-Рубрики

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Красота_здоровье

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Мои фото
Мои фото
13:03 15.02.2021
Фотографий: 1

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.10.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 973

Выбрана рубрика Здоровье.


Вложенные рубрики: Очищение(5), Органы дыхания(4), Массаж(12), Кожные заболевания (3), Как победить боль-советы - рекомендации(4), Инфекционные болезни(5), иммунитет(14), Заболевания почек (2), Женские заболевания(4), Диабет(1), Гимнастика - упражнения(4), Высокое давление - Гипертония(5), Варикозное расширение вен(2), Болезни желудка(4), Болезни - позвоночника - спины(2), Аллергия - как лечить - профилактика(2)

Другие рубрики в этом дневнике: Эпидемии(15), Эзотерика(1), Товары для красоты(9), товары для вашего здоровья(7), Товары - оборудование (28), Смехотерапия(1), скачать бесплатно(247), Секреты макияжа(22), Секреты красоты(93), Свадьба(4), Сам себе психолог(12), Сад, огород – кормилец и лекарь(9), Рак - профилактика лечение(13), Путешествия(12), Профессиональный уход(5), Полезности для мам (4), Оздоровительные методики(31), Нетрадиционная медицина(193), Наука(1), Молитвы от болезни (1), Модные штучки(13), Маникюр и педикюр(10), Лекарства - применение (5), Красивая фигура(42), Косметика и парфюмерия(10), копилка добрых советов(36), Интернет(4), Интересное(59), Идеи и Вдохновение(6), Здоровые новости(10), Здоровое питание(93), Заговоры от хвори (1), Женские хитрости(25), Домашняя косметика(44), Долголетие (4), Всё о ЗРЕНИИ(15), Все про ЗУБЫ(13), Волосы(52), видео(30), Бизнес (3), Беременность(4)
Комментарии (0)

Медовый массаж при остеохондрозе

Дневник

Пятница, 14 Декабря 2018 г. 11:22 + в цитатник
4037178_6 (370x253, 204Kb)4037178_5 (315x241, 197Kb)

При остеохондрозе очень хорошо помогает медовый массаж. Нанесите на спину в области шеи и лопаток небольшое количество мёда и начните его вбивать в тело, плотно прижимая руку к намазанному месту, потом резко отрывая ее (сначала вбивайте ладонями, по мере нарастания боли перейдите на пальцы и на кончики пальцев).

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Массаж
Нетрадиционная медицина

Метки:  
Комментарии (0)

6 СПОСОБОВ ПРИМЕНЕНИЯ МАГНЕЗИИ

Дневник

Понедельник, 21 Января 2019 г. 15:42 + в цитатник
4037178_Wh7j14xvzjE (597x403, 45Kb)

Мaгнезия или английская соль — незaменимый препарат, который пользуется огромным спросом в медицинской сфере. Многие знакомы с этим веществом не по наслышке, тaк как магнезия является прекрасным успокоительным, противосудорожным и спaзмолитическим препаратом.

Но сегодня мы поговорим о других свойствах магнезии, которые помогут использовать ее ежeдневно на благо нашему организму.

Читать далее...
Рубрики:  Секреты красоты/Уход за телом
Секреты красоты/Уход за лицом
Волосы
Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Как правильно вправить шейные позвонки. (ВИДЕО)

Дневник

Пятница, 25 Января 2019 г. 15:44 + в цитатник

4037178_44785_640 (466x700, 208Kb)Смещение или слабость позвонков в шейном отделе – наиболее часто встречающаяся проблема позвоночника. Это обусловлено строением скелета человека и позвоночника в частности, где шейный отдел является наиболее подвижным и активным, а значит, более всего подверженным различным воздействиям и травмам.

Травмы или поражения шейных позвонков приносят острую боль и проблемы с подвижностью шеи и плечевого пояса, а также отражаются на общем состоянии здоровья человека. Эти проблемы могут быть очень серьезными, поэтому постороннее вмешательство просто недопустимо. Решать, как вправить шейные позвонки, может только врач после полноценного обследования больного или пострадавшего.

Меры по вправлению шейных позвонков

Первое, на что реагирует человек – это боль. Появление болезненных ощущений в области шеи может быть вызвано различными факторами, но проявляется практически всегда острой постоянной болью или ноющей длительной, которая усиливается при малейшем движении.

Пострадавший человек инстинктивно старается ограничить подвижность шеи, чтобы снизить появление боли. Первой мерой, способствующей снижению болезненности и восстановлению функций шеи, является скорейшая иммобилизация этого отдела позвоночника.

Читать далее...
Рубрики:  видео
Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Камни-целители

Дневник

Среда, 30 Января 2019 г. 13:57 + в цитатник
4037178_newproject (557x506, 335Kb)

В книге представлена полная современная классификация ювелирных драгоценных, полудрагоценных, и поделочных камней. Вы узнаете о целительных свойствах, положительном и не-гативном воздействии камней на организм человека, практиках стоунтерапии и литотерапии, об использовании камней в нетрадиционное медицине, а также получите много другой ценной информации.

Превью kamni (700x561, 336Kb)Превью 2 (700x554, 303Kb)Превью 3 (700x556, 292Kb)Превью 5 (700x571, 284Kb)Превью 6 (700x575, 347Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Нетрадиционная медицина/ Лечение минералами.
Здоровье/Массаж

Метки:  
Комментарии (0)

115 на 75. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации

Дневник

Суббота, 16 Февраля 2019 г. 15:38 + в цитатник
4037178_newproject (536x553, 308Kb)

Гипертония II степени - это почти приговор. Многие смиряются со своей участью и ждут более серьезных для себя последствий, например, инфаркта миокарда. И только ли его! А между тем, даже на этой стадии вы можете избавиться от гипертонии раз и навсегда. Как? Внимательно познакомьтесь с методом дипломированного фитотерапевта Татьяны Никольской, многим известной по газете "ЗОЖ" и телепрограмме "Малахов+".

Читать далее...
Рубрики:  скачать бесплатно
Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Китайская медицина для начинающих

Дневник

Вторник, 26 Марта 2019 г. 12:22 + в цитатник
4037178_newproject (359x554, 343Kb)

Прочитав эту книгу, вы познакомитесь с основами китайской медицины и философии, представлениями об основополагающих "Пяти Стихиях" и жизненной энергии "ци", пронизывающей все наше существование. Удачная подборка физических и психологических упражнений позволит вам и вашим близким ощутить потрясающие возможности китайской медицины и научиться управлять своим самочувствием. Читайте - и будьте здоровы!..

Читать далее...
Рубрики:  скачать бесплатно
Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Офисная йога. Снятие усталости на рабочем месте

Дневник

Среда, 27 Марта 2019 г. 15:24 + в цитатник
3726595_newproject (486x545, 208Kb)

В основе этой книги лежит йога - система физического, интеллектуального и духовного развития личности, цель которой заключается в достижении баланса и гармонии на всех уровнях человеческого существования. В книге ряд основных приемов и принципов йоги применены к распорядку трудового дня. Книга своего рода руководство по выживанию для тех, кто прикован к письменному столу, это практическое пособие, позволяющее совершать простые движения гимнастики йоги, не покидая рабочего места и затрачивая всего несколько минут в день, чтобы снять напряжение, создавшееся в процессе трудовой деятельности. Книга предназначена для всех, кто проводит большую часть рабочего времени за письменным столом, не важно где: в офисе или у себя дома. Студенты, писатели, чертежники, конструкторы - все, чей род деятельности связан с длительным сидением, - также найдут ее полезной. Она может пригодиться и тем, кто по разным причинам лишен возможности делать гимнастику стоя.

Читать далее...
Рубрики:  скачать бесплатно
Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Йод синий – как приготовить и как лечиться

Дневник

Среда, 03 Апреля 2019 г. 22:18 + в цитатник

Йод является химическим элементом, необходимым для нормального функционирования человеческого организма. С капельками морской воды он попадает в атмосферу и разносится по всей планете. Он содержится в грунте, растениях, организме человека и животного, в продуктах питания, в частности — в морской капусте.

4037178_jodsinijkakprigotovitikaklechitsya1 (640x480, 28Kb)

Это вещество очень полезно, оно обладает антибактериальным и противовирусным воздействием, способствует повышению умственной активности, укреплению иммунной системы, нормализации работы ЦНС. Недостаток йода проявляется следующим: быстрой утомляемостью, ощущением разбитости по утрам, повышенной раздражительностью, развитием эндемического зоба и гипотиреоза.

А достаточно ли в вашем организме йода?

Если вы хотите узнать, есть ли в организме дефицит данного элемента, сделайте следующее. Перед тем как лечь спать нанесите при помощи ватной палочки йодную сетку. С утра посмотрите, остались ли следы. Если участок дермы, на который вы наносили вещество чистый, это свидетельствует о недостатке йода.

Есть более точный метод. Перед тем как лечь спать нанесите на область предплечья три полоски. Первая должна быть тонкой, вторая чуть толще, и третья самой толстой. Если с утра вы увидели, что исчезла первая – самая тонкая полоска, то у вас нет дефицита йода. Если же исчезла первая и вторая – обратите внимание на состояние здоровья. Если же исчезли все полоски – у вас явный дефицит, пора принимать меры.

У многих возникает вопрос: «Если йод такой полезный, почему его нельзя употреблять в виде пятипроцентного спиртового раствора?» Все просто, этот раствор концентрированный и при приеме внутрь может стать причиной сильного отравления. Над нейтрализацией агрессивных веществ задумался ученый Мохнач В.О. Он путем смешивания с картофельным крахмалом, изобрел синий йод. Это средство можно принимать внутрь. Оно способствует не только насыщению организма йодом, но и терапии различных патологий.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Восстанавливаем печень народными методами

Дневник

Понедельник, 09 Сентября 2019 г. 11:01 + в цитатник
4037178_newproject (483x508, 250Kb)

Описание:
Заболевания печени объединены коварным признаком - они долго остаются незаметными, потому стоит поберечь свою печень заранее, пройти курс профилактической очистки, изучить, какие продукты вредны, а какие полезны для органа. Из книги вы узнаете все, что нужно знать о печени: каким заболеваниям она подвержена, каковы их признаки и принципы лечения, пройдете тест для предварительного определения состояния печени и узнаете огромное количество народных рецептов для поддержания здоровья печени, ее очистки и восстановления. Будьте здоровы, и пусть ваше знакомство с болезнями печени состоится только на бумаге!

Читать далее...
Рубрики:  скачать бесплатно
Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Как избавиться от болей в шее и пояснице

Дневник

Понедельник, 09 Сентября 2019 г. 11:19 + в цитатник
4037178_newprojectgg (527x522, 344Kb)

Книга в доступной форме излагает причины возникновения болей в позвоночнике и способы их устранения без вмешательства медицинской помощи. Российский читатель познакомится с системой доктора Маккензи, широко известной пациентам с заболеваниями позвоночника во всем мире. Чтение облегчается богатым иллюстрационным материалом. Издание предназначено для всех, кто заботится о своем здоровье.

Превью 1 (454x700, 189Kb)Превью 2 (452x700, 203Kb)Превью 3 (461x700, 207Kb)Превью 4 (430x700, 185Kb)Превью 5 (451x700, 179Kb)Превью 6 (450x700, 201Kb)Превью 7 (453x700, 170Kb)

Читать далее...
Рубрики:  скачать бесплатно
Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Диагностика заболеваний по лицу

Дневник

Понедельник, 16 Сентября 2019 г. 23:11 + в цитатник
4037178_newproject (567x580, 367Kb)

Предупредить болезнь легче, чем лечить. Вовремя распознать сигналы нарушений, которые подает организм, поможет... ваше лицо. Глаза, нос, губы, щеки, подбородок дадут полную картину состояния вашего здоровья. Если вам некогда болеть и вы хотите понимать язык своего тела, тогда читайте эту книгу.

Читать далее...
Рубрики:  скачать бесплатно
Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Лечитесь с нами №9 сентябрь 2019

Дневник

Среда, 25 Сентября 2019 г. 18:03 + в цитатник
4037178_newproject (467x578, 338Kb)

Читайте в выпуске: После сосудистой катастрофы: с надеждой на победу. Густая кровь — тревожный симптом. «Щелочные» носки. Фитованны и ароматерапия творят чудеса. Составляем фитосборы сами. Если беспокоит кожная сыпь и зуд. Убираем неприятные симптомы. Прогонит пьяную беду полынная настойка на меду. Тяга к спиртному исчезнет.

Читайте в этом выпуске
Рубрики:  скачать бесплатно
Здоровье

Метки:  
Комментарии (2)

О чем врачи вам не говорят №4 2019

Дневник

Четверг, 17 Октября 2019 г. 10:31 + в цитатник
4037178_newproject (480x585, 335Kb)

«О чем врачи вам не говорят» - российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you, признанного лидера среди изданий такой тематики во многих странах. Журнал знакомит с последними научными открытиями в области медицины, рассказывает об обратной стороне стандартных видов терапии и предупреждает об опасности их применения. При этом представленная информация отнюдь не голословна! Каждое утверждение опирается на доказательную базу, научные факты и выводы. Каждый материал подкреплен ссылкой на конкретное исследование. Поэтому любая публикация на этих страницах дает прекрасную пищу для размышлений, причем в равной степени и врачам, и пациентам.

Превью 2 (505x661, 459Kb)Превью 4 (505x661, 437Kb)Превью 5 (505x661, 491Kb)Превью 6 (505x661, 434Kb)Превью 7 (505x661, 346Kb)Превью 8 (505x661, 437Kb)

Читать далее...
Рубрики:  скачать бесплатно
Здоровые новости
Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Применение и приготовление гипертонического раствора соли

Дневник

Пятница, 08 Ноября 2019 г. 20:15 + в цитатник

Еще относительно недавно лечение солью и солевыми растворами пользовалось огромной популярностью. Сегодня же эти методы незаслуженно подзабыты медициной. Отдельного внимания заслуживает гипертоническая жидкость, с помощью которой удастся решить множество проблем со здоровьем. Стоит подробнее рассказать о том, что она собой представляет.

Что такое гипертонический раствор

Стоит разъяснить природу происхождения лекарства. Гипертонический раствор – это втягивающий в себя жидкость из близлежащих тканей активный сорбент. Вместе с этой субстанцией обеспечивается вывод патогенных микробов. При этом живые здоровые клетки не повреждаются. Жидкость состоит всего из двух компонентов: натрия хлорида (соли, причем, обыкновенной - поваренной) и воды (желательно дистиллированной), ее легко сделать дома собственноручно. Есть разные процентные соотношения концентрации компонентов, от 1 до 20%.

 

4037178_2215239gipertoniceskiirastvor (700x350, 26Kb)

Читать далее...
Рубрики:  видео
Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Энциклопедия ароматерапии. Для здоровья всей семьи

Дневник

Среда, 13 Ноября 2019 г. 12:15 + в цитатник
4037178_newproject (455x563, 355Kb)

Описание:
С «Энциклопедией ароматерапии» вы откроете для себя восхитительные свойства эфирных масел, помогающих сохранить здоровье и красоту, улучшить самочувствие, сделать дом уютнее, приготовить вкусно пахнущие и легкоусвояемые блюда. 79 лучших эфирных масел. Для ингаляций, внутреннего и наружного применения, массажа и ароматических ванн. Все болезни от А до Я. 200 программ от распространенных недомоганий. Применение эфирных масел дома и приготовление косметических средств.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Массаж
скачать бесплатно
Нетрадиционная медицина

Метки:  
Комментарии (0)

Врач: «Эти золотые правила самоисцеления работают лучше лекарств…»

Дневник

Среда, 11 Декабря 2019 г. 11:52 + в цитатник

Человеческий организм — сложнейшая из систем. Порой мы даже и не догадываемся, на что способны. Сила слова и человеческой мысли обладают невообразимой исцеляющей энергетикой, и, кажется, бесполезно лечить какое-либо заболевание без исцеления духовного. Для того чтобы запустить исцеляющие силы организма, нужно повысить уровень внутренней жизненной энергии. Тогда ты сможешь успешно победить недуг и восстановить здоровье!

4037178_1 (700x365, 134Kb)

«Так Просто!» делится с тобой простыми рекомендациями, которые научат ценить жизнь, помогут вернуть телу здоровье, а душе — счастье и покой. Попробуй выполнять эти рекомендации независимо от того, есть у тебя проблемы или нет. Вот увидишь, совсем скоро жизнь заиграет совершенно иными красками. Исцели свое тело сам!

Исцели себя сам

1. Выпивай по 0,5 литра чистой отстоянной воды три раза в сутки. Во время процедуры повторяй про себя: «Я здоров, я исцеляюсь!»

2. Найди время для самомассажа. Каких-то 10–15 минут в день зарядят тебя энергией и жизненными силами. Просто растирай сухое тело ладонями, особое внимание уделяй голове, шее, груди и стопам.

Читать далее...
Рубрики:  копилка добрых советов
Здоровье
Сам себе психолог

Метки:  
Комментарии (0)

Скачать журнал Здоровье

Дневник

Четверг, 12 Декабря 2019 г. 19:03 + в цитатник

Здоровье № 9 2019

4037178_newproject (425x553, 292Kb)

«Здоровье» — первый и главный на сегодня российский журнал о здоровом образе жизни. Это яркое и интересное издание о том, как достичь физического и эмоционального благополучия, не болеть, всегда сохранять прекрасную форму и высокий жизненный тонус. Красота, antiage, полезная еда, фитнес, здоровые привычки, психология, новейшие медицинские открытия, детское здоровье – основные темы, которые освещает журнал. Издается ежемесячно с января 1955 года.

Превью 1 (524x700, 373Kb)Превью 2 (524x700, 425Kb)Превью 3 (524x700, 322Kb)Превью 4 (524x700, 279Kb)Превью 5 (524x700, 305Kb)Превью 6 (524x700, 292Kb)

Читать далее...
Рубрики:  скачать бесплатно
Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Какой у вас гормональный сбой: определяем по типу фигуры

Воскресенье, 22 Декабря 2019 г. 22:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Какой у вас гормональный сбой: определяем по типу фигуры

Определите свой гормональный тип и узнайте, какое питание и тренировки помогут вам сбросить лишний вес.

 
Это поможет вам сбросить лишний вес!

Между типом фигуры и гормонами существует определенная связь. Изменения или слабость определенных желез или органов часто отражается на нашем теле в различных диспропорциях, вызванных скоплением лишней жидкости и жира.

Когда ваши железы не работают должным образом, очень сложно избавиться от лишнего веса. Чтобы узнать, какое гормональное нарушение у вас выражено, достаточно взглянуть на свое тело.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Сергей Бубновский - Атлас здоровья позвоночника и суставов

Дневник

Понедельник, 06 Января 2020 г. 00:52 + в цитатник
4037178_newproject (535x570, 280Kb)

В своей новой подарочной книге известный врач-кинезитерапевт, доктор медицинских наук, профессор С. М. Бубновский рассказывает об анатомических особенностях нашего организма.

В отличие от большинства других медицинских атласов эта книга дает подробные и точные описания скелетной мускулатуры, нарушения в которой являются основными причинами появления болей в спине, суставах, животе, коленях.

В книге дается достоверная медицинская информация, при этом текст написан простым и понятным языком, с минимальным количеством специальных терминов.

Эта книга поможет читателям узнать о строении своего тела и о том, как избавиться от болей без таблеток и уколов и что делать при травме позвоночника. Глубокое понимание собственной анатомии поможет читателям предупредить развитие многих заболеваний и повысить эффективность физических упражнений.

Читать далее...
Рубрики:  скачать бесплатно
Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Восточные методы лечения

Дневник

Понедельник, 13 Января 2020 г. 12:18 + в цитатник
4037178_newproject (414x566, 375Kb)

В книге популярно изложены некоторые основные методы традиционной восточной медицины.
Особое внимание уделено точечному массажу, а также прогреванию точек акупунктуры полынными сигаретами. На каждое заболевание внутренних органов и нервной системы даны наглядные таблицы с подробным описанием местонахождения точек.
В такой же доступной форме изложен раздел, посвященный основным меридианам, объединяющим акупунктурные точки.
Книга рассчитана не только на медицинских работников, начинающих изучать ЧЖЭНЬ-ЦЗЮ терапию, но и на широкий круг читателей, стремящихся улучшить свое здоровье и здоровье своих близких немедикаментозными методами, проверенными тысячелетней практикой.

Превью 1 (406x700, 64Kb)Превью 2 (405x700, 62Kb)Превью 3 (406x700, 108Kb)Превью 4 (402x700, 55Kb)Превью 5 (406x700, 79Kb)Превью 6 (406x700, 59Kb)Превью 7 (406x700, 64Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Нетрадиционная медицина/Акупунктура (иглоукалывание) и традиционная китайс
Нетрадиционная медицина/Акупрессура (точечный массаж)
Здоровье/Массаж
скачать бесплатно

Метки:  
Комментарии (0)

5 важных массажных точек

Дневник

Понедельник, 20 Января 2020 г. 18:56 + в цитатник

4037178_roolshsh9 (189x339, 105Kb)5 акупунктурных точек помогут решить некоторые проблемы со здоровьем.

1.) Массаж точки снимает застой крови в районе половых органов. Массируйте ее 2-3 мин. мягкими круговыми движениями, сначала против часовой стрелки, потом по часовой.

2.) Разминая эти точки, можно снизить артериальное давление и улучшить кровообращение в печени. Массировать, как точку 1 (одновременно обе точки).

3.) Перед массажем закрыть глаза и как бы направить взгляд вниз. Слегка надавливать одновременно на обе точки в течение 10-30 сек. Массаж снимает учащенное сердцебиение.

4.) Крепко захватить кончик носа пальцами одной руки и сжимать в течение 1-2 мин. Массаж уменьшает одышку, унимает кашель.

5.) Сильное надавливание на точку в течение нескольких секунд позволяет вывести человека из обморочного состояния (например, при тепловом ударе или сильном опьянении).

 

Рубрики:  Нетрадиционная медицина/Акупунктура (иглоукалывание) и традиционная китайс
Нетрадиционная медицина/Акупрессура (точечный массаж)
Здоровье/Массаж

Метки:  
Комментарии (0)

Обычный морковный суп спас тысячи жизней

Четверг, 23 Января 2020 г. 09:54 + в цитатник
Это цитата сообщения mari_tais [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обычный морковный суп спас тысячи жизней

 

Эрнст Моро — Врач, Спасший Тысячи Детских Жизней С Помощью Обычного Морковного Супа.

Благодаря ему обычный морковный суп спас тысячи жизней, стало возможным диагностировать, например, детский церебральный паралич, он открыл лактобактерии и при этом не получил ни одной значимой премии, а в наших краях о нём мало кто слышал.

 

Страшно подумать, но всего полтора столетия назад средняя продолжительность жизни человека составляла вдвое меньше, чем сейчас. Конечно, это не означает, что наши предки доживали до 35-40 лет и умирали от старости. Большая часть вклада в этот показатель на счету младенческой смертности. Ребенку мало было появиться на свет, ему нужно было дожить до совершеннолетия. Но родился человек, который сделал эту задачу проще, — педиатр Эрнст Моро.

Читать далее...
Рубрики:  Нетрадиционная медицина/Народные средства
Здоровое питание
Здоровье
Интересное

Метки:  
Комментарии (0)

Одноминутные упражнения на растяжку, которые спасут вас от боли в спине

Вторник, 28 Января 2020 г. 14:27 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Одноминутные упражнения на растяжку, которые спасут вас от боли в спине
 

Одноминутные упражнения на растяжку, которые спасут вас от боли в спине

3925311_bol_v_spine (672x378, 96Kb)

 
Большинство людей, работающих в офисе за компьютером, не понаслышке знакомы с мучительной болью в спине, возникающей из-за многочасовой сидячей работы. Многие заботливые компании создают специальные зоны для комфортабельного отдыха своих сотрудников. Но если вы еще не работаете в таком месте или начальство только думает о создании подобного места, вам стоит позаботиться о себе самостоятельно.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Гимнастика - упражнения
Здоровье/Как победить боль-советы - рекомендации

Метки:  
Комментарии (0)

Съедобные веники

Дневник

Вторник, 11 Февраля 2020 г. 15:34 + в цитатник

С процессом генеральной уборки помещения каждый человек хоть нечасто, но сталкивался. А вот о генеральной уборке организма слышали немногие. А тех, кто не только слышал, но и применял - вообще единицы.

Хоть единожды испытав легкость тела, отсутствие неприятных симптомов, избавление от хронических заболеваний, люди стремятся продолжить практику очищающих процедур, которые называются детоксикацией. Но не у всех есть время и возможности для прохождения сложных процедур. Мы предлагаем альтернативу детоксикации: для постепенного очищения организма достаточно будет включать в свой рацион питания продукты из предложенного списка.

4037178_8996a15f2bf70e09522ea8614d8cc342 (700x522, 490Kb)

1) Зеленые листовые овощи (зеленые салаты, сельдерей, капуста, шпинат). Ешьте их сырыми, добавляйте в бульоны, овощные салаты, к гарнирам и свежим сокам: они способны защищать печень от вредных токсинов (пестицидов, тяжелых металлов).

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Очищение
Здоровое питание

Метки:  
Комментарии (0)

У КАЖДОЙ БОЛЕЗНИ СВОИ ЭМОЦИИ

Дневник

Среда, 12 Февраля 2020 г. 10:44 + в цитатник
4037178_5c77a2779e0a9 (700x368, 202Kb)

ЛЮБЫЕ НАРЫВЫ И ГНОЙНИКИ на коже свидетельствуют о наличии у человека мыслей о том зле, которое ему когда-то причинили или о чьем-то невнимании, а также о желании отомстить обидчику. Например, фурункулы и карбункулы являются явным признаком гнева, человек как бы кипит изнутри, он отравляется гневом по поводу личной несправедливости.

РАНКИ, ЯЗВЫ И БОЛЯЧКИ на коже появляются в результате невысвобожденного наружу гнева.

УГРИ порождаются маленькими вспышками гнева и чувством, что вы грязны и нелюбимы.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Интересное

Метки:  
Комментарии (0)

СМОТРЕТЬ ОНЛАЙН ЖУРНАЛ - Здоровая семья 2012 №01 Февраль

Дневник

Суббота, 15 Февраля 2020 г. 15:29 + в цитатник
4037178_newproject (461x581, 185Kb)

Журнал для тех, кто ценит свое здоровье. Доступные и полезные советы от квалифицированных специалистов и рекомендации читателей.

Читать далее...
Рубрики:  скачать бесплатно
Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Хвойный коктейль – мощный иммуномодулятор.

Четверг, 20 Февраля 2020 г. 01:00 + в цитатник
Это цитата сообщения SWEET5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хвойный коктейль – мощный иммуномодулятор. зимний напитком, т.к. зимой в хвое витамина С в 3-4 раза больше чем летом.

Хвоя является также кладезем других биологически активных веществ: хлорофилла, эфирных масел, фитостеринов, фитонцидов и минералов, витаминов: А, В1, В2, Р и др.В народной медицине хвойные отвары и настои применяют для лечения множества заболеваний: дыхательной системы, простуды, почек, нарушения обмена веществ, варикозного расширения вен и др.

Ингредиенты на один стандартный блендер объёмом 1,5 литра:

вода, ветви ели, лимон — половина, мёд — 1-2 столовых ложки.

Приготовление:

Читать далее
Рубрики:  Нетрадиционная медицина/Народные средства
Здоровье/иммунитет

Метки:  
Комментарии (0)

Высокое давление и магнитные бури

Дневник

Четверг, 27 Февраля 2020 г. 08:46 + в цитатник

Магнитных бурь в первую очередь нужно остерегаться лицам, страдающим гипертонической и ишемической болезнью сердца, то есть больным с кардиальной патологией. Людям, попадающим в данную категорию, следует наблюдать за уровнем артериального давления, так как во время магнитных бурь давление может повышаться.

4037178_210117mente400x284_1_ (306x283, 38Kb)Предлагаем вашему вниманию четыре простых, но очень эффективных способа снижения высокого давления без лекарств. Правда, стоит на помнить, что артериальное давление при этом все равно нужно контролировать с помощью тонометра.

МАССАЖ

Плавными медленными движениями массируйте шею, делая акцент на затылочной области.

УКСУСНЫЙ КОМПРЕСС

Возьмите 2 кусочка ткани и намочите их в яблочном или обыкновенном столовом уксусе. Приложите к пятками и держите 5—7 минут. Через 20—30 минут. Измерьте давление. Если улучшения не наступило, повторить еще раз.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Читать газету онлайн -Бабушкины рецепты №7, февраль 2017

Дневник

Суббота, 29 Февраля 2020 г. 19:15 + в цитатник
4037178_newproject (497x588, 439Kb)

Бабушкины рецепты - газета, содержащая народные рецепты от всех болезней, советы знахарей, травников, профессиональных целителей. Основные темы: Народные рецепты лечения болезней человека. Траволечение с рецептами и описанием трав.

Читать далее...
Рубрики:  Нетрадиционная медицина/Фитотерапия (лечение травами)
Нетрадиционная медицина/Народные средства
Здоровье/Как победить боль-советы - рекомендации
Здоровье/иммунитет
скачать бесплатно

Метки:  
Комментарии (0)

Незваный гость с Дальнего Востока

Дневник

Пятница, 13 Марта 2020 г. 21:27 + в цитатник

4037178_Cow_Parsnip (525x619, 100Kb)Совершенной неожиданностью стали последние сообщения об «ожогах» с довольно безобидным на первый взгляд растением. И у терапевтов и педиатров в летний период появился новый повод для тревоги - борщевик мохнатый. Из-за этого растения страдают не только аллергики, но и люди, которые раньше за собой не наблюдали никаких аллергических реакций. Особенно часто пострадавшими оказываются дети, которые получают повреждения кожи и слизистых оболочек. Мы, взрослые, теряемся, не зная, что делать. И неудивительно: ведь наше детство это растение не омрачало.

Родина борщевика мохнатого -Дальний Восток. Лишь в последние десятилетия он освоил новый ареал обитания - всю Европу.

Борщевик покрыт щетинистыми волосками, где сконцентрированы очень токсичные вещества: фурокумарины и эфирные масла. Малейший контакт - и на коже может возникнуть дерматит по типу ожога, с покраснением и пузырями. Еще опаснее повреждение слизистых. В практике детских врачей бывали случаи, когда ребенка от "атаки" борщевика спасали в отделении интенсивной терапии... Вот как свести опасность к минимуму. Первое, что нужно сделать после контакта с борщевиком. - промыть пораженный участок большим количеством воды или воды с мылом. После чего нанесите мазь Синалар, «Локакортен». Затем - к врачу.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

 Страницы: 6 5 [4] 3 2 1