-Рубрики

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Красота_здоровье

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Мои фото
Мои фото
13:03 15.02.2021
Фотографий: 1

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.10.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 958

Записи с меткой полезно знать

(и еще 22297 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

Маски авто альтуристика аюрведа болезни гаджеты гимнастика глаза грибок декольте диагностика диета дизайн для волос для глаз для женщин для лица для фотографий женские заболевания лечение заговор от ревматизма звук здоровье зрение интересное как лечить колонки красота лечение лечение косточками винограда мази макияж массаж мастер - класс медицина мифы мода мыло мыло в домашних условиях мыло своими руками мыловарение напитки народная медицина народные рецепты народные средства натуральная косметика натуральные средства нетрадиционная медицина новинки ноги омоложение от боли от головной боли от давления от диабета от кашля от маточного кровотечения от морщин от подагры от простуды охлаждение очищение полезно знать полезное про баню про щитовидку профилактика рак рецепты рецепты приготовления салаты своими руками секреты секреты красоты скачать книгу слушать музыку советы советы для женщин солнцезащитные средства стиль транспорт упражнения устройство уход за волосами уход за телом фотопринтер энергия человека язва
Комментарии (0)

Тайны комнатных растений

Дневник

Пятница, 22 Июля 2022 г. 07:18 + в цитатник
4037178_ec5b7b6abb43a44ecab966602e39d592 (700x466, 42Kb)

АЗАЛИЯ придает хозяевам дома уверенность в своих силах.

АЛОЭ защищает от недугов и несчастных случаев, помогает в сохранении семейных отношений.

АСПИДИСТРА добавляет решительность и смелость.

БАЛЬЗАМИН развивает творческие способности.

БАМБУК - олицетворяет успех.

БЕГОНИЯ КОРОЛЕВСКАЯ несет материальный достаток.

Читать далее...
Рубрики:  Интересное

Метки:  
Комментарии (0)

ОЧЕНЬ СЕРЬЕЗНО!!! ФОЛЬГА!!!

Четверг, 15 Августа 2019 г. 11:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Харитоныч [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОЧЕНЬ СЕРЬЕЗНО!!! ФОЛЬГА!!!

4037178_lemonsfoil_1_ (700x515, 258Kb)

Каждый, кто использует фольгу для запекания, делает эту ошибку !


Обязательно прочитайте.
Во всём мире люди используют разные принадлежности для приготовления вкусной еды . Их разнообразие поистине огромно — от дешёвой фольги до очень дорогих керамических ножей . В большинстве домов алюминиевая фольга — привычная вещь .  Она универсальна , удобна и гигиенична.

Фольгой можно накрыть блюдо или обернуть картошку для запекания . Но если вы ей пользуетесь , вы должны кое - что знать . Скорее всего,
вы об этом даже и не подозреваете. Короче говоря:  фольга ОЧЕНЬ опасна для здоровья.

Вред для мозга .  Алюминий — нейротоксический тяжёлый металл, связанный с развитием болезни Альцгеймера. Также этот токсин может вызывать нарушения координации , памяти и равновесия.


Вред для костей.  Этот токсичный металл также накапливается в костях. Он соревнуется с кальцием за место в костях — и угадайте , кто
выигрывает в этом  перетягивании каната ?

Вред для лёгких. Вдыхание алюминия может привести к респираторным заболеваниям, в том числе к фиброзу лёгких .

Как же этот тяжёлый металл вообще попадает в организм?

В качестве основных источников обычно называют алюминиевые банки с напитками и
дезодоранты, содержащие алюминий. Но при этом почему-то забывают про алюминиевую фольгу.

Вы глотаете чешуйки алюминия. Понятно, что никто не откусывает кусок фольги и не начинает её жевать (разве что кошки , играющие с комками фольги ). Но именно это происходит, когда вы нагреваете фольгу до высокой температуры.

4037178_grillingtinfoil (700x466, 219Kb)

Из-за жара в металле образуются крошечные трещинки, отчего чешуйки отслаиваются и попадают в пищу.  Они не видны невооружённым глазом, и вы их проглатываете !

Химическое выщелачивание.  Даже если чешуйки и не отваливаются, вы всё равно можете случайно вызвать химическое выщелачивание алюминия, используя в готовке некоторые специи или кислотные продукты ( типа лимонов ).

Д - р Эссам Зубаиди обнаружил, что в приготовлении всего одного блюда в алюминиевой фольге может выщелачиваться до 400 мг алюминия!

« Чем выше температура, тем больше выщелачивание. Фольгу нельзя использовать для приготовления еды и нельзя использовать с помидорами, цитрусовым соком и специями ».

Всемирная организация здравоохранения называет максимально допустимой дневной дозой 60 мг алюминия ..

Вы вдыхаете металлы. Вовсе не обязательно глотать этот металл, чтобы он попал к вам в организм.  Если вы не закрываете рот и нос, запекая еду в фольге на решётке, частицы алюминия могут попасть в ваше тело через дыхательные пути. Выделяемый при нагревании дым несёт в себе микроскопические чешуйки алюминия, которые можно запросто вдохнуть и не заметить!

Ясно, что тяжёлые металлы опасны для здоровья. Вот несколько рекомендаций, как обезопасить себя от этой отравы :

1. Не используйте алюминиевую фольгу на кухне,  и точка !

Её можно использовать только для оборачивания холодных продуктов в холодильнике. И то — лучше используйте стеклянные контейнеры.

 


2. Не храните в фольге специи, помидоры и цитрусовые. Кислоты выщелачивают алюминий прямо вам в тарелку!


3. Выбросьте алюминиевую посуду. Как только будет возможность, купите кастрюли из нержавейки.  Можно даже подержанные ..

4. По возможности замените алюминиевую фольгу на пищевой пергамент.


А вы используете фольгу в готовке ?

Рубрики:  копилка добрых советов
Здоровое питание

Метки:  
Комментарии (0)

Таблица ценности сна

Дневник

Среда, 09 Мая 2018 г. 19:04 + в цитатник
4037178_sleep (599x700, 179Kb)

Оказывается, эффективность сна напрямую зависит от времени суток. Согласно исследованиям по эффективности сна, в среднем для полноценного восстановления сил человеку нужно 12-14 часов (по таблице ценности). Для этого не нужно спать все 12 часов, нужно просто знать, в какое именно время стоит это делать.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

 Страницы: [1]