Название: Золотая коллекция рецептов №130, 2012 Энциклопедия оригинальных новогодних блюд

• Весело и вкусно встретим новый год
• аппетитные салаты
• лёгкие закуски
• ароматное горячее
• румяная выпечка
• десерты и коктейли

Есть очень простое, но эффективное народное средство, применяемое при воспалительных заболеваниях почек.
Это отвар гранатовых корок.

Чтобы приготовить средство, гранатовые корки надо измельчить, отмерить 2 ст. л., залить 250 мл кипятка, варить на водяной бане 30 минут. Процедить и долить воду до первоначального объема.

Принимать по 50 мл перед едой. За день нужно выпить стакан этого снадобья. Принимать отвар в течение 14 дней.

Будьте здоровы!

Предлагаю действенные средства, как избавиться от жировиков.

Можно приготовить настойку из корней лопуха: корни вымыть, пропустить через мясорубку и залить водкой в пропорции 1:1,5. Выдержать в темном месте 30 дней, процедить и принимать по 1 ст. л. 2 раза в день за полчаса до еды в течение двух месяцев. Помимо этого надо отказаться от жирных и острых продуктов, есть больше овощей и фруктов.

Газета "Айболит. Письма" - полностью состоит из писем читателей и советов докторов по лечению самых разных недугов, рассказывает реальные истории счастливого выздоровления, помогает найти верное решение вашей проблемы. «Айболит. Письма» – домашняя энциклопедия здоровья.

Газета полностью посвящена вопросам здоровья и здорового образа жизни. Основные рубрики: «Домашний терапевт», «Психолог на связи», «Школа здоровья», «Разговор со звездами», «Женские тайны», «Питаемся здорово», «Строим тело», «Здоровье по сезону», «Дача-терапия», «Здоровье детей» и т.д.

Журнал: Домашний доктор №3 (2020)

«Добрые советы. Домашний доктор» — это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что основу журнала составляют письма читателей. В них авторы рассказывают свои истории исцеления, делятся рецептами народной медицины, проверенными на собственном опыте, просто обращаются друг к другу за помощью или дают советы тем, кто не может самостоятельно справиться со своим недугом.

Биолог и журналист Ирина Винник составила травник, который неслучайно назван домашним. В этом небольшом сборнике вы найдете сто эффективных сборов лекарственных трав, которые используются в народной и практической медицине для лечения самых разные недугов. Содержит травник и рецепты травяных коктейлей, вкусных и полезных блюд из лекарственных растений.

На 4 порции

• Мюсли
• 100 г Натуральный йогурт 250 г
• Свежие ягоды 5 ст. л.
• Киви 4 шт.
• Листочки мяты для украшения

Приготовление

1 Очищаем киви и нарезаем на мелкие кусочки.
2 В стеклянные стаканчики слоями на 2/3 их высоты выкладываем мюсли и обезжиренный натуральный йогурт.
3 Сверху выкладываем нарезанные киви.
4 Насыпаем столовую ложку мюсли, выкладываем свежие ягоды голубики.
5 Украшаем сверху листиками мяты.

Готово! Такой десерт придется по душе каждому члену вашей семьи, ведь он не только очень вкусный, но и низкокалорийный.

Процедура обертывания стала весьма популярной среди женщин. Еще бы - она эффективно борется с целлюлитом, помогает сохранить стройной фигуру, улучшает состояние кожи и силуэт тела

Благодаря обертываниям происходит процесс выведения шлаков и лишней жидкости из организма. Эта процедура способна заменить даже некоторые диеты, да и специальных навыков для нее не требуется. А главное - результат, буквально в течение нескольких дней уменьшаются объемы талии и бедер.

«Лечитесь с нами» – это уникальный журнал о здоровье. Каждый номер составляется из писем читателей. На страницах вы найдете подборки советов и рекомендаций по лечению трех конкретных заболеваний, перечень которых анонсируется заранее. В журнале также есть раздел, посвященный здоровью детей, — «Румяные щечки». Самые свежие читательские письма публикуются в разделе «Мой рецепт». Темы этого номера: Тромбофлебит, Панкреатит, Остеохондроз.

«Планета здоровья» — современный журнал о здоровье для читателей любого возраста, женщин и мужчин. Для всех, кто задумывается о том, как сохранить здоровье и продлить активную жизнь. Профилактика болезней, правильное питание, здоровые рецепты красоты, фитнес для любого возраста, психологический комфорт, здоровье детей — эти и другие темы - в каждом номере журнала.

Издавна на Руси ею лечили бронхо-легочные заболевания и даже применяли от чахотки медунице целый комплекс полезных веществ: витамин С. марганец, каротин, аллантоин. рутин, дубильные вещества.

Кроме уникального свойства избавлять человека от болезней верхних дыхательных путей, у препаратов растения еще масса показаний. Настои и отвары регулируют деятельность желез внутренней секреции, улучшают кроветворение, обладают кровоостанавливающим, обволакивающим, отхаркивающим, мягчительным, вяжущим, мочегонным. антисептическим и ранозаживляющим действием.

Противопоказаний к употреблению медуницы практически нет. хотя, если принимать крепкий настой из нее на голодный желудок, это может спровоцировать тошноту. Не рекомендуется также употреблять его на протяжении длительного периода.

Все мы рискуем переохладиться и подхватить простуду. В качестве профилактики хорошо пить целебные напитки, польза которых проверена еще нашими бабушками.

1 Теплый чай с медом и лимоном

Очень полезен некрепкий черный или зеленый чай с добавлением 1 ч. ложки меда (мед обладает противовоспалительным и бактерицидным действием, а также содержит множество полезных минералов, микроэлементов и витаминов) и сока лимона.

Мед и лимон необходимо добавлять не в кипяток, а в уже немного охлажденный чай, чтобы мед не потерял свои целебные свойства и сохранить витамин С в лимоне.

Хуже редких волос может быть только их отсутствие. По крайней мере, для женщины.

Для того чтобы остановить чрезмерное выпадение волос, необходимо обратиться к врачу-трихологу (он занимается лечением болезней волос и кожи головы). После тщательного обследования поможет определить, в чем причина активного выпадения волос и назначит нужное лечение.

ПРИЧИНЫ ВЫПАДЕНИЯ

Существуют внутренние и внешние причины выпадения волос.

К внешним относятся: проблемы с экологией, перепад температуры (например, когда люди ходят зимой без головного убора), сильная пересушка волос (феном или на солнце), химическая завивка, частое окрашивание волос сильнодействующими красками.

Кто не знает алоэ, растение-доктор, растение, одно название которого прочно ассоциируется у нас со здоровьем, растение, которое у многих растет на подоконнике.
Эта книга позволит узнать много нового об алоэ, даст ответ на множество вопросов: как правильно ухаживать за растением, как его использовать для лечения различных заболеваний.

Более 300 рецептов на современную, очень модную тему здорового питания на основе народных рецептов, собранных и проработанных известным кулинарным знатоком Г.И.Поскребышевой. Структура книги создана по продуктам, начиная с трав, продолжая овощами, фруктами и ягодами, и заканчивая дикорастущими полезными растениями и пряностями.

Розовая гималайская соль считается одной из самых чистых в мире. И одновременно самой дорогой. В ее состав, помимо хлорида натрия, входят еще 84 микроэлемента, что делает ее еще и очень полезной для здоровья.

Гималайская соль — «белое золото» в мире соли

Добывают эту необычную соль ручным методом в солевых шахтах пакистанского города Хевры в провинции Пенджаб, где ее называют «белым золотом». Когда-то на этой территории было мелководное море. Испаряясь, оно оставило тонны кристаллов соли, которые со временем были погребены у подножий холмов Соляного хребта.

Домашний доктор- это не только советы и рецепты по исцелению разных заболеваний, но и советы юриста и психолога. А так же в этом номере вы найдете:

Худеем на травах за сто дней
Если скрутил радикулит
Как укротить изжогу
Вернем гибкость суставам
Боярышник укрепляет сердце
Полезные сладости для всех

После того, как я опубликовала статью об очищении сосудов с помощью лука и чеснока, ко мне поступила просьба рассказать, как можно очистить сосуды другим способом, поскольку у некоторых людей имеется аллергия на эти продукты. Существует немало способов очищения сосудов народными средствами, и в этой статье речь пойдет о том, как можно это сделать с помощью лекарственных трав.

Но прежде я хотела бы сказать еще о таком полезном продукте, точнее фрукте, который хорошо понижает уровень холестерина в крови - апельсине. При регулярном употреблении апельсинов происходит оздоровление всей сердечно-сосудистой системы за счет высокого содержания калия и фолиевой кислоты в этих оранжевых плодах. Если вы будете почаще кушать апельсины или пить свежевыжатый сок из них, то вы защитите себя от атеросклероза, гипертонии, образования тромбов. Кроме того, апельсины отличаются большим содержанием витамина С, который помогает бороться с различными воспалениями, защищает иммунитет.

Планета Здоровья 24-2018

Каждый из нас хотя бы раз в жизни переносил бронхит, простуду или другие респираторные инфекции, которые в начальной стадии зачастую сопровождаются сухим кашлем. Многие также наблюдали стадию, когда сухой кашель превращался в мокрый с выделением особого вещества под названием мокрота.

Мокрота и кашель — защитная реакция организма на заболевание. Вместе с мокротой выводятся микробы и их яды. Причиной появления мокроты могут стать: простуда, ОРВИ с ринитом, фарингит, тонзиллит, гайморит и прочие легочные патологии.

Отвар из сосновых почек поможет очистить легкие при простудных заболеваниях, а также вывести мокроту у курильщиков.

Настой из трав избавляет от кашля и улучшает состояние бронхов!

Смешать травы: 2 части сушеных ягод бузины чёрной, 1 часть пажитника сенного, 1 часть плодов фенхеля, 4 части липового цвета, 4 части фиалки трехцветной и 3 части корня солодки. 1 ст. л. залить 1 ст. кипятка, настаивать 1 час. Принимать по 0,5 ст. 4-5 раз в день в период обострения. Этот рецепт помогает не просто избавится от кашля, но улучшает состояние бронхов.

Настойка сирени от кашля

Цветки сирени надо уложить плотно в пол-литровую банку и залить водкой. Настаивать 2 недели, процедить. Пить вечером, добавляя в чай по 1 ч. л.

Невероятная простота изготовления натурального мыла в сочетании с потрясающим результатом сделали домашнее мыловарение одним из самых популярных хобби последних лет. Вместе с этой книгой, написанной известным мастером Еленой Токаревой, вы с легкостью освоите все способы изготовления мыла и уже с первой попытки сможете сварить красивое мыло, идеально подходящее к вашей коже. В книге представлено 14 оригинальных идей для создания мыла в домашних условиях, каждая из которых сопровождается точным рецептом, последовательным описанием технологии изготовления, пошаговыми фотографиями и рекомендациями по декорированию.

Серия сообщений "Домашняя косметика":
Часть 1 - Красивые волосы к Новому году
Часть 2 - Самодельные твёрдые духи
...
Часть 37 - Зимний лосьон для тела
Часть 38 - Мыловарам: виды мыла с нуля и их характеристики
Часть 39 - Читать книгу Натуральное мыло ручной работы: красиво и просто
Часть 40 - Набор для мыловарения: как узнать что надо новичкам?
Часть 41 - Домашняя зубная паста своими руками
Часть 42 - МАЛИНОВАЯ КОСМЕТИКА
Часть 43 - The Natural Soap Chef
Часть 44 - How To Make Your Own Soap

Коричневый или желтый налет на зубах можно удалить дома! Зубной камень — распространенная проблема, и современная стоматология предлагает множество способов его устранения. Но существует метод, который работает не хуже, при этом экономя твои средства!

Как удалить зубной камень и налет

ТЕБЕ ПОНАДОБИТСЯ

• 40 г скорлупы грецких орехов

• 1 ст. воды

Журнал: Всё для женщины Спецвыпуск: Твоя диета №1 (2020)

Всё для женщины» — еженедельный женский журнал. Это своего рода сборник практичных советов в области моды, рукоделия и декора, красоты и здоровья, психологии, воспитания детей и юриспруденции, а также доступные любому кошельку рецепты приготовления пищи и маршруты по России. Плюс реальные истории из жизни с хорошим концом! Наши эксперты - не только лучшие в своей области специалисты, но и читатели, а также звезды! «Всё для женщины» – еженедельный женский журнал практичных советов и идей. Журнал информирует, развлекает, воодушевляет и консультирует. Близость к жизни российской женщины обеспечила изданию высокую популярность.

"Вестник ЗОЖ" Газета — Издание, в котором рассказывается, как жить, сохраняя душевное и физическое здоровье. Пред-лагаются: простые рецепты, доступные каждому, и знания, необходимые на каждом этапе жизни.

В номере: Движение побеждает боль. Чтобы грыжа не возвращалась. Как остановить кровотечение. Как готовить настойки и настои трав.

Как только дамы ни уродуют себя, чтобы казаться моложе. Но и этот вред можно минимизировать, если подойти с умом. Рецепт мне дала косметолог, бывшая операционная медсестра. Сейчас она живет в Германии, но там ее метод, конечно, применять нельзя — так как нет многолетнего тестирования. В России он использовался ею не менее десяти лет, побочных явлений не выявлено, ни один из компонентов не вызывает аллергию.

Вам потребуется: препарат Димексид, гель Солкосерил.

«Секреты здоровья» — современный журнал о здоровье для читателей любого возраста - женщин и мужчин. Для всех, кто задумывается о том, как сохранить здоровье и продлить активную жизнь. Профилактика болезней, правильное питание, здоровые рецепты красоты, фитнес для любого возраста, психологический комфорт, здоровье детей — эти и другие темы - в каждом номере журнала.

• перец сладкий 3 шт.
• огурцы 2 шт.
• лук репчатый 2 головки
• чеснок 1 зубчик
• яйца вареные 3 шт.
• листья зеленого салата 4 шт.
• зелень петрушки 1 пучок

ИНГРЕДИЕНТЫ:

• 2 средние моркови
• 300 г белокочанной капусты
• 1 крупная свекла
• пучок зеленого лука
• 0,5 лимона
• 2 ст. л. жидкого меда
• соль по вкусу

В результате различных проблем со здоровьем или просто из-за возраста на лице могут появляться темные пятна, которые вызваны гиперпигментацией. Это может быть следствием неправильной работы печени, следы после прыщей и т.д. Это также может быть просто безобидной реакцией кожи на какое-то воздействие. Во всех случаях проблема оставляет видимый след, который так хочется поскорей убрать с кожи лица.

Вот 5 эффективных натуральных средств, которые помогут справиться с проблемой гиперпигментации.

Топинамбур обладает уникальной способностью разглаживать даже глубокие морщины.

Натереть клубни на мелкой терке и полученную кашицу наложить на лицо на 15-20 минут. Затем смыть обычной водой. Делать такие маски нужно три раза в неделю в течение месяца. После маски кожа становится гладкой и упругой.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

• 2 стакана
• овсяных хлопьев
• 100 г калины
• 0,5 стакана сахара
• 0,5 стакана меда

Тканевая маска для лица сейчас на пике популярности. Ведь ткань может впитать в себя много сыворотки. Именно поэтому такой вид ухода за кожей лица очень эффективен. Если вас смущает состав или цена масок, которые продаются в магазине, эта статья для вас. Ведь сделать тканевую маску своими руками очень просто. Выбирайте ту, которая подходит именно вам, и наслаждайтесь красивой и здоровой кожей!

Для традиционной стоматологии укрепление шатающихся зубов народными средствами – огромное подспорье. Нет такого специалиста, который бы отрицал, что лечение шатающихся зубов натуральными народными средствами является не только допустимым, но и желательным мероприятием, особенно в дополнение к медикаментозному лечению.

Чаще всего шатающиеся зубы сигнализируют о каком-либо заболевании десен. Подобную проблему могут спровоцировать такие факторы, как налет, зубной камень, воспалительные процессы в полости рта, заболевания тканей, окружающих зубы.

Укрепление зубов народными средствами – необходимо, поскольку в конечном счете они просто станут выпадать. Конечно, удалить расшатанный зуб иногда тоже бывает проблематично, однако для такой радикальной меры есть альтернатива: подвижность зубов можно ликвидировать народными средствами, особенно удобно, что для этого нет необходимости регулярно ходить к зубному: все мероприятия осуществляются в домашних условиях. Однако, перед осуществлением самостоятельно лечения, стоматолога все-таки следует посетить, возможно, будут какие-либо противопоказания.

Кто не любит спелую мясистую хурму? А ведь она еще и полезна. В народной медицине есть лекарства не только из плодов, но и из листьев и черешков.

• При хронической диарее нарежьте 3 хурмы на дольки, залейте 3 стаканами кипятка. Дайте настояться 30 минут и процедите. Принимайте по 500 мл каждые 4 часа.

Домашний жиросжигающий коктейль

ИНГРЕДИЕНТЫ

125 г свежего тертого хрена
4 лимона
3 ч. л. мёда
2 ч. л. корицы
1 ст. л. тертого корня имбиря

Осень и зима - пора частых заболеваний, хотя это может случиться в любое время года. Продукция Ulife и еще великое множество отличных союзников помогают нам пережить самое худшее. Хотя существует масса различных трав, которые укрепляют нашу иммунную систему, мы расскажем о пяти из них. Когда вы смешаете эти пять ингредиентов, вы получите мощную, но вкусную смесь, повышающую иммунитет. Налейте себе чашку!

Ингредиенты травяного чая, повышающие иммунитет

Подберите диету по вкусу и силам!. Критерии стройности. Как худели звезды. Манера жизни. Коррекция фигуры.

Зимний лосьон для тела. Когда я приготовила первый лосьон своими руками, то перестала даже заходить в косметические отделы. В домашнем лосьоне (за те же деньги) нет парабенов, отдушек, синтетических консервантов, вазелинов, спирта и т.д. Есть только растительные и эфирные масла, жиры и травы.

Все ингредиенты, которые я использую в своих средствах по уходу за кожей, доступны по цене и их несложно найти. Некоторые экзотические составляющие, возможно, потребуют разьяснения — постараюсь описать большинство масел в отдельной статье позже. Рядом с ингредиентом пишу примерную стоимость в интернет-магазинах.

Зимний лосьон для тела. Рецепт

• 30 грамм масла Кокум (около 40 грн (250 р) за 30 грамм)
• 90 грамм оливкового масла
• 180 грамм геля Алое Вера (100 мл 885 р, гель представляет собой выскобленную сердцевину листа Алое и может быть бесплатным, если у вас есть кустик. Можно заменить крепким настоем зеленого чая)
• 15 мл растительного глицерина (50 мл — 15 грн, 35 р) или меда, обычный глицерин из пропилена не стоит использовать.
• 15 грамм растительного эмульсирующего воска (50 грамм 25 грн, 60 р)
• щепотка лимонной кислоты
• 3 мл экстракта розмарина (цены зависят от качества продукта, очень разные: 5 мл 46 грн, 100 р)
• смесь эфирных масел, общим количеством не более 50 капель (кедр, ладан, герань, ромашка…) предпочтение отдаю маслам Young Living, Karel Hadek, Just — действительно качественные, настоящие масла медицинской очистки, которые можно применять внутрь (никаких ссылок, никакой рекламы — мои наблюдения).

Серия сообщений "Домашняя косметика":
Часть 1 - Красивые волосы к Новому году
Часть 2 - Самодельные твёрдые духи
...
Часть 35 - Натуральный шампунь для здоровья волос
Часть 36 - читать онлайн / Soap Making for Beginners
Часть 37 - Зимний лосьон для тела
Часть 38 - Мыловарам: виды мыла с нуля и их характеристики
Часть 39 - Читать книгу Натуральное мыло ручной работы: красиво и просто
...
Часть 42 - МАЛИНОВАЯ КОСМЕТИКА
Часть 43 - The Natural Soap Chef
Часть 44 - How To Make Your Own Soap

Большущее количество нужных рекомендаций с картинками, фото, либо без них почти на любую тематику - полезные советы по медицине, кулинарии, домохозяйству, креативу, садоводству... Журнал без сомнения поможет вам найти нужное решение поставленной задачи, на любом участке жизни.

Горчичное обертывание является известным народным средством для похудения. Оно широко применяется для борьбы с лишним весом, наряду с глиняным обертыванием и медовым обертыванием.

Горчица обладает массой полезных и даже целебных качеств, делая кожу подтянутой и эластичной. Она глубоко прогревает кожу, улучшая ее тонус.

Рецепт горчичного обертывания прост.

Понадобятся такие ингредиенты:

• покупная горчица в виде порошка;

• 1 чайная ложка меда;

• 1 столовая ложка растительного или оливкового масла.

Воспаление слизистой оболочки носа или просто насморк? Кто не сталкивался с этим неприятным состоянием? Насморк может быть следствием какого-либо недуга, но необязательно. Несерьезное отношение к риниту зачастую провоцирует начало более серьезных недугов, например, воспалительные процессы в бронхах или легких. Поэтому желательно не запускать ринит. Конечно, чаще всего лечат его, не прибегая к услугам официальной науки.

Очень важно начать процесс лечения вовремя. Желательно сократить двигательную активность и хотя бы пару дней полежать в кровати.

Хотя в продаже есть огромное количество различных средств от ринита, не забывайте о зеленой аптеке, в том числе и со своего подоконника.

Хорошо помогает протирание носа внутри соком каланхоэ, желательно использовать только что приготовленный сок.