Газета полностью посвящена вопросам здоровья и здорового образа жизни. Основные рубрики: «Домашний терапевт», «Психолог на связи», «Школа здоровья», «Разговор со звездами», «Женские тайны», «Питаемся здорово», «Строим тело», «Здоровье по сезону», «Дача-терапия», «Здоровье детей» и т.д.

От повышенного давления в наше время страдают многие. Гипертония становится спутником жизни многих миллионов людей во всем мире и увеличивает риск развития сердечной недостаточности, инфарктов, инсультов, проблем с почками. Это заболевание вынуждает ежедневно принимать лекарственные препараты от высокого давления и существенно ухудшает качество жизни.

Продукты понижающие давление

А знаете ли вы, что только с помощью продуктов питания можно существенно снизить высокое кровяное давление. Ученые путем исследований выяснили, что в продуктах питания есть вещества, которые необходимы гипертоникам. Это

• Витамин С

• Витамин Е

• Кальций

• Калий

• Магний

• Омега-3 жирные кислоты

• Фолиевая кислота

Письмо в газету "Больной вопрос" от Нины Сергеевны Шут из Минской области

До поры до времени я и знать не знала, что есть такая болезнь - артрит. Но, как говорится, старость - не радость. Наверное, пришло время и мне познакомиться с суставной болью.

Дыни отлично справляются с ролью лекаря. Надеюсь, что приведенные ниже рецепты помогут читателям в исцелении недугов.

Заболевания почек

Хорошим мочегонным средством является настой семян дыни. Для его приготовления 1 ст. л. высушенных семян надо залить стаканом крутого кипятка, дать настояться в теплом месте в течение 3 часов, процедить. Принимать настой по 0.5 стакана 4-5 раз в день.

Заболевания предстательной железы

Средство из дынных семечек не устраняет причин простатита или аденомы, однако облегчает состояние, связанное с задержкой мочи. Нужно взять 1 ст. л. высушенных семян дыни, сварить в стакане молока и настоять 30-40 мин при комнатной температуре. Выпить это количество в течение дня.

Сахарный диабет

Чтобы снизить уровень сахара в крови, нужно взять 1 ст. л. сухих семян дыни, растертых до состояния муки. залить стаканом кипятка и настоять при комнатной температуре до полного охлаждения. Полученный настой принимают по 1 стакану 3 раза в день перед едой.

Вздутие живота от переполнивших его газов носит название метеоризма. Чаще всего скопление газов зависит от усиления процессов брожения при употреблении большого количества клетчатки и углеводов.

Метеоризм может возникнуть при сердечной недостаточности, нарушении функции поджелудочной железы, при непроходимости и сужении кишечника. Иногда причиной метеоризма может быть попадание в толстый кишечник из тонкого недостаточно переваренной пищи, в основном, сахаров и крахмала, что и вызывает брожение и избыток газов.

РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ

Мы все знаем, что такое боль в суставах. Адски неприятно. И почти неизбежно: проблемы с коленями, плечами, локтями и запястьями сопровождают почти всех, кто сидит за компьютером целый рабочий день.

Особенно сильно эти проблемы начинают проявлять себя после 45 лет. Но что, если боль начинает появляться в 25-30? Возрастные ли это проблемы?

Конечно, у болей в суставах могут быть другие, не связанные с компьютером и сидячим образом жизни, причины. Это и травмы, и перегрузки, и переломы, и артрит, и ревматизм.

Но вот вам рецепт из русской народной медицины. Он включает в себя только самые простые ингредиенты. И помогает уже прямо с первого применения.

В справочнике содержится вся необходимая информация, чтобы освоить проверенный метод преодоления хронической боли с помощью пусковых (триггерных) точек. На многочисленных крупных рисунках показаны места формирования пусковых точек, как их найти в зависимости от участков, где они вызывают боль. Приводится пошаговое объяснение, как воздействовать на эти источники хронической боли с помощью эффективных способов массажа. Благодаря подробному и четкому изложению материала данная книга является бесценным руководством для врачей, обучающих пациентов полезным и простым методам облегчения боли в мягких тканях и суставах. Книга окажет несомненную пользу тем, кто борется с хронической болью. Доступные и надежные приемы, описанные в книге, обеспечат реальное и долговременное облегчение без лекарств и значительных расходов.

Эта книга — о враче-новаторе, враче-исследователе, намного опередившем свое время. Создав 100 собственных противоопухолевых препаратов, д-р Эмануэль Ревич эффективно применяет их на практике.
Свидетельства в прошлом безнадежно больных, а ныне активных жизнерадостных здоровых людей говорят сами за себя.
Познакомившись с ними на страницах этой книги, вы, возможно, почерпнете что-то новое для собственной повседневной жизни, заразитесь оптимизмом этого человека и убедитесь в том, что не бывает безнадежных ситуаций, — с любой из них в конце концов можно справиться.

Серия сообщений "Рак - профилактика лечение":
Часть 1 - Давайте лечить всё!
Часть 2 - Лечение рака. Новые перспективы
Часть 3 - Врач, который излечивал рак
Часть 4 - Рак - это грибок. Доктор Туллио Симончини
Часть 5 - Мир без рака - история витамина B17
...
Часть 11 - Дары природы в борьбе с раком
Часть 12 - Как Жить, Чтобы не Заболеть Раком: 5 Важных Советов!
Часть 13 - Кисты и другие новообразования. Лечение народными средствами

✎ При повышенном давлении ешьте больше свежего укропа. А зимой 3 ст. ложки сухого укропа залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 20 минут, процедите. Пейте по 1/4 стакана 3-4 раза в день за 30 минут до еды.

✎ При болезнях глаз смешайте 30 мл сока укропа со 150 мл морковного сока и выпейте в течение дня. Помогает при куриной слепоте. Также в летний период ешьте больше свежего укропа и молодой ботвы моркови.

✎ Чтобы крепче спать, залейте 2 чайн. ложки семян укропа 2 стаканами кипятка, настаивайте 30 минут. Пейте по 1/2 стакана на ночь, добавив 1 ст. ложку меда. Это еще и хорошее отхаркивающее средство.