западной Сибири. Это растение любит места с повышенной влажностью: заливные луга, заболоченные еловые и сосново-березовые леса.

В качестве лекарственного сырья используют корни, обладающие приятным освежающим запахом, ведь в корневище и корнях дягиля содержится эфирное масло. Также в этом растении есть органические кислоты, дубильные вещества и смолы, воск, пектин, каротин.

Приготовить завтрак, обед, ужин вкусно и быстро? Легко! Серия «Вкусно. Быстро. Доступно» поможет вам приготовить вкусные и разнообразные блюда без особых усилий! Следуя подробным инструкциям с пошаговыми фотографиями, вы сможете воспроизвести даже самое сложное блюдо быстро и легко! Закуска и выпечка, блюда из мяса и рыбы, десерты и напитки, традиционные или оригинальные блюда... Теперь не нужно задумываться о том, как разнообразить ваш стол, ведь все самые яркие и только проверенные рецепты вы сможете найти в наших книгах. Теперь удивлять своих близких каждый день разными и вкусными блюдами вам будет проще и интересней!

Вложение: 13453142_fruktovuye_salatuy__vkusno.pdf

От издателя Многие люди болеют оттого, что подсознательно руководствуются вредными для них убеждениями, уверен автор книги, опытный клинический психолог Карл Грир. Автор призывает читателей "переписать" собственную историю здоровья, пройдя три шага:


осознание, что созданная нами же история здоровья определяет физическое и эмоциональное состояние,
работа с подсознанием с помощью предлагаемых в книге техник,
взятие ответственности за формирование собственной истории здоровья.

Будучи не только психологом, но и практикующим шаманом, Грир предлагает сочетание шаманских и юнгианских практик для применения в повседневной жизни.
Они включают работу с подсознанием – сновидениями, архетипами, внутренним целителем, а также ведение записей и взаимодействие с природой. Эффективность этих методов подтверждается историями пациентов Грира, описанными в книге. При этом Грир подчеркивает, что предлагаемые им практики – не замена методов западной медицины, а эффективное дополнение к ним. Карл Грир — практикующий клинический психолог, преподаватель Института Карла Юнга в Чикаго. Получил диплом доктора психологии в Колумбийском университете. Работал с шаманами в Южной Америке, США, Канаде, Австралии, Эфиопии и Монголии. Обладатель премии The Beverly Hills Book Award в номинации "Лучшая книга по психологии и психиатрии".

Вложение: 13453140_51737.pdf

• 1 кабачок,
• 2 болгарских перца,
• 2 моркови,
• 150 г шампиньонов,
• 1 ст. ложка растительного масла,
• зелень петрушки и укропа,
• соль.

1. Кабачок вымыть, разрезать поперек на 6—8 частей, вынуть семена и часть мякоти, посолить, выложить на сковороду с разогретым растительным маслом (10 мл), жарить 5 минут.

2. Болгарский перец вымыть, удалить семена, нарезать небольшими кусочками. Морковь вымыть, очистить, нарезать соломкой. Зелень петрушки и укропа вымыть, нарубить.

3. Грибы вымыть, нарезать ломтиками, смешать с болгарским перцем и морковью, посолить.

Ингредиенты

♦ 1 кочан цветной капусты
♦ 1 луковица
♦ 1 картофелина
♦ 2 ст. л. сливочного масла
♦ 1 л овощного бульона
♦ 100 г молодой крапивы
♦ 100 мл жирных сливок
♦ соль, специи
♦ чеснок, зелень по вкусу

Способ приготовления

Лук и картофель очисти, нарежь кубиками. В кастрюле разогрей масло, положи подготовленные овощи и обжаривай их в течение 1-3 мин. Добавь разделенную на соцветия цветную капусту, влей горячий овощной бульон и вари около 20 мин.

В пригородном стиле

Художница из Нью-Йорка Стейси Ли представила свою последнюю художественную выставку, состоящую из десяти картин, созданных во время ее пребывания в Гонконге. Картины на художественной выставке вдохновлены фантазией о том, чтобы покинуть свою квартиру и переехать в дом где-нибудь вдали от городского шума и хаоса. Картины изображают пейзажи загородных домов, созданные по образцу типичных американских пригородных жилых районов.

В частности, на каждой картине изображен причудливый дом, окруженный зеленью и реками. Несколько картин на художественной выставке также иллюстрируют общие черты пригорода, такие как автомобили в стиле ретро, растения в горшках комплект украшений на елку освещенные дома, собаки, патио, шезлонги, переносные бассейны и деревья. Кроме того, у картин есть причудливые названия.

В пригородном стиле

Художница из Нью-Йорка Стейси Ли представила свою последнюю художественную выставку, состоящую из десяти картин, созданных во время ее пребывания в Гонконге. Картины на художественной выставке вдохновлены фантазией о том, чтобы покинуть свою квартиру и переехать в дом где-нибудь вдали от городского шума и хаоса. Картины изображают пейзажи загородных домов, созданные по образцу типичных американских пригородных жилых районов.

В частности, на каждой картине изображен причудливый дом, окруженный зеленью и реками. Несколько картин на художественной выставке также иллюстрируют общие черты пригорода, такие как автомобили в стиле ретро, растения в горшках комплект украшений на елку освещенные дома, собаки, патио, шезлонги, переносные бассейны и деревья. Кроме того, у картин есть причудливые названия.

«Планета здоровья» — современный журнал о здоровье для читателей любого возраста, женщин и мужчин. Для всех, кто задумывается о том, как сохранить здоровье и продлить активную жизнь. Профилактика болезней, правильное питание, здоровые рецепты красоты, фитнес для любого возраста, психологический комфорт, здоровье детей — эти и другие темы - в каждом номере журнала.

Вложение: 13452753_planzdorov232020.pdf

Журнал «Сваты на даче» расскажет, как проще, быстрее и без неимоверных усилий добиться высоких урожаев и обустроить дачный быт. В одном журнале около 300 мудрых советов и подсказок: самые действенные и доступные методы посева и посадки садово-огородных культур, ухода за ними, борьбы с вредителями и болезнями.
Ведь, как говорят в народе, «Сват плохого не посоветует».

Вложение: 13451155_svaty_na_dache_6_iyun_2018_.pdf

Африканская

Британско-нигерийский дизайнер Мими Шодейнде создала коллекцию скульптурных ваз NRIN. Художница известна тем, что создает изделия с эстетикой, сочетающей современный и противоречивый архитектурный дизайн. Текучая металлическая форма сосудов отражает мягкость женских форм, а зеркальная отделка отсылает к внутреннему отражению, позволяя обеим сторонам рассматриваться как единое целое.

Вазы https://tvolk.ru/mrsk/news/novosti-kompaniy/kak_vybrat_idealnyy_buket_na_vypusknoy/ были вдохновлены словом йоруба, обозначающим женщину. Дизайн ваз представлен в двух вариантах. Первый представляет, как плавная форма металла обращается к женскому телу. Второй относится к деревянной колонне, олицетворяющей силу и стабильность, но с намеком на африканскую материальность. Кроме того, в основании ваз сделана центральная деревянная колонна из промасленного ясеня. Вокруг дерева также есть большой кусок литого алюминия.

«Дачный совет» - верный помощник для садоводов и огородников в самый разгар дачных работ. Издание полностью составлено из писем читателей, которые делятся своим опытом, советами и успехами. На страницах журнала - советы по посадке и уходу за растениями, рекомендации умелого мастера, консультации адвоката, а также календарь дачных работ.

Вложение: 13451151_dachnyj_sovet_8_2017.pdf

✔ 200 г листьев лебеды,
✔ 100 г щавеля,
✔ 100 г картофеля,
✔ 50 г растительного масла,
✔ 30 г тертого хрена,
✔ 2 сваренных вкрутую яйца,
✔ соль.

Щавель, молодые листья лебеды опустить в кипяток на 1-2 минуты, откинуть на дуршлаг, нашинковать. Добавить нарезанный тонкими ломтиками отварной картофель, растительное масло, тертый хрен, уксус, посолить и перемешать. По желанию можно добавить натертые на корейской терке свежие огурцы и морковь. Украсить кружочками сваренных вкрутую яиц.

Очередной выпуск издания про лечение различных заболеваний методами нетрадиционной медицины, содержащий ценные советы по профилактике и лечению различных заболеваний, по оздоровлению натуральными средствами, рецепты нетрадиционной медицины, правила здорового питания и т.п.
Тема номера: "Как предупредить инсульт": профилактика, как оказать первую помощь, лечебная гимнастика, полезные советы.
Читайте в этом выпуске:
Садовая аптека * "Рецепты из конверта" * "Зеленая аптека": барвинок * "Движение к здоровью": правильная осанка - здоровый позвоночник * Будьте здоровы!!

Вложение: 13451154_sekretyvashegozdorovia4aprel2019.pdf

Журнал является отличным помощником для тех, у кого есть дача! Журнал подскажет и поможет настоящему дачнику, как ухаживать за овощами и растениями, как вырастить большой урожай, как влияют на урожайность растений лунные циклы и народные приметы. Даст ответ на вопросы по благоустройству дачи и самого дачного участка, а также много полезной информации от опытных садоводов и специалистов по растениеводству, которые готовы поделиться своими бесценными знаниями.

Вложение: 13451099_dchijzn52019.pdf

Из журнала «Сваты на даче» вы узнаете как проще, быстрее и без неимоверных усилий добиться высоких урожаев и обустроить дачный быт. В одном журнале 300 подсказок: самые действенные и доступные методы посева и посадки садово-огородных культур, ухода за ними, борьбы с вредителями и болезнями и другие полезные советы.

Вложение: 13451101_svnadache042021.pdf

Журнал, рассказывающий о различных заболеваниях и методах их лечения. В каждом номере: Все о конкретной болезни простым и понятным языком; Рекомендации врачей, профилактика, предупреждение и лечение; Письма читателей, победивших недуг; Народная медицина может помочь каждому - надо просто знать рецепт. Тема этого выпуска: Лечим суставы. В журнале пойдет речь о таких заболеваниях как ревматоидный артрит, подагра, остеоартроз, остеопороз, остеохондроз. Как часто можно слышать утверждения: суставы ломит - к дождю... Или: у меня в суставах отложение солей... Ни дождь, ни соль ни в чем не виноваты. Суставы - увы - имеют свойство с возрастом изнашиваться. Важно научиться их беречь, а также правильно лечить, следуя рекомендациям врачей.

Вложение: 13450613_prrcpzdr062017.pdf