Эта книга – самый полный на сегодняшний день сборник рецептов по уходу за телом. Вы научитесь правильно ухаживать за кожей, сможете в домашних условиях готовить натуральные косметические средства, а также легко будете ориентироваться в современных салонных процедурах по уходу за телом. Все это поможет вам надолго сохранить свою молодость и красоту.

Серия сообщений "Домашняя косметика":
Часть 1 - Красивые волосы к Новому году
Часть 2 - Самодельные твёрдые духи
...
Часть 32 - Массажная плитка
Часть 33 - Кремоварение. Рецепты домашних кремов и мазей на основе воска
Часть 34 - Уход за телом. Краткая энциклопедия
Часть 35 - Натуральный шампунь для здоровья волос
Часть 36 - читать онлайн / Soap Making for Beginners
...
Часть 45 - Свекольная косметика
Часть 46 - Лосьоны своими руками
Часть 47 - Медовая

«Магия красоты» — журнал для женщин, которые стремятся выглядеть эффектно, изящно и привлекательно. На страницах издания вы найдете советы профессиональных визажистов, научитесь делать маникюр в домашних условиях, подбирать для себя правильные косметические средства, узнаете все секреты по уходу за лицом и телом. Журнал поможет в выборе правильных продуктов питания для вашей красоты. Подробные статьи и красочные профессиональные фотографии делают прочтение журнала необыкновенно приятным занятием.

О книге "Женские секреты. Красота и здоровье"
«Ах, какое блаженство знать, что ты совершенство!» – пела знаменитая Мэри Поппинс. А ведь для того чтобы достичь совершенства, вовсе не обязательно тратить на уход за собой массу денег и времени. На самом деле все в наших собственных руках: быть молодой и здоровой, красивой и элегантной, веселой и привлекательной не так уж и трудно. Главное – не забывать посреди будничной суеты и потока неотложных дел ежедневно уделять себе минутку-другую. Все мы достойны заботы и уважения. В этом издании представительницы прекрасного пола найдут ответы на очень многие вопросы, касающиеся красоты и здоровья. Правильный уход за кожей лица и волосами, массаж и гимнастика, борьба со стрессом, фито– и ароматерапия, косметика, которую легко приготовить из подручных средств, богатый антиоксидантами рацион питания – все это поможет женщинам в любом возрасте стать просто неотразимыми. Будьте здоровы и счастливы!

Рецепт этого крема с йодом, может заменить любую процедуру по омоложению.

Результат не заставит себя долго ждать. Этот крем против морщин не только разгладит кожу, но и уберет пигментацию. Вы будете выглядеть намного моложе своих подруг! Записывайте рецепт

Женщины, что естественно хотят выглядеть молодо, красиво и привлекательно, как можно дольше. И что бы добиться данного результата мы готовы на все. Тратить много денег и много времени, что бы быть лучше своих подруг. Но теперь не стоить идти на такие сложности, достаточно приобрести всего лишь 4 ингредиента для омолаживающего крема и невероятный результат у вас в кармане, вернее на лице. Мы расскажем тебе, как приготовить действительно эффективный крем против морщин. Он обладает еще и отличными отбеливающими свойствами: убирает пигментацию и родимые пятна, так как в его состав входит йод.

В аптеках продаются гениальные в своей простоте препараты, которые стоят сущие копейки, а способны преобразить кожу лучше, чем любой косметолог. Один из этих чудо-препаратов это капсулы с витаминами А и Е в масле – Аевит.

Пока мы бегаем по бутикам с дорогой косметикой, в аптеке засиживаются средства которые действительно работают. К ним относится и аевит. В данном средстве нет ничего необыкновенного – просто смесь витаминов А и Е в масле, так как это витамины жирорастворимые, в другой среде они бесполезны.

Мяту приречную издавна любят в народе не только за аромат, но и за ее целебные для кожи свойства.

• В Древней Руси настой мяты применяли для освежения лица и тела. Дома свежие и сухие листья используют как приправу. Можно сварить отличный вишневый компот с 2-3 листиками мяты на кастрюлю. Примочки и протирания настоем мяты полезны для нежной, легко воспаляющейся кожи. Мята тонизирует, снимает зуд и сыпь.

В нем очень много витаминов, антиоксидантов, которые помогают нашей коже быть свежей и ухоженной, оно нормализует работу сальных желез, защищает, регенерирует и увлажняет кожу. Масло также можно купить в обычной аптеке.

Наверняка в твоей аптечке лежит баночка «Полисорба», а если не лежит, то о таком сорбенте ты точно слышала. Всевозможные пищевые отравления, аллергия, воздействие токсических веществ на организм — со всеми бедами справится сорбент! А что, если мы скажем, что такой препарат полезно применять не только внутрь, но и снаружи? Женщины в восторге, а косметологи кусают локти: «Полисорб» поможет сохранить молодость и красоту без лишних трат.

Действенный метод разглаживания мелких морщин, очищения кожи и избавления от ненавистных прыщей с помощью простого аптечного сорбента.

Универсальная домашняя маска из «Полисорба» для лица станет твоей верной помощницей в борьбе за здоровую и красивую кожу.

С возрастными-изменениями мышц лица и шеи можно успешно бороться с помощью точечного массажа и дыхательной техники. Активизация определенных точек и насыщение кожи кислородом способствуют ее омоложению и восстановлению.

ДЫХАНИЕ

Техника дыхания бодифлекс осуществляется поэтапно:

Это простое упражнение для лица подтянуть наиболее важные части лица: лоб, виски, брови, глаза и веки. Будьте молоды и красивы! 

Мамада Йошико из Японии разработала уникальное упражнение 2 в 1 для верхней части лица. Выполняя несколько простых действий, удается одновременно воздействовать на мышцы лба, висков, бровей, глаз и век. Упражнение стимулирует и подтягивает наиболее важные зоны лица.

С возрастом мышцы лица слабеют, на коже появляются морщинки. Старение кажется неизбежным, но есть один секрет: лицевые мышцы ничем не отличаются от мускулатуры тела. Значит, их можно подкачать, подтянуть, вернуть им тонус, а лицу - молодость. Для этого существует специальная гимнастика -фейсбилдинг. Выполняйте ее каждое утро в течение 10-15 мин., и вы избавитесь от морщинок, устраните отечность лица, улучшите его цвет.

1) Вытяните губы в трубочку по 12-16 раз в 2 подхода.

Эффект: устранение носогубных складок, второго подбородка.

2) Придавите уголки глаз указательными пальцами, устремите взгляд вверх и пытайтесь дотянуться нижними веками до верхних в течение 20-30 сек.

Эффект: ликвидация темных кругов и мешков под глазами.

С возрастом нужно использовать различные маcочки, но как порой это лень.

Или времени не хватает, не суть.

Но необходимость что-то замесить, нанести, подождать, смыть и все равно потом на лицо что-то намазать, убивает желание сделать что-то для собственной красоты.

Зрелой коже нужен грамотный уход. Позаботиться о нем и предотвратить появление морщин помогут подтягивающие маски, которые легко сделать в домашних условиях.

Подтягивающие маски достаточно делать один раз в неделю. При условии регулярного выполнения уже через пару месяцев они дадут видимый результат. Рецепт маски должен подбираться индивидуально в зависимости от того, какие ингредиенты принесут большую пользу в конкретном случае. Методом проб и ошибок найдите свое идеальное сочетание.

Глиняная

В глине содержится большое количество минеральных веществ, которые поддерживают обменные процессы в коже.

2 ст. л. голубой глины развести теплой водой до состояния густой сметаны. Нанести на кожу лица на 20-25 минут, после чего смыть теплой водой.

Письмо читательницы Аллы Крапивиной

С целлюлитом я боролась долго и безуспешно, пока не узнала про обертывания с ламинарией и медом. Неровности на коже быстро разглаживаются, и лишний объем уходит на глазах.

Процедура проводится следующим образом.

Это кисло - соленое средство очистит вашу кожу и сделает ее сияющей. Входящая в состав соль подсушивает жирную кожу ( для сухой в рецепте заменяют соль на сахар), сок лимона отбеливает, удаляет пигментные пятна и веснушки.

Серия сообщений "Домашняя косметика":
Часть 1 - Красивые волосы к Новому году
Часть 2 - Самодельные твёрдые духи
...
Часть 25 - Лучшая книга о красоте
Часть 26 - Домашние лосьоны для шеи
Часть 27 - Шикарное средство по уходу за телом
Часть 28 - Мыло с календулой
Часть 29 - Мастер-класс по мылу ручной работы «Подводные глубины»
...
Часть 45 - Свекольная косметика
Часть 46 - Лосьоны своими руками
Часть 47 - Медовая

С первыми морщинками можно бороться при помощи ежедневной гимнастики. Каждое упражнение надо делать по 20 раз.

• Морщинки на лбу: подушечки 4 пальцев обеих рук расположите на лбу вдоль линии волос, осторожно потяните кожу вверх от бровей и задержите на несколько секунд.

• Вертикальная морщинка над переносицей: указательными пальцами надавливайте на основание бровей и слегка сдвиньте кожу от переносицы.

Описание:

Привычное и знакомое с детства хозяйственное мыло обладает множеством полезных свойств и может использоваться не только в быту, но и в косметологических целях. Главное — правильно его использовать! В этой книге вы узнаете о том, какими целебными свойствами обладает хозяйственное мыло, при каких кожных проблемах оно незаменимо, и многое другое.

Эффективно подтягивают кожу бедер и ягодиц эфирные масла - конечно, в сочетании с физическими упражнениями.

К 100 мл оливкового масла добавьте 12 капель эфирного масла розы. Втирайте эту смесь круговыми движениями в кожу после душа. А для укрепления мышц проблемных зон выполняйте упражнение (не менее 10 раз): стоя, сожмите мышцы ягодиц на 5-10 сек., затем расслабьте.

Похожее упражнение помогает укрепить мышцы груди и предплечий. Соедините перед собой ладони (локти на уровне плеч), сожмите их на 10 сек. не менее 5 раз.

Любая женщина мечтает вечно оставаться молодой и красивой. Ну, если не вечно, то как можно дольше. В этом представительницам прекрасного пола поможет эта книга. Каждой женщине она подарит именно тот косметический рецепт или совет, которого ей так не хватало. Порадуйте себя — и пусть близкие порадуются за вас.

Содержание

Серия сообщений "Домашняя косметика":
Часть 1 - Красивые волосы к Новому году
Часть 2 - Самодельные твёрдые духи
...
Часть 23 - Медовое мыло. Фото мастер-класс.
Часть 24 - «ХМЕЛЬНАЯ» КОСМЕТИКА
Часть 25 - Лучшая книга о красоте
Часть 26 - Домашние лосьоны для шеи
Часть 27 - Шикарное средство по уходу за телом
...
Часть 45 - Свекольная косметика
Часть 46 - Лосьоны своими руками
Часть 47 - Медовая

Из алоэ можно сделать очень полезные маски для лица. Наверное, почти в каждом доме есть этот неприхотливый цветок, и каждая хозяйка сможет уделить себе время, сделав несложные маски своими ручками

Понадобятся нижние листья алоэ, которые надо хорошо протереть (но не мыть!), а затем на две недели поместить в холодильник. По истечении этого времени листья нужно измельчить и добыть сок - мелко нарезать листья и через марлю отжать сок (или с помощью чеснокодавилки).

Любая девушка мечтает о здоровых, густых и длинных волосах -ведь это так красиво! Да и мужская половина человечества не безразлична к этой красоте. Хочется поделиться секретами ухода за волосами с помощью давно известного народного средства - настоя хмеля обыкновенного, который не только укрепляет волосы, но и устраняет перхоть.

Для приготовления настоя необходимо взять по 4 ст. ложки шишек хмеля обыкновенного, корня лопуха, цветков календулы и залить 4 литрами кипятка. Массу кипятить 10-15 минут на медленном огне, затем, сняв с огня, оставить на 30 минут. Данным теплым настоем мыть голову 2-3 раза в неделю. Пропорции для приготовления настоя нужно рассчитывать в зависимости от длины и густоты волос.

Можно приготовить настой чисто только из шишечек хмеля и втирать в корни волос. Данное средство хорошо помогает при облысении.

Серия сообщений "Домашняя косметика":
Часть 1 - Красивые волосы к Новому году
Часть 2 - Самодельные твёрдые духи
...
Часть 22 - Эффективная косметика своими руками
Часть 23 - Медовое мыло. Фото мастер-класс.
Часть 24 - «ХМЕЛЬНАЯ» КОСМЕТИКА
Часть 25 - Лучшая книга о красоте
Часть 26 - Домашние лосьоны для шеи
...
Часть 45 - Свекольная косметика
Часть 46 - Лосьоны своими руками
Часть 47 - Медовая

Спешу похвастаться подарочком от NIVEA...Как эксперту, антивозрастной крем для лица NIVEA Care, мне прислали бесплатно..И это не просто малюсенький пробничек, а баночка объёмом 100 мл!

Кстати, если и Вы хотите тестировать продукты от NIVEA, то можете прислать мне в почту ваш EMAIL и я Вам вышлю приглашение!

«Японская революция по уходу за кожей» — это первое пособие для женщин всех возрастов и рас, которые мечтают о красивой коже, как у японок, но не готовы тратить много денег на косметику и различные процедуры. В ней читатели найдут информацию об уникальной, пропитанной лосьоном маске, увлажняющей кожу; о массаже для поддержания тонуса мышц лица; о натуральных средствах для борьбы с морщинами, провисанием кожи, излишней жирностью, прыщиками и черными точками; о «теплом уходе» и «холодном уходе» для успокоения тела и разума; о водных массажах, заряжающих кожу энергией, и о многом другом. С помощью фотографий и пошаговых описаний опытный японский специалист Чизу Саеки показывает, как массировать лицо не хуже профессионального косметолога. В книге описаны эффективные в сфере красоты методы ухода за кожей, которые автор собрала за 45 лет работы. Она научит вас одним взглядом определять, в чем особенно нуждается ваша кожа, чтобы не перегружать ее косметикой. Следуя ее советам, вы поймете, что можно иметь красивую кожу в любом возрасте, не тратя при этом много денег.

Какая женщина не мечтает быть всегда красивой и желанной?! В этой книге профессиональные косметологи собрали для вас, милые дамы, рецепты простых, доступных и эффективных натуральных косметических средств, которые сделают вас поистине неотразимыми. Вы научитесь правильно ухаживать за собой в зависимости от ваших индивидуальных особенностей, а также, что немаловажно, от времени года. И пусть каждый ваш год станет годом Красоты!

Серия сообщений "Домашняя косметика":
Часть 1 - Красивые волосы к Новому году
Часть 2 - Самодельные твёрдые духи
...
Часть 20 - Скраб для тела ❀ 5 минут ❀
Часть 21 - Овсяное мыло-скраб с голубой глиной
Часть 22 - Эффективная косметика своими руками
Часть 23 - Медовое мыло. Фото мастер-класс.
Часть 24 - «ХМЕЛЬНАЯ» КОСМЕТИКА
...
Часть 45 - Свекольная косметика
Часть 46 - Лосьоны своими руками
Часть 47 - Медовая

Этот метод работы с лицом очень хорошо зарекомендовал себя не только на своей родине, в Японии, но и за ее пределами.

Метод заключается в целенаправленном воздействии давлением на кости лица и надкостницу, включая и лимфодренаж, что в результате дает выраженный омолаживающий и подтягивающий эффект на лице, и способствует обретению, или, можно сказать, возвращению «маленького лица», которое у японцев ассоциируется с молодостью и привлекательностью.

Японский массаж Коруги для лица

Представленная практика Коруги предложена господином Чийо Хаяси (Chiyo Hayashi), президентом японской ассоциации по проблемам заболевания костей, и описана в его книге «Новейший метод восстановления костей».

Вот что пишет Чийо Хаяси: «Стимулируя кости лица, мы корректируем их положение, устраняются отеки и провисания, улучшается кровообращение и лимфообмен. Этот метод поднимает щеки, формирует мякоть щеки, устраняет двойной подбородок и освежает лицо. Кроме того, он является профилактикой остеопороза лицевых костей», который является одной из главных причин возрастных изменений лицевого костного скелета, влекущего за собой изменения поверхностных структур лица.

Мaгнезия или английская соль — незaменимый препарат, который пользуется огромным спросом в медицинской сфере. Многие знакомы с этим веществом не по наслышке, тaк как магнезия является прекрасным успокоительным, противосудорожным и спaзмолитическим препаратом.

Но сегодня мы поговорим о других свойствах магнезии, которые помогут использовать ее ежeдневно на благо нашему организму.

Тиогaмма для капельниц (не в ампулах!)флакон 50мл 1.2% - в чистом виде, как сыворотка на всё лицо, утром и вeчером. Это мощнейший анти-эйдж, чистая альфа-липоевая кислота. Рaзглаживает всё, что можно.

На даче дорог каждый час Но интенсивный труд - не повод забывать о красоте, особенно - рук. Конечно, прогресс пришел на помощь дачнику и вооружил его специальными перчатками для работы на земле, орудиями труда для прополки, стрижки газонов, обрезания деревьев. Но все равно рукам достается: они пачкаются, грубеют, появляются заусенцы, кожа становится сухой и шершавой на ощупь...

Сделать на даче уход за руками приятным и нехлопотным - просто. И это не потребует от вас больших затрат времени.

Питательные маски для рук

МЕДОВАЯ. Смешать 1 ч. ложку меда с 1 желтком сырого куриного яйца и 2 ст. ложками оливкового масла.

ХЛЕБНАЯ. Очистить пару ломтиков белого хлеба от корки и размочить в четверти стакана теплого молока.

МОРКОВНАЯ. Натереть на мелкой терке 1 сырую морковку среднего размера, смешать с 1 ст. ложкой сметаны и 1 ч. ложхой оливкового масла

Маска должна быть вязкой консистенции и однородной.

Нанести ее на руки, затем надеть полиэтиленовые перчатки (можно обмотать руки пищевой пленкой) и держать полчаса. После смыть теплой водой, нанести питательный крем.

Такие маски помотают коже рук стать нежной и бархатистой.