В монографии изложены общие и частные вопросы рефлексотерапии. Освещены не только классические методы (иглотерапия, прижигание, точечный массаж), но и современный метод воздействия на акупунктурные зоны (микроволновая резонансная терапия).
В книге представлены также разделы по лечению некоторых эндокринных заболеваний, лор-органов, облитерирующего эндартериита, которые нередко сопутствуют другим заболеваниям внутренних органов и при которых рефлексотерапия достаточно эффективна. Для врачей-рефлексотерапевтов, интернов, слушателей институтов усовершенствования врачей.

В книге популярно изложены некоторые основные методы традиционной восточной медицины.
Особое внимание уделено точечному массажу, а также прогреванию точек акупунктуры полынными сигаретами. На каждое заболевание внутренних органов и нервной системы даны наглядные таблицы с подробным описанием местонахождения точек.
В такой же доступной форме изложен раздел, посвященный основным меридианам, объединяющим акупунктурные точки.
Книга рассчитана не только на медицинских работников, начинающих изучать ЧЖЭНЬ-ЦЗЮ терапию, но и на широкий круг читателей, стремящихся улучшить свое здоровье и здоровье своих близких немедикаментозными методами, проверенными тысячелетней практикой.

Ежедневно очищать лицо от макияжа необходимо. В противном случае кожа не «дышит», теряет упругость, на ней появляются прыщики.

Соблюдайте последовательность: сначала удаляйте макияж с губ, затем - с ресниц и век, и только потом - со щек, лба, носа, подбородка.

Употребление алкоголя давно стало традицией в обществе. Такой праздник, как Новый Год, представить себе без спиртного практически невозможно. Алкогольный дух витает в воздухе, душе хочется праздника во всех его проявлениях.

Ну а какой же праздник без бокала шампанского? Как известно, шампанское это только начало, а потом начинается веселье на всю «катушку».

Не каждый способен остановиться и для многих дальнейшее развитие событий происходит «как в тумане». Чем больше удалось выпить, тем больше человек на следующее утро об этом жалеет.

Обратная сторона безудержного ночного веселья сразу дает о себе знать, возникает вопрос — как же пережить неприятные последствия злоупотребления алкоголем и быстрее протрезветь?

Здесь мы не будем говорить о тех людях, которые сразу решают этот вопрос обычным для себя способом — опохмеляются и продолжают злоупотреблять алкоголем. Это отдельная тема, которая связана с запойными состояниями и сформированной алкогольной зависимостью.

Отметим только тот факт, что пребывание в пьяном состоянии более одного дня уже считается злоупотреблением алкоголем.

Когда на консультациях я спрашиваю пациентов, сколько дней они пили спиртное, большинство из них отвечают вопросом: а пиво и вино считаются?

Считаются, еще как считаются! Алкоголь, в каком бы напитке он ни был: пиво, вино, слабоалкогольный коктейль — это в любом случае этиловый спирт, и вред для организма так же очевиден, как и в случае крепких спиртных напитков.

Сейчас мы поговорим о том, как быстро протрезветь и значительно уменьшить проявление неприятных симптомов употребления спиртных напитков.

В своей новой подарочной книге известный врач-кинезитерапевт, доктор медицинских наук, профессор С. М. Бубновский рассказывает об анатомических особенностях нашего организма.

В отличие от большинства других медицинских атласов эта книга дает подробные и точные описания скелетной мускулатуры, нарушения в которой являются основными причинами появления болей в спине, суставах, животе, коленях.

В книге дается достоверная медицинская информация, при этом текст написан простым и понятным языком, с минимальным количеством специальных терминов.

Эта книга поможет читателям узнать о строении своего тела и о том, как избавиться от болей без таблеток и уколов и что делать при травме позвоночника. Глубокое понимание собственной анатомии поможет читателям предупредить развитие многих заболеваний и повысить эффективность физических упражнений.

Это кисло - соленое средство очистит вашу кожу и сделает ее сияющей. Входящая в состав соль подсушивает жирную кожу ( для сухой в рецепте заменяют соль на сахар), сок лимона отбеливает, удаляет пигментные пятна и веснушки.

Серия сообщений "Домашняя косметика":
Часть 1 - Красивые волосы к Новому году
Часть 2 - Самодельные твёрдые духи
...
Часть 25 - Лучшая книга о красоте
Часть 26 - Домашние лосьоны для шеи
Часть 27 - Шикарное средство по уходу за телом
Часть 28 - Мыло с календулой
Часть 29 - Мастер-класс по мылу ручной работы «Подводные глубины»
...
Часть 48 - Мыло своими руками (Издательство: Амадеос)
Часть 49 - The Natural Soap Making Book for Beginners
Часть 50 - Мыловарение для детей и другие шалости от Мамы Мыла

Для того, чтобы в этом сезоне делиться своим ассортиментом безпластиковых средств для ванн с покупателями, магазины Lush Cosmetics в Великобритании внедряют конвейерные ленты. Уникальные витрины в некоторых магазинах Великобритании показываются как часть подарочной услуги, так что желаемые продукты можно легко выбрать, а затем упаковать в Lush Knot Wrap в качестве альтернативы оберточной бумаге.

Хотите - поверьте, хотите - проверьте, но от ванн с добавлением обычной пищевой соды жировые отложения тают на глазах! Плюс - уходит целлюлит, ведь сода выводит через поры кожи лишнюю воду и шлаки. За один курс ванн удастся скинуть приблизительно 8 кг лишнего веса.

Курс состоит из 10 процедур, которые нужно проводить через день. В первые дни набирайте в ванну чуть теплую воду - 36°. Постепенно повышайте температуру до 39° (только если у вас есть проблемы с гинекологией или сердцем, обязательно проконсультируйтесь прежде с врачом).

Всего три ежедневных упражнения помогут вам очень быстро привести в норму мышцы рук и плеч, сделав их упругими.

Исходное положение, как на фото слева. С усилием сгибайте и разгибайте руки в локтях. Локти держите горизонтально полу. Повторите 8 раз

Возьмите эластичный бинт. Встаньте прямо, ноги вместе. Концы бинта зажаты в руках, сам бинт перекинут че-рез спину и зафиксирован на уровне лопаток. Напрягая руки и плени, тяните концы эластичного бинта вперед как можно дальше, оставляя тело неподвижным. Повторите 8 раз

Побороть высокое давление можно посредством народной медицины, Для этого разработаны три настойки, которые могут быстро помочь страдающим гипертонией.

Первая настойка делается на основе подорожника. Не зря его издавна прикладывают к человеческим ранам. Как выяснилось, подорожник отлично нейтрализует скачки артериального давления.

С первыми морщинками можно бороться при помощи ежедневной гимнастики. Каждое упражнение надо делать по 20 раз.

• Морщинки на лбу: подушечки 4 пальцев обеих рук расположите на лбу вдоль линии волос, осторожно потяните кожу вверх от бровей и задержите на несколько секунд.

• Вертикальная морщинка над переносицей: указательными пальцами надавливайте на основание бровей и слегка сдвиньте кожу от переносицы.

Народные рецепты. Спецвыпуск №1 2019

Популярный журнал о здоровье предлагает народные рецепты и советы читателей о способах лечения, рецепты народной медицины. Издание помогает разобраться, как лучше бороться с тем или иным недугом не прибегая к традиционной медицине, а значит сэкономить на лекарствах. Публикуются только проверенные рецепты. Тема номера: Как избежать онкологии.
Рак по праву называют чумой XXI в. Эта болезнь не знает пола, возраста и национальности, она разрушает семьи и многих людей приводит в отчаяние от невозможности ей противостоять. Сегодня в России 3,5 млн человек живут с диагнозом «рак». 50% пациентов узнают о своей болезни на 3-4-ой стадии, когда помочь им уже невозможно. К сожалению, врачи до сих пор не знают точную причину возникновения этой болезни, но знают, что надо делать, чтобы минимизировать риск. Как не оказаться в этой ситуации, как не заболеть? Вот именно этим вопросам посвящен наш выпуск журнала.

Серия сообщений "Рак - профилактика лечение":
Часть 1 - Давайте лечить всё!
Часть 2 - Лечение рака. Новые перспективы
...
Часть 8 - Природные лекарства против рака
Часть 9 - Врачи шокированы! В Дагестане нашли лекарство от рака (Видео)
Часть 10 - Как избежать онкологии
Часть 11 - Дары природы в борьбе с раком
Часть 12 - Как Жить, Чтобы не Заболеть Раком: 5 Важных Советов!
Часть 13 - Кисты и другие новообразования. Лечение народными средствами

Каждая мама понимает – одного только новогоднего костюма недостаточно для маленькой принцессы. Не менее важно украсить пушистую головку и сделать это можно очень по разному.

Запасайтесь терпением, разноцветными ленточками, расческой и прочим декором, а мы подобрали для вас 5 самых красивых и необычных причесок, которые сможет сделать любая мама. Во всяком случае, выбрать тут есть из чего.

Здоровье № 9 2019

«Здоровье» — первый и главный на сегодня российский журнал о здоровом образе жизни. Это яркое и интересное издание о том, как достичь физического и эмоционального благополучия, не болеть, всегда сохранять прекрасную форму и высокий жизненный тонус. Красота, antiage, полезная еда, фитнес, здоровые привычки, психология, новейшие медицинские открытия, детское здоровье – основные темы, которые освещает журнал. Издается ежемесячно с января 1955 года.

Французские женщины ассоциируются с безупречным вкусом, а особый стиль, шарм и элегантность присущи только им. Одним из главных правил в их стиле является чувство меры.

В нашей сегодняшней статье мы расскажем вам, каким модным правилам придерживаться француженки, и что они никогда не наденут. Продолжайте читать нашу статью ниже!

1. Большое количество аксессуаров

Во французской моде действует закон: чем меньше аксессуаров, тем проще и лучше. Надеть костюм и дополнить его браслетом, ожерельем и серьгами-самое худшее для француженки. Как правило, вы должны сделать выбор в пользу одной вещи.

Женщины способны сделать всё, лишь бы скрыть свой истинный возраст: пользуются антивозрастными кремами, старательно наносят макияж, придают своим волосам другие цвета и конечно же, подбирают «правильные» наряды. Зачастую им удается выглядеть моложе на лет 10-15 чем они есть. Но некоторые дамы способны выглядеть красиво и молодо с седыми волосами. Сомневаетесь? Тогда подборка этих фотографий будет для вас доказательством. Этот стилист возвращает женщинам их седой оттенок волос и стоит признать, что выглядит это просто потрясающе!

Человеческий организм — сложнейшая из систем. Порой мы даже и не догадываемся, на что способны. Сила слова и человеческой мысли обладают невообразимой исцеляющей энергетикой, и, кажется, бесполезно лечить какое-либо заболевание без исцеления духовного. Для того чтобы запустить исцеляющие силы организма, нужно повысить уровень внутренней жизненной энергии. Тогда ты сможешь успешно победить недуг и восстановить здоровье!

«Так Просто!» делится с тобой простыми рекомендациями, которые научат ценить жизнь, помогут вернуть телу здоровье, а душе — счастье и покой. Попробуй выполнять эти рекомендации независимо от того, есть у тебя проблемы или нет. Вот увидишь, совсем скоро жизнь заиграет совершенно иными красками. Исцели свое тело сам!

Исцели себя сам

1. Выпивай по 0,5 литра чистой отстоянной воды три раза в сутки. Во время процедуры повторяй про себя: «Я здоров, я исцеляюсь!»

2. Найди время для самомассажа. Каких-то 10–15 минут в день зарядят тебя энергией и жизненными силами. Просто растирай сухое тело ладонями, особое внимание уделяй голове, шее, груди и стопам.

Описание:

Привычное и знакомое с детства хозяйственное мыло обладает множеством полезных свойств и может использоваться не только в быту, но и в косметологических целях. Главное — правильно его использовать! В этой книге вы узнаете о том, какими целебными свойствами обладает хозяйственное мыло, при каких кожных проблемах оно незаменимо, и многое другое.

Если на кануне важного мероприятия у Вас на лице выскакивает прыщик, то не стоит расстраиваться и пытаться замаскировать его тональным кремом. Лучше потратить полчаса и вылечить прыщик, пока он маленький. Вот как это делается.

Незадолго до того как соберетесь ложиться спать, налейте в кастрюлю воды, киньте в нее по горсти листьев мелиссы и мяты, доведите до кипения. Потом снимите кастрюлю с огня, наклоните над ней лицо, очищенное от косметики, и накройтесь полотенцем. Принимайте такую паровую баню 15-20 мин. Затем умойтесь и отправляйтесь спать.

С вечера после паровой бани ваша кожа будет выглядеть малопривлекательно - расширятся поры, появляются покраснения, зато наутро она станет гладкой, бархатистой, а прыщика как не бывало!

Эффективно подтягивают кожу бедер и ягодиц эфирные масла - конечно, в сочетании с физическими упражнениями.

К 100 мл оливкового масла добавьте 12 капель эфирного масла розы. Втирайте эту смесь круговыми движениями в кожу после душа. А для укрепления мышц проблемных зон выполняйте упражнение (не менее 10 раз): стоя, сожмите мышцы ягодиц на 5-10 сек., затем расслабьте.

Похожее упражнение помогает укрепить мышцы груди и предплечий. Соедините перед собой ладони (локти на уровне плеч), сожмите их на 10 сек. не менее 5 раз.

Ведь не зря говорят, что шея и руки выдают возраст женщины: кожа на них старится быстрее всего. А чтобы поддерживать тонус кожи, важно правильно и регулярно ее очищать. Предлагаю несколько хороших рецептов домашних лосьонов.

1.) Желток смешать с 100 г сметаны, добавить 1/4 ст. л. водки и сок половины лимона или апельсина.

2.) Натереть на терке свежий огурец. В полученную кашицу (приняв ее за 4/5) добавить 1/5 водки. Настоять 10 дней, процедить.

3.) Яичный желток смешать с соком 1 лимона или апельсина, добавить 1 ст. л. водки и 1/2 стакана сливок.

Серия сообщений "Домашняя косметика":
Часть 1 - Красивые волосы к Новому году
Часть 2 - Самодельные твёрдые духи
...
Часть 24 - «ХМЕЛЬНАЯ» КОСМЕТИКА
Часть 25 - Лучшая книга о красоте
Часть 26 - Домашние лосьоны для шеи
Часть 27 - Шикарное средство по уходу за телом
Часть 28 - Мыло с календулой
...
Часть 48 - Мыло своими руками (Издательство: Амадеос)
Часть 49 - The Natural Soap Making Book for Beginners
Часть 50 - Мыловарение для детей и другие шалости от Мамы Мыла

ИНГРЕДИЕНТЫ

• 1 кг тыквы
• 1 кг моркови
• 1-2 л воды
• сахар по вкусу

Описание:
С «Энциклопедией ароматерапии» вы откроете для себя восхитительные свойства эфирных масел, помогающих сохранить здоровье и красоту, улучшить самочувствие, сделать дом уютнее, приготовить вкусно пахнущие и легкоусвояемые блюда. 79 лучших эфирных масел. Для ингаляций, внутреннего и наружного применения, массажа и ароматических ванн. Все болезни от А до Я. 200 программ от распространенных недомоганий. Применение эфирных масел дома и приготовление косметических средств.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Серия сообщений "Ароматерапия":
Часть 1 - Как победить грипп за 2 дня
Часть 2 - Как избавиться от морщин. Уникальная методика омоложения кожи лица и шеи
Часть 3 - Энциклопедия ароматерапии. Для здоровья всей семьи
Часть 4 - Читать онлайн / Лесная аптека. Лекарственные растения
Часть 5 - Аромалампы для здоровья

Еще относительно недавно лечение солью и солевыми растворами пользовалось огромной популярностью. Сегодня же эти методы незаслуженно подзабыты медициной. Отдельного внимания заслуживает гипертоническая жидкость, с помощью которой удастся решить множество проблем со здоровьем. Стоит подробнее рассказать о том, что она собой представляет.

Что такое гипертонический раствор

Стоит разъяснить природу происхождения лекарства. Гипертонический раствор – это втягивающий в себя жидкость из близлежащих тканей активный сорбент. Вместе с этой субстанцией обеспечивается вывод патогенных микробов. При этом живые здоровые клетки не повреждаются. Жидкость состоит всего из двух компонентов: натрия хлорида (соли, причем, обыкновенной - поваренной) и воды (желательно дистиллированной), ее легко сделать дома собственноручно. Есть разные процентные соотношения концентрации компонентов, от 1 до 20%.

Удивительные правила долголетия доктора Хинохары

Доктор Шигеаки Хинохара — один из тех, кому Япония обязана своим долголетием. Он и сам — образец невероятно активной старости: после 75-ти написал и опубликовал 150 книг (самая популярная, «Жить долго, жить хорошо», разошлась тиражом 1,2 млн экземпляров), после 100 — продолжал лечить людей и читать лекции. Шигеаки Хинохара составил собственный свод правил долголетия. Некоторые из них очень неожиданные.

«О чем врачи вам не говорят» - российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you, признанного лидера среди изданий такой тематики во многих странах. Журнал знакомит с последними научными открытиями в области медицины, рассказывает об обратной стороне стандартных видов терапии и предупреждает об опасности их применения. При этом представленная информация отнюдь не голословна! Каждое утверждение опирается на доказательную базу, научные факты и выводы. Каждый материал подкреплен ссылкой на конкретное исследование. Поэтому любая публикация на этих страницах дает прекрасную пищу для размышлений, причем в равной степени и врачам, и пациентам.

Это издание поможет женщинам добиться успеха на жизненном пути и стать воплощением всех идеальных качеств. Как измениться в лучшую сторону, научиться контролировать свои эмоции, стать искусной в любви — об этом и о многом другом рассказано в этой книге.
Автор убедительно доказывает, что нет невозможного на пути к совершенствованию. Читая книгу, вы в этом удостоверитесь.
Адресовано всем представительницам прекрасного пола.

Письмо в печатное издание "1000 советов" от Махальковой Т. Д. из г. Щучинск, Р. Казахстан

Для лечения гайморита я применяю такой рецепт: покупаю 1% називин (капли в нос) и закапываю в течение пяти дней, согласно инструкции. И параллельно пять дней на ночь варю вкрутую два яйца, затем чуть остужаю, чтобы не было ожога, и катаю по щекам вдоль гайморовых пазух сверху вниз и снизу вверх, до остывания яиц.

Волосы служат показателем нашего здоровья. И поэтому у них может возникать множество проблем: ломкость, сухость, перхоть, секущиеся кончики.

Женщины готовы платить немалые средства за средства ухода за волосами, нвадеясь сделать их красивыми. А ведь эту проблему поможет решить обыкновенный аптечный аспирин!

Аспирин, в отличие от некоторых других лекарств, которые полны химическими веществами, имеет долгую историю как естественный анальгетик, и именно поэтому я рекомендую Вам использовать его вместо средств для волос, которые иногда состоят из вредных химических веществ. Кроме того, вы сэкономите деньги и решите проблему очень дешевым способом.

Читайте в выпуске: После сосудистой катастрофы: с надеждой на победу. Густая кровь — тревожный симптом. «Щелочные» носки. Фитованны и ароматерапия творят чудеса. Составляем фитосборы сами. Если беспокоит кожная сыпь и зуд. Убираем неприятные симптомы. Прогонит пьяную беду полынная настойка на меду. Тяга к спиртному исчезнет.