-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.10.2010
Записей: 392
Комментариев: 25
Написано: 489


Калорий - ноль, витаминов - масса!

Воскресенье, 31 Марта 2019 г. 08:59 + в цитатник
4037178_rugstynes62071721 (700x499, 63Kb)

Только подумайте - раньше щавель считали сорняком! А сегодня это первый весенний витамин. Только собирайте его до начала июля, потом в листьях накапливается слишком много щавелевой кислоты. А это уже во вред!

У щавеля есть одно серьезное противопоказание - он может стать причиной образования камней в почках. Не стоит им также злоупотреблять при гастрите с повышенной кислотностью. Хотя пучок щавеля еще никому не повредил.


При расстройстве желудка

Возьмите 1 ст. измельченных корней щавеля, залейте их 1 стаканом кипятка.

Плотно закройте стакан и настаивайте 3 часа. После этого настой процедите. Принимать по 1 ст. л. перед завтраком, обедом и ужином до полного излечения.

При авитаминозе

Для этого достаточно приготовить любое блюдо из щавеля: суп, пюре, соус. Щавель можно добавлять в винегреты и пироги. Это не только полезное, но и диетическое блюдо. Калорий - ноль!

Рубрики:  Здоровое питание
Метки:  



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку