-Рубрики

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Красота_здоровье

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Мои фото
Мои фото
13:03 15.02.2021
Фотографий: 1

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.10.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 1128

Записи с меткой лишний вес

(и еще 6724 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

арт архитектура бизнес болезни выращивание гаджеты гимнастика глаза диагностика диета дизайн для волос для глаз для дома для женщин для лица дома еда здоровье зрение инновации интересное интерьер к празднику как лечить красота лечение макияж массаж мастер - класс медицина мифы мода мыло мыло в домашних условиях мыло своими руками мыловарение напитки народная медицина народные рецепты народные средства нетрадиционная медицина новинки новогоднее огороднику одежда омоложение от боли от кашля от морщин от простуды оформление очищение очищение организма полезно знать полезное православие приложение профилактика психология рак рецепты рецепты приготовления сад садоводу салаты своими руками скачать книгу советы советы для женщин средства стиль суставы технологии транспорт упражнения устройство читать журналы онлайн
Комментарии (0)

Читать газету Сам себе лекарь №13 2018 бесплатно

Дневник

Среда, 14 Сентября 2022 г. 12:07 + в цитатник
4037178_newprojectshsh (445x565, 377Kb)

Сам себе лекарь - это советы читателей о лечении народными средствами с использованием даров природы, рекомендации фитотерапевтов и народных целителей, консультации лучших врачей. На страницах издания множество тем и вопросов, волнующих читателей. В этом выпуске: Щитовидная железа - дирижер организма; Женский холецистит. А почему не мужской?; Законен ли рецепт на простой бумажке; На какие продукты «налегать» летом; 7 мифов об антибиотиках; Чем аспирин больному не угодил?; Как быстро снять боль - любую! и многие другие важные темы

ЧИТАТЬ ОНЛАЙН
Рубрики:  скачать бесплатно

Метки:  
Комментарии (0)

КЕФИРНЫЙ ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ КОКТЕЙЛЬ

Дневник

Четверг, 16 Июля 2015 г. 11:34 + в цитатник

КЕФИРНЫЙ ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ КОКТЕЙЛЬ

4037178_hbaag9aTSbg (565x514, 41Kb)Состав:
стакан кефира (жирность 0,1-2,5%)
половина столовой ложки корицы,
половина столовой ложки имбиря
щепотка красного перца

Приготовление:
Всё перемешивается.
Рекомендуется выпивать с утра и перед сном.
Регулярное употребление в течение месяца поможет избавиться от 3-4 кг веса.

В чем заключается действие этого коктейля?
Он ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма.

Особенно рекомендуется после обильного застолья.
Корица великолепно очищает организм от токсинов и шлаков, воздействует благотворно на работу ЖКТ и почек. Поэтому в сочетании с кефиром получается замечательный результат.

Рубрики:  Красивая фигура/Диеты
Здоровое питание

Метки:  
Комментарии (1)

Худеем к Новому году: минус 5 кг за две недели

Дневник

Среда, 26 Ноября 2014 г. 10:47 + в цитатник

4037178_54540946 (300x300, 85Kb)Если вы желаете немного сбавить вес к Новогодним торжествам, советую попробовать простую диету, которая позволит за 2 недели убрать 5 кг.

Смысл такой диеты очень прост: всякий раз перед едой принимать два стакана воды и через 15 минут можно кушать.

Второе правило диеты : когда принимаете пищу и два часа после неё категорически запрещено употребление любой жидкости. Через 2 ч. после трапезы можете себе позволить чашку кофе или чая, но без печенья и конфет.

А ваш ежедневный рацион в течение двух недель будет таким : Завтрак: перед едой принимать два стакана воды. Затем завтракайте тем, чем привыкли, но без питья.

Обед: перед едой принимать два стакана воды и обедайте без ограничений, не запивая еду .

Ужин : принимать два стакана воды и ужинайте без ограничений , но жирную и сильно калорийную пищу нужно исключить .

Как видите, диета действительно простая, но тем не менее эффективная.

Рубрики:  Красивая фигура/Диеты

Метки:  

 Страницы: [1]