Сам себе лекарь - это советы читателей о лечении народными средствами с использованием даров природы, рекомендации фитотерапевтов и народных целителей, консультации лучших врачей. На страницах издания множество тем и вопросов, волнующих читателей. В этом выпуске: Щитовидная железа - дирижер организма; Женский холецистит. А почему не мужской?; Законен ли рецепт на простой бумажке; На какие продукты «налегать» летом; 7 мифов об антибиотиках; Чем аспирин больному не угодил?; Как быстро снять боль - любую! и многие другие важные темы

Лечим без лекарств — основная тема номера: лечим почки. Рассмотрены основные причины заболевания. Лучшее лекарство — сама природа! Полезные советы, рецепты народной медицины, причина заболеваний, профилактика, лечение без лекарств, личный опыт читателей.

Возникновению кисты на яичниках у женщин способствуют воспаления в мочеполовой системе, стрессы, депрессии, ношение женщинами брюк, курение и употребление спиртных напитков. Не последнее место занимают грубые отношения между мужчиной и женщиной, обиды, злоба, страхи и неуверенность в себе.

Чтобы лечение было максимально эффективным, в первую очередь нужно убрать те причины, из-за которых могла возникнуть киста на яичниках, обязательно проверить щитовидную железу, так как киста с ней гормонально связана, сдать анализы на хламидиоз и другие половые инфекции, а также проверить смещение дисков поясничного отдела позвоночника, так как при нездоровом позвоночнике киста на яичниках тоже образуется.

С целью интенсивного прокачивания свежей кровью сосудов малого таза, матки и яичников обязательно нужно делать зарядку. Очень часто только благодаря ей, киста на яичниках рассасывается.